闇の医療相談室beyond

★ クエの使い方 / tomy

重い統合です。睡眠が夜8時頃寝て24時前くらいに一度起きます。その時トイレ行き再び寝るのにレンドルミンod とクエ12、5～25ミリのみ再び寝ます。
岸念慮の時にも使いますが、それ以外毎日のように眠剤に加えて飲んでいます。朝は頭ボーとして昼前くらいまでその状態です。
私の脳にはぐっすり寝た睡眠が必要です。睡眠がうまくいかないと次の日脳調激悪です。
このクエの使い方大丈夫ですか？
レンドルミンod だけでは睡眠の眠りが浅いのです。

No.18042 - 2024/10/30(Wed) 14:23:51

☆ Re: クエの使い方 / デス見沢

むしろレンドルミンいらない
クエだけで

No.18048 - 2024/10/30(Wed) 17:28:48

★ 教えてください / ゆゆ

先生、今日はしんどいです。体を机に支えてもらっています。詐欺被害にあったから働かないといけない。アルプラゾラム飲みました。
夜はミルタザビン2錠、炭酸リチウム1錠。
主治医は休職か入院といってましたが、働かないと生活が厳しい。
自責の念でいっぱい。前向きになりたい。
なれたら楽になるのに。

No.18041 - 2024/10/30(Wed) 12:56:49

☆ Re: 教えてください / デス見沢

無理やり働く→ミスって罰金→借金倍増

No.18047 - 2024/10/30(Wed) 17:27:56

★ タバコ / ヨシコ

タバコを吸うと吐きやすくなりますか？
今年から喫煙者になった家族が、わりと頻繁に吐くようになりました
少なくともここ10年近く吐いてないので、たばが原因かと思うのですが、本人は違うと言ってます
本数はだんだん増えているようです、1日10本以上です

No.18040 - 2024/10/30(Wed) 12:42:05

☆ Re: タバコ / デス見沢

胃が悪くなるのでそうなる

No.18046 - 2024/10/30(Wed) 17:27:13

★ 教えてください / ゆゆ

デス先生、訪問介護のアルバイトをしようと考えていますが、服薬の有無を聞かれています。
詐欺被害からアルプラゾラムなどを服用してますが、正直に伝えないといけませんか？

苦しさからなかなか抜け出せません。
前向きになれません。

No.18023 - 2024/10/28(Mon) 12:20:06

☆ Re: 教えてください / デス見沢

ダメだしそもそもその薬と飲み方では依存になる

No.18025 - 2024/10/28(Mon) 17:00:56

☆ Re: 教えてください / ゆゆ

デス先生、夜はミルタザビン2錠
と炭酸リチウム1錠。昼間はアルプラゾラムを半錠4回。寝起き、出勤前、お昼、あと落ち着かない時です。

先生、苦しみから抜け出したいです。
命の電話かけまくり。
主人の肺癌からパニックになって、引っかかってしまった詐欺被害。今後の生活が不安。
服薬していることを伝えたら、不採用になるかもしれません。

No.18026 - 2024/10/28(Mon) 18:18:16

☆ Re: 教えてください / デス見沢

そもそも今働ける状態なのか主治医に確認

No.18033 - 2024/10/29(Tue) 17:38:54

☆ Re: 教えてください / ゆゆ

> そもそも今働ける状態なのか主治医に確認

　デス先生、休職か入院と言われています。
でも、働かないと収入がなくなります。
貯蓄を失ったからです。私の責任です。　
その気持ちで仕事しています。

No.18038 - 2024/10/29(Tue) 19:07:52

☆ Re: 教えてください / デス見沢

主治医の言うこと聞かないと結果的に借金が倍増するよ

No.18044 - 2024/10/30(Wed) 17:26:32

★ 怖いです。横様もお願いします / tomy

過去にいじめた人からの恨みを買っているであろうことに恐怖を感じます。
メールに書いた人です。
その人は年の功で心にもないことを言ったのでしょうが、その本心に恐怖を覚えます。
怖いです。恨まれているであろう人全てに怖さを感じます。今日は寒いからかな？
恨みの念波は人に恨まれるといいことないでしょうから。
子供の頃悪ガキだったので恨まれていると思うと怖いのです。
少しでも罪滅ぼしがしたいです。どうしたらいいでしょうね？
良くいじめた側は忘れてるといいますが私は覚えています。
今になり罪深さにおののいています。
心の中でその人たちに謝ること以外に何かありますか？

横様もお願いいたします。

No.18028 - 2024/10/29(Tue) 16:12:13

☆ Re: 怖いです。横様もお願いします / tomy

ちなみにいじめた事もいじめられた事もあるので、いじめられた側の恨みの気持ちがわかるのです。
だから怖いのです。

No.18029 - 2024/10/29(Tue) 16:31:11

☆ Re: 怖いです。横様もお願いします / tomy

それ思うとしにたい気持ちになるのです。罪悪感で。

No.18032 - 2024/10/29(Tue) 17:19:09

☆ Re: 怖いです。横様もお願いします / デス見沢

自分が行った悪の分だけ他人が自分に行った悪を許して

No.18037 - 2024/10/29(Tue) 17:41:48

★ うつの波 / ほかいろ

デス先生いつもお世話になっております。

現在、うつの波が洪水のように押し寄せてきてます。
寝ているのも辛い感じです。

何か呪文をいただけないでしょうか。。。

No.18031 - 2024/10/29(Tue) 17:02:12

☆ Re: うつの波 / デス見沢

寝るに勝る薬なし

No.18036 - 2024/10/29(Tue) 17:40:53

★ ウォーキング時の服装 / 匿名

気温15℃ぐらいの時にウォーキングしようとしたら、どんな服装がいいですか。居住地は西日本です。

今日は20℃ぐらいだったのですが、春夏物の長袖のランニングウェア（吸汗速乾・接触冷感）と薄手のジョガーパンツで歩き始めはやや寒く、歩き終わりの頃には汗をけっこうかきました。

帰宅してすぐに汗をタオルで拭いて冷やさないよう気をつけましたが、もう少し寒い時期の汗冷えを防ぐコツなどはありますか。

No.18027 - 2024/10/29(Tue) 15:59:25

☆ Re: ウォーキング時の服装 / デス見沢

服は春物でいい
タオル持ってウオーキングしよう　首に巻いて

No.18034 - 2024/10/29(Tue) 17:40:03

★ クエをたくさん飲んだ / tomy

メールにも書きましたが一昨日ちょっと悩むことがあり。
昨日非常に具合が悪くクエを1日で合計昼間と寝る前合わせて112，5ミリ飲みました。

寝る前に37，5ミリであとは全部昼に飲みました。大量服薬とかではないです。キシネンリョを抑えるために飲みました。

量が多いでしょうか？大丈夫でしょうか？今もクエの副作用で頭がボーとします。昼前の１１：００になりだいぶはっきりしてきましたが。PCしてるからかもしれません。

No.18014 - 2024/10/27(Sun) 11:04:50

☆ Re: クエをたくさん飲んだ / tomy

その人の事を考えると申し訳ないと死にたくなってきます。

No.18020 - 2024/10/27(Sun) 16:54:04

☆ Re: クエをたくさん飲んだ / デス見沢

もんだいない

No.18021 - 2024/10/27(Sun) 16:54:21