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★ ブログ / 読者
せんせい
最近、ブログ書かないんですかー？

楽しみにしてます。
No.9828 - 2022/07/03(Sun) 09:43:51
☆ Re: ブログ / デス見沢
今月で大きな仕事終わるので
それから
No.9830 - 2022/07/03(Sun) 14:58:52
★ 貧血とダイエット / フェリチン
半年ぐらい前から毎日1時間の坂道ウォーキングを始めました。足は筋肉ついてきたなと思うのですが、体重は全く変わりません。
同じ時期に貧血が発覚しました。見かけ(赤血球やヘモグロビン)は正常でしたがフェリチンが本来50〜100欲しいところ5.2と低く、貯蔵鉄がなく2階まで上がれても鉄が足りなくてそこで息が切れてしまう状態と言われました。
中学生のとき、燃焼には酸素が必要と習いました。脂肪の燃焼にももちろん酸素が必要ですよね？貧血だから痩せないのでしょうか？鉄剤を飲んでいますが貧血がなくなれば痩せますか？
No.9821 - 2022/07/02(Sat) 16:31:53
☆ Re: 貧血とダイエット / デス見沢
脂肪の燃焼には筋肉が必要
有酸素運動ばっかやってると筋肉つかないので
筋トレして　とりあえずプランクから
No.9829 - 2022/07/03(Sun) 14:58:07
★ 支援的精神療法 / 患者
精神科医に診断書を書いてもらうと、支援的精神療法と書かれることがあります
ちょっと違ったかもしれないけど、似たような表現です
これはどういう療法なのですか
特に何もしていないのですが、謎です

デパケン１日600を400にしたら、躁転しますか
太るし、だるいので減らしたいです
勝手に減らしてオケ？
統合です
No.9819 - 2022/07/02(Sat) 15:50:11
☆ Re: 支援的精神療法 / デス見沢
支持的精神療法な
普通の診察ってこと

勝手にはだめ
担当医の許可とってからにして
No.9820 - 2022/07/02(Sat) 15:51:50
★ 児童精神科？ / 医学部編入予定者
児童精神科医を標榜する医師はどの専門医資格を持っているものでしょうか？
小児科出身者、精神科出身者のなかで児童を診ることが多い医師が児童精神科医を標榜しており、児童精神科専門医資格が存在しないことが気になっています。
また小児精神科は小児科領域も含む診断や精神科療法を要求されますか？
No.9817 - 2022/07/02(Sat) 00:55:12
☆ Re: 児童精神科？ / デス見沢
はいこれ
https://child-adolesc.jp/aboutus/aisatsu/
認定医もあるみたい
社団法人化が2013年だからかなり新しい学会
それまでは勉強会的な集まりだったようだ

もちろん　薬とか特に
小児科の鉄則「子供は小さな大人ではない」
No.9818 - 2022/07/02(Sat) 15:44:19
★ 精神科医の医師に打ちのめされる / いこ
月一で行く診察、今は、夜眠れる為の薬をもらいに行く感じです。(マイスリー、ワイパックス、リボトリール) 山ほど薬を出すところからここに転院、薬は劇的に減って、それは良かった。転院して、前の医師とは違い、話は聞いてもらえないので、表面的な事を言って元気そうにしてます。つい何か言ってしまうと「それはもう聞きましたから」とか遮断されるし。カサンドラの私、又⁉️という夫の行動に疲れて、つい話してしまった。「ご主人のそれはなおりませんね、かわりませんからね」と立て続け、疲れていた私は涙が出てきて、ハンカチで目を抑えながらやっと「自助会みたいなところ、ご存じありませんか？」に対して「知りません、分かりません」と事務的に言ったきり無言…… 挨拶も出来ず帰ってきました。この医師は、患者を甘えさせない為に敢えての態度だったのか？　私は「精神科の医者としてオカシイだろ！」と怒っていいのか？分かりません。こんな扱いは初めてです。甘え心を持った自分が悪いのか？患者を泣かせて帰す医師が悪いのか？分からないです。何が起こったのか分からなくて呆然としています。
No.9800 - 2022/06/30(Thu) 09:14:44
☆ Re: 精神科医の医師に打ちのめされる / よこ
なんだかんだで２０年くらいかかっている　よこの者です。
いままで４人の医師にかかりましたが　話をきいてくれる医師でも　そうでない医師でも、こちらで何かあったことを話して解決しない事柄のほうが　世の中にたくさんありますよね。
だから私は今の医師にかかってからは　あったこと　困ったこと　解決できないで困っていること　などよりも、自分の状態についてだけ話すようにしています。

それでも間違って、一度だけ私の母に代わりに行ってもらったときに、母が慣れていなくてダラダラ３０分も話したらしく、そんな先生じゃないはずなのに　母にはすごい嫌な態度をとったように思えたらしく、母は帰って泣いていました。

それからでも、私は主治医を信頼できますが、母は嫌っています。
そういうこともあるので、話をされると機嫌が悪くなる医師もいるんだと思います。
解決しなさそう、と思ってることは　話してほんとに解決しなかったら余計につらくなりませんか？

スレ主様をよけいに傷つけてしまったらすみません。
No.9801 - 2022/06/30(Thu) 14:42:29
☆ Re: 精神科医の医師に打ちのめされる / デス見沢
その医師はカサンドラを認めていないのでは
自分が理解されるためには他者を正しく理解する必要があるという考えなのでは

でもまあそれはそれとしてグチをいう場所は必要
医師だと時間取れないこと多いので心理士がカウンセリングやってるクリニック紹介してもらったら
No.9803 - 2022/06/30(Thu) 17:06:58
☆ Re: 精神科医の医師に打ちのめされる / いこ
お返事ありがとうございます。

デス見沢先生のお答えの
「カサンドラを認めていない」は、 はぁ⁈ ですが、そういう医師もいると思わないと…現にそうだし…😢

「自分が理解されるためには…」
でもその考え方、あの態度では私に全然伝わらない。それどころか…

幸いなことに、カウンセラーはいます。こんなことで打ちのめされる自分には、簡単にそうなってしまう背景があり、それも含めて助けてもらおうと思いました。
No.9806 - 2022/07/01(Fri) 11:21:30
☆ Re: 精神科医の医師に打ちのめされる / いこ
よこさん
ありがとうございます😊

「今の状態だけを話す」
そうですよね。私もそのようにして来たつもりなんですが、あの日は精神的に疲れていて、つい言ってしまった…

「余計に辛くなる」
なんて思わなかったから…
いっぱいいっぱいになっていたので、"大変でしょうけど、コーヒーでも飲んでお帰りなさい" とか言ってもらえれば、それで良かったんです。
甘えたのが間違いでした。
No.9807 - 2022/07/01(Fri) 11:27:13
☆ Re: 精神科医の医師に打ちのめされる / よこ2
カサンドラ症候群は、まだ新しい概念で、正式な医学名ではないし、診断基準も確立されていないので、認めていないお医者さんもたくさんいるでしょう。
っていうか、「大人の発達障害」にかなり詳しい医師でないと、その概念も把握できていなくて当たり前なのではないかと思います。
「大人の発達障害」に注目され出したこと自体が結構最近だし…
なので、
1.　そのこと自体を知らない医師もかなりいる
2.　概念として知ってはいても、医療行為の必要な状態であるという立場をとらない医師もたくさんいる
3.　精神科の医師でも、患者に心情的に共感することを良しとしない医師もたくさんいる
ということは把握されておいたほうがいいかと思います。

共感や傾聴が自分に必要だと思われたら、カウンセリングの方が向いています。
（カウンセリングは自分で解決する手助けをしてくれるものであって、解決そのものをくれるものではありませんが）
No.9808 - 2022/07/01(Fri) 12:32:20
☆ Re: 精神科医の医師に打ちのめされる / いこ
よこさん

> 3.　精神科の医師でも、患者に心情的に共感することを良しとしない医師もたくさんいる。

数年前、転院した当初から⤴︎の傾向に気付いてはいました。でも、ニコニコして熊のぬいぐるみみたいなこの医師、ギャップが大き過ぎてショックでした。

カウンセラーは「大人の発達障害」について、良く知っていました。手に取るように良く分かる、と言われました。

いろいろありがとうございます。
No.9816 - 2022/07/01(Fri) 19:27:08
★ (No Subject) / 図書館
30代女双極です。
春ごろからうつ傾向になりました。午前中ずっと寝ているような日々でした。
その後性欲もどんどんなくなりました。
食欲はタンパク質を中心にとる糖質減らすダイエットを4月末から開始して継続しています。コントロールできて、6キロやせました。
希死念慮はないものの、じめじめした気分で過ごしています。
親しい人からは「今まで調子が悪いときは顔に出ていたけど、最近はなんか違う。顔は普通だけど話すと調子が悪いような、なんとなく変な感じが続いている」と言われました。

一日の処方
ラモトリギン200、リリカ125、ヤーズフレックス、ラツーダ40（今日から60）、マルチビタミンミネラル
デエビゴ10、ルネスタ1、セロクエル25、サイレース1


1、ラツーダを40→60ミリに増量してもらいました。吉でしょうか？効果は

2、ダイエットが76キロから70キロになってから2ヶ月停滞しています。停滞期を抜けるアドバイスをください。

3、6月ぐらいから肌荒れが続いています。頬だけに白ニキビがたくさんという感じです。元々肌は丈夫ですが。原因はなんでしょうか？

よろしくお願いします。
No.9811 - 2022/07/01(Fri) 17:19:52
☆ Re: / デス見沢
1.やってみよう
2.脂肪が筋肉に置き代わっている証拠
3.ビタミンミネラルとって
No.9815 - 2022/07/01(Fri) 17:30:38
★ (No Subject) / komi
酔っていると人の本性が出るのですか？
No.9810 - 2022/07/01(Fri) 16:26:29
☆ Re: / デス見沢
普段から抑圧している人は出る
No.9814 - 2022/07/01(Fri) 17:28:55
★ からだが固まる？　動きが止まる？ / とくめい
　　┏━━┓
　　┃　　┃
頭→┃　　┃
手→┛　　┃
───┐　┃
　　　│　┃
　机　│　┃
　　　│　┛　←足
────────

分かりにくい図ですみません、
うつなのですが、たびたび動作が止まる時があります。
上の図は、座ろうとしているにもかかわらず、
なかなか座れなくて困っている様子を書いてみました。

トイレに行こうとしてもなんだか立ち上がれない
PCに向かっても何も手につかない

というようなこともありますが、これらひっくるめて症状という認識でいいのでしょうか？
No.9692 - 2022/06/13(Mon) 17:30:23
☆ Re: からだが固まる？　動きが止まる？ / デス見沢
思考静止　思考途絶の一種
症状
No.9698 - 2022/06/14(Tue) 17:34:33
☆ Re: からだが固まる？　動きが止まる？ / とくめい
デス先生ありがとうございます。

ちなみにこういう時はどういう対処をするのが正解なのでしょう。

・やっぱり「寝る」ですか？
・あるいはあまり良くないでしょうが効くお薬があったりするでしょうか？
No.9809 - 2022/07/01(Fri) 14:12:05
☆ Re: からだが固まる？　動きが止まる？ / デス見沢
寝る
脳がバーストした結果の場合、抗精神薬をちょっとだけ使う
No.9813 - 2022/07/01(Fri) 17:28:22
★ 新陳代謝 / る
お世話になります。

熱射のなかを7000歩歩いても、エアコンのないところにいても、全く汗が出ません。水たっぷり、梅干し、らっきょう食べています。
主治医から、新陳代謝がはたらいていないと指摘されました。

1、新陳代謝が悪いと、なにが起きますか。
2、新陳代謝を働かせるにはどうすればいいですか？
3、ずっと軽い頭痛がありますが、熱中症とか関係ありますか？

いつもは教育でお世話になっています。ちょっと寝たきりっぽくなっていて、教育まで行けず、ここにやってきましに。
横はご遠慮ください。　　

よろしくお願いします。
No.9804 - 2022/06/30(Thu) 21:58:42
☆ Re: 新陳代謝 / デス見沢
1.太る
2.筋肉をつける
3.ある
No.9812 - 2022/07/01(Fri) 17:26:36
★ なにもない / ななし
ホームレスの女性が頃された事件とかPLAN75とかがすごく身近に感じられて毎日鬱を通り越して恐怖でしかないアラフィフです
病気やら家族のごたごたで手に残ったものは何もありません
意欲も減退してばかりで双極性障害の診断だったのですがそれも怪しくなりました
親ともあと何年居られるかという感じですし寄る辺がどんどんなくなっていく不安感に怯えています
仕事も障害者雇用で「めぐんでもらっている」感じ
趣味も楽しくなくなりました
どうしたらいいでしょうか
No.9789 - 2022/06/28(Tue) 14:48:49
☆ Re: なにもない / デス見沢
年取ってからは健康が趣味というか
体が何もないように生きてくだけで精一杯なように気がしてきた
No.9792 - 2022/06/28(Tue) 17:28:01
☆ Re: なにもない / ななし
てめーの健康にだけは気をつけろ
どうにかなるのはそれくらいしかない
ってことでOK?
No.9794 - 2022/06/29(Wed) 15:01:50
☆ Re: なにもない / デス見沢
そんな感じで
No.9797 - 2022/06/29(Wed) 17:40:32
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