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★ (No Subject) / みん
5月に孫が産まれました。
顔を見に行くだけと6月13日から16日の予定で夫の運転で娘の所へ行きました。車中泊とホテル泊です。
15日の夜から帰る予定でしたが夫の私への物言いがキツイので一緒に帰らない方が良いだろうと娘の判断で「お母さん、もう少しいたら」と言われ18日の朝 新幹線で帰って来ました。
15日の夜はホテルが取れず娘宅に泊まりました。娘と赤ちゃんと同じ部屋で寝たのですが赤ちゃんが泣いても起きず娘が世話しているので起きる、6時前に赤ちゃんが起きた時は娘より先に起きて面倒をみることが出来ました。
夜 起きれないといけないので娘宅に泊まる日は寝る前の薬はレメロン2錠だけ飲みました。
ホテル泊の時も起きられないといけないので間引いて飲みましたが寝る時間も遅いこともあり眠れました。朝も起きられました。

娘からヘルプの要請がありました。
27日（月）から行くことになりました。ホテル泊はお金がかかることと夜間もいないよりましということもあり娘宅に泊まる予定です。
何日くらいになるか分かりません。体調によっては途中ホテルに泊まらせてもらおうと思っています。
No.9730 - 2022/06/23(Thu) 00:05:51
☆ Re: / みん
前置きが長くなりましたが寝る前の薬が多いのですが最低何を飲んでいればいいでしょうか。

レメロン（15）2錠
レンドルミン（0.25）
デパス（0.5）
デエビゴ（5）
クエチアピン（25）
リスペリドン（0.5）
ビペリデン（1）
デエビゴより下は4.5月に入院した時に増えました。
間引いて飲むのにクエチアピンは毎回飲んでいません。

娘宅から帰ってからは全部飲んでいますが24時前後に飲んで眠りの浅い時に鳴るアラームをかけて他にも沢山アラームをかけて6時30分過ぎに1度目が覚めアラームを止めながら寝て8時前後に起きています。
日中 眠たい時とそうでない時があります。
No.9731 - 2022/06/23(Thu) 00:06:09
☆ Re: / デス見沢
クエチアピン
リスパ
No.9737 - 2022/06/23(Thu) 17:19:43
☆ Re: / みん
ありがとうございます。

頭が回らないので確認です。
最低 クエチアピンとリスパを飲んでいればいいでしょうか。
抗うつ薬のレメロンも飲まずにいいのでしょうか。
No.9742 - 2022/06/23(Thu) 21:34:03
☆ Re: / デス見沢
躁っぽいので抗うつ剤はナシで
No.9747 - 2022/06/24(Fri) 17:32:01
☆ Re: / みん
ありがとうございます。

*躁っぽいとはどの辺から感じられるのでしょうか。

ゴロゴロしてばかりで夕方にならないと動けません。
*薬の影響があるのでしょうか。

元々 文章をまとめるのが下手で夫に「お前の言っていることは分からない。まとめて話せ」と言われていました。
*長文でしょうか。

もう1週間後で行くつもりだったのが娘が新幹線を取ったため27日から行くことになりました。娘には何を言われても言い返す事が出来ません。何か言われると謝ってばかりです。
娘の産後うつが心配だからです。
*私はストレス溜まりますがこれでいいでしょうか。

昨日は支援員さんとの面談や内科受診等で疲れて寝る前の薬を飲む前から眠気がありました。
クエチアピンとリスペリドンだけ飲んで眠れましたが睡眠アプリを見るとジグザグしていました。
*これでしたら娘宅で夜間に起きることは出来るでしょうか。
No.9755 - 2022/06/25(Sat) 11:57:50
☆ Re: / デス見沢
ちょっと動きすぎ
症状かも
そうでもない
あまりよくはない
かなあ
No.9763 - 2022/06/25(Sat) 16:28:03
☆ Re: / みん
ありがとうございます。

娘宅へ2日泊まり今日は3日目です。
週末は婿さんが休みのためお互い気を使うということと娘が婿さんと赤ちゃん以外が家にいると気持ちが不安定、イライラすると言うのでホテルに泊まります。

クエチアピンとリスペリドンで眠れはしますが前回と同じように娘が動いていたら目が覚めるという感じです。
*どうしたら赤ちゃんが泣き出した時点で目が覚めるでしょうか。

日中も眠たいのですが眠れません。娘を休ませて赤ちゃんの面倒をみたりもありますが赤ちゃんが寝ている間も眠れません。
*どうしたら眠れるでしょうか。

来月1.2.3とホテルに泊まります。
中日の2日は朝食を摂ったら日中もホテルで寝ているつもりです。
*薬は何を飲んだらいいでしょうか。

赤ちゃんはよく寝てくれる子だと思いますが前ほど可愛いと思えなくなりました。
*ホテルに泊まり休むと可愛い思えるようになるでしょうか。
No.9795 - 2022/06/29(Wed) 17:18:15
☆ Re: / デス見沢
寝ない
薬を飲むデエビゴ（5）
クエチアピン（25）
リスペリドン（0.5）
ビペリデン（1）
なるとは思えない
No.9798 - 2022/06/29(Wed) 17:42:56
☆ Re: / みん
ありがとうございます。

*寝ないということは薬も飲まず寝ないように努力するということでしょうか。
どうしても寝てしまうと思うのですが。

*日中は娘を休ませるためにも起きている時間も必要です。夜も寝ないで日中デイビコを飲んだらしっかりぐっすり寝てしまい娘を怒らせることになるし娘を寝かせられないと思いますが。

*ホテルで飲む薬も今飲んでいる薬と一緒でいいのですね。
No.9799 - 2022/06/29(Wed) 18:09:40
☆ Re: / デス見沢
寝たら仕方ない
寝る方法を聞かれたので答えた
いい
No.9802 - 2022/06/30(Thu) 17:03:14
☆ Re: / みん
長くなってすみません。

昼間も眠たいが眠らず。
夜も眠気が続き寝る前の薬を飲まずに寝て起きるのは前と同じ、昼間も眠たい。

これは吉ですか凶ですか。
No.9846 - 2022/07/05(Tue) 17:28:08
☆ Re: / デス見沢
悪くはない
No.9849 - 2022/07/05(Tue) 17:33:49
★ 慈悲 / ネ
自分より境遇とか能力恵まれてる人達への憐れみというか慈悲の念はどうしたら生まれますか？
自分のことばかり可哀想と思ってると嫌われますよね。
もっと他人のことも思いやらないととは思うのですが明らかにみんな恵まれている、自分(統合、鬱、小卒、無職、いじめられ他)よりは。
No.9834 - 2022/07/04(Mon) 14:36:49
☆ Re: 慈悲 / よこ
日本語あってる？
No.9835 - 2022/07/04(Mon) 17:15:11
☆ Re: 慈悲 / デス見沢
どんな恵まれてる人も恵まれてない部分は必ずあるので
No.9838 - 2022/07/04(Mon) 17:30:11
☆ Re: 慈悲 / ネ
あってます
No.9840 - 2022/07/05(Tue) 07:48:26
☆ Re: 慈悲 / ネ
デス見沢先生ありがとうございます。
No.9841 - 2022/07/05(Tue) 07:49:09
★ 高架下のヤツ / あれ、消しちゃったの
先生の返事を読むを楽しみにしていたんだけど消しちゃったのかこぐま
まあそういう芸風だけど
残念
No.9832 - 2022/07/03(Sun) 16:24:39
☆ あんがと / めんへらーこぐま
とりあえず、ヨコをさらしてから消した。
先生に迷惑かけたくないモン。

ふつーに体調相談だったんだけど。
あたしも残念。
No.9833 - 2022/07/03(Sun) 19:35:10
☆ Re: 高架下のヤツ / デス見沢
まあ　よければまた
No.9837 - 2022/07/04(Mon) 17:29:15
★ ブログ / 読者
せんせい
最近、ブログ書かないんですかー？

楽しみにしてます。
No.9828 - 2022/07/03(Sun) 09:43:51
☆ Re: ブログ / デス見沢
今月で大きな仕事終わるので
それから
No.9830 - 2022/07/03(Sun) 14:58:52
★ 貧血とダイエット / フェリチン
半年ぐらい前から毎日1時間の坂道ウォーキングを始めました。足は筋肉ついてきたなと思うのですが、体重は全く変わりません。
同じ時期に貧血が発覚しました。見かけ(赤血球やヘモグロビン)は正常でしたがフェリチンが本来50〜100欲しいところ5.2と低く、貯蔵鉄がなく2階まで上がれても鉄が足りなくてそこで息が切れてしまう状態と言われました。
中学生のとき、燃焼には酸素が必要と習いました。脂肪の燃焼にももちろん酸素が必要ですよね？貧血だから痩せないのでしょうか？鉄剤を飲んでいますが貧血がなくなれば痩せますか？
No.9821 - 2022/07/02(Sat) 16:31:53
☆ Re: 貧血とダイエット / デス見沢
脂肪の燃焼には筋肉が必要
有酸素運動ばっかやってると筋肉つかないので
筋トレして　とりあえずプランクから
No.9829 - 2022/07/03(Sun) 14:58:07
★ 支援的精神療法 / 患者
精神科医に診断書を書いてもらうと、支援的精神療法と書かれることがあります
ちょっと違ったかもしれないけど、似たような表現です
これはどういう療法なのですか
特に何もしていないのですが、謎です

デパケン１日600を400にしたら、躁転しますか
太るし、だるいので減らしたいです
勝手に減らしてオケ？
統合です
No.9819 - 2022/07/02(Sat) 15:50:11
☆ Re: 支援的精神療法 / デス見沢
支持的精神療法な
普通の診察ってこと

勝手にはだめ
担当医の許可とってからにして
No.9820 - 2022/07/02(Sat) 15:51:50
★ 児童精神科？ / 医学部編入予定者
児童精神科医を標榜する医師はどの専門医資格を持っているものでしょうか？
小児科出身者、精神科出身者のなかで児童を診ることが多い医師が児童精神科医を標榜しており、児童精神科専門医資格が存在しないことが気になっています。
また小児精神科は小児科領域も含む診断や精神科療法を要求されますか？
No.9817 - 2022/07/02(Sat) 00:55:12
☆ Re: 児童精神科？ / デス見沢
はいこれ
https://child-adolesc.jp/aboutus/aisatsu/
認定医もあるみたい
社団法人化が2013年だからかなり新しい学会
それまでは勉強会的な集まりだったようだ

もちろん　薬とか特に
小児科の鉄則「子供は小さな大人ではない」
No.9818 - 2022/07/02(Sat) 15:44:19
★ 精神科医の医師に打ちのめされる / いこ
月一で行く診察、今は、夜眠れる為の薬をもらいに行く感じです。(マイスリー、ワイパックス、リボトリール) 山ほど薬を出すところからここに転院、薬は劇的に減って、それは良かった。転院して、前の医師とは違い、話は聞いてもらえないので、表面的な事を言って元気そうにしてます。つい何か言ってしまうと「それはもう聞きましたから」とか遮断されるし。カサンドラの私、又⁉️という夫の行動に疲れて、つい話してしまった。「ご主人のそれはなおりませんね、かわりませんからね」と立て続け、疲れていた私は涙が出てきて、ハンカチで目を抑えながらやっと「自助会みたいなところ、ご存じありませんか？」に対して「知りません、分かりません」と事務的に言ったきり無言…… 挨拶も出来ず帰ってきました。この医師は、患者を甘えさせない為に敢えての態度だったのか？　私は「精神科の医者としてオカシイだろ！」と怒っていいのか？分かりません。こんな扱いは初めてです。甘え心を持った自分が悪いのか？患者を泣かせて帰す医師が悪いのか？分からないです。何が起こったのか分からなくて呆然としています。
No.9800 - 2022/06/30(Thu) 09:14:44
☆ Re: 精神科医の医師に打ちのめされる / よこ
なんだかんだで２０年くらいかかっている　よこの者です。
いままで４人の医師にかかりましたが　話をきいてくれる医師でも　そうでない医師でも、こちらで何かあったことを話して解決しない事柄のほうが　世の中にたくさんありますよね。
だから私は今の医師にかかってからは　あったこと　困ったこと　解決できないで困っていること　などよりも、自分の状態についてだけ話すようにしています。

それでも間違って、一度だけ私の母に代わりに行ってもらったときに、母が慣れていなくてダラダラ３０分も話したらしく、そんな先生じゃないはずなのに　母にはすごい嫌な態度をとったように思えたらしく、母は帰って泣いていました。

それからでも、私は主治医を信頼できますが、母は嫌っています。
そういうこともあるので、話をされると機嫌が悪くなる医師もいるんだと思います。
解決しなさそう、と思ってることは　話してほんとに解決しなかったら余計につらくなりませんか？

スレ主様をよけいに傷つけてしまったらすみません。
No.9801 - 2022/06/30(Thu) 14:42:29
☆ Re: 精神科医の医師に打ちのめされる / デス見沢
その医師はカサンドラを認めていないのでは
自分が理解されるためには他者を正しく理解する必要があるという考えなのでは

でもまあそれはそれとしてグチをいう場所は必要
医師だと時間取れないこと多いので心理士がカウンセリングやってるクリニック紹介してもらったら
No.9803 - 2022/06/30(Thu) 17:06:58
☆ Re: 精神科医の医師に打ちのめされる / いこ
お返事ありがとうございます。

デス見沢先生のお答えの
「カサンドラを認めていない」は、 はぁ⁈ ですが、そういう医師もいると思わないと…現にそうだし…😢

「自分が理解されるためには…」
でもその考え方、あの態度では私に全然伝わらない。それどころか…

幸いなことに、カウンセラーはいます。こんなことで打ちのめされる自分には、簡単にそうなってしまう背景があり、それも含めて助けてもらおうと思いました。
No.9806 - 2022/07/01(Fri) 11:21:30
☆ Re: 精神科医の医師に打ちのめされる / いこ
よこさん
ありがとうございます😊

「今の状態だけを話す」
そうですよね。私もそのようにして来たつもりなんですが、あの日は精神的に疲れていて、つい言ってしまった…

「余計に辛くなる」
なんて思わなかったから…
いっぱいいっぱいになっていたので、"大変でしょうけど、コーヒーでも飲んでお帰りなさい" とか言ってもらえれば、それで良かったんです。
甘えたのが間違いでした。
No.9807 - 2022/07/01(Fri) 11:27:13
☆ Re: 精神科医の医師に打ちのめされる / よこ2
カサンドラ症候群は、まだ新しい概念で、正式な医学名ではないし、診断基準も確立されていないので、認めていないお医者さんもたくさんいるでしょう。
っていうか、「大人の発達障害」にかなり詳しい医師でないと、その概念も把握できていなくて当たり前なのではないかと思います。
「大人の発達障害」に注目され出したこと自体が結構最近だし…
なので、
1.　そのこと自体を知らない医師もかなりいる
2.　概念として知ってはいても、医療行為の必要な状態であるという立場をとらない医師もたくさんいる
3.　精神科の医師でも、患者に心情的に共感することを良しとしない医師もたくさんいる
ということは把握されておいたほうがいいかと思います。

共感や傾聴が自分に必要だと思われたら、カウンセリングの方が向いています。
（カウンセリングは自分で解決する手助けをしてくれるものであって、解決そのものをくれるものではありませんが）
No.9808 - 2022/07/01(Fri) 12:32:20
☆ Re: 精神科医の医師に打ちのめされる / いこ
よこさん

> 3.　精神科の医師でも、患者に心情的に共感することを良しとしない医師もたくさんいる。

数年前、転院した当初から⤴︎の傾向に気付いてはいました。でも、ニコニコして熊のぬいぐるみみたいなこの医師、ギャップが大き過ぎてショックでした。

カウンセラーは「大人の発達障害」について、良く知っていました。手に取るように良く分かる、と言われました。

いろいろありがとうございます。
No.9816 - 2022/07/01(Fri) 19:27:08
★ (No Subject) / 図書館
30代女双極です。
春ごろからうつ傾向になりました。午前中ずっと寝ているような日々でした。
その後性欲もどんどんなくなりました。
食欲はタンパク質を中心にとる糖質減らすダイエットを4月末から開始して継続しています。コントロールできて、6キロやせました。
希死念慮はないものの、じめじめした気分で過ごしています。
親しい人からは「今まで調子が悪いときは顔に出ていたけど、最近はなんか違う。顔は普通だけど話すと調子が悪いような、なんとなく変な感じが続いている」と言われました。

一日の処方
ラモトリギン200、リリカ125、ヤーズフレックス、ラツーダ40（今日から60）、マルチビタミンミネラル
デエビゴ10、ルネスタ1、セロクエル25、サイレース1


1、ラツーダを40→60ミリに増量してもらいました。吉でしょうか？効果は

2、ダイエットが76キロから70キロになってから2ヶ月停滞しています。停滞期を抜けるアドバイスをください。

3、6月ぐらいから肌荒れが続いています。頬だけに白ニキビがたくさんという感じです。元々肌は丈夫ですが。原因はなんでしょうか？

よろしくお願いします。
No.9811 - 2022/07/01(Fri) 17:19:52
☆ Re: / デス見沢
1.やってみよう
2.脂肪が筋肉に置き代わっている証拠
3.ビタミンミネラルとって
No.9815 - 2022/07/01(Fri) 17:30:38
★ (No Subject) / komi
酔っていると人の本性が出るのですか？
No.9810 - 2022/07/01(Fri) 16:26:29
☆ Re: / デス見沢
普段から抑圧している人は出る
No.9814 - 2022/07/01(Fri) 17:28:55
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