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体脂肪 / ヨシコ
昨年から運動による減量をして10キロ減らし、158センチ49キロなんですが、体脂肪が高いです。
28から31%で推移してます。
見た目は筋肉質で、腹筋も割れてるのですが、何故こんなに体脂肪が高いのでしょうか?
脂質の多い食事、甘い物は少なめです。
運動は日に60分以上やってますが、体脂肪減らすにはどうすればよいですか?

No.8069 - 2022/01/20(Thu) 10:39:22

Re: 体脂肪 / デス見沢
皮下脂肪ならそんなに気にすることはないと思う
完全に独立しちゃって燃焼できないとことかあるらしいので
脂肪肝とか血中脂質とか内臓脂肪を指摘されてないなら気にせず

No.8072 - 2022/01/20(Thu) 17:03:31
シミ / 臭い人
先生、突然両手の甲に薄い茶色のシミが沢山でました。
痒みも痛みも全くないです。日焼けした覚えもないです。
もう3日くらい経ちますが、変わりません。
もう病院ばかり行くの嫌なのですが、しばらく様子みてもいいですか?

No.8059 - 2022/01/19(Wed) 15:42:18

Re: シミ / デス見沢
まあ手なら様子見でもいいかな
No.8065 - 2022/01/19(Wed) 17:54:21
拒食症と無排卵月経と多嚢胞性卵胞症候群 / 町子
デス先生、婦人科はご専門外でしょうか?
お知恵をお借りしたく…。

以前、婦人科で月経不順を診てもらい、「無排卵月経ですね」「多嚢胞性卵胞症候群かも?」「昔、過激なダイエットをしていませんでしたか?」と言われました(若い頃に拒食症やりました)。趣味の創作活動で、その出来事を扱いたくて調べています。

検索したり、記憶を整理したりしてみたところ…
卵巣のエコー写真をみて婦人科の先生が言った内容は、多嚢胞〜というのの写り方と拒食症時に排卵されず残った卵子のかたまりの写り方が似ている?ということなのかと理解したのですが…。もしかして、嚢胞卵胞症候群の特徴と「過激なダイエットしていませんでしたか?」の質問の間にもっと複雑な関係や意図があったんでしょうか…?

婦人科に行くと妊活勧められるので、もうあまり受診したくなくて、多嚢胞卵胞症候群とダイエットの関係について答えだけ知りたいのです。

よろしくお願いいたします。

No.8057 - 2022/01/19(Wed) 02:53:59

Re: 拒食症と無排卵月経と多嚢胞性卵胞症候群 / デス見沢
俺の患者にもいたけど別にダイエットしてたわけでもないなあその人
No.8063 - 2022/01/19(Wed) 17:50:51
四環系 / 古株
かなり昔からこのサイトを見ているものです。
SSRIが第1選択となる以前は、先生は抗うつ剤としてまずは「四環系」推しだった気がしますが、今の時点で、先生の「四環系」への評価はいかがなものでしょうか?

また、SSRIが効果ない場合、「三環系」がチョイスされるように感じますが、「四環系」への変更というのはあまり主流ではないのでしょうか?

ちなみに「うつ」の者です。ゆえに、ちょっとこの点が気になりまして。

No.8056 - 2022/01/18(Tue) 20:53:40

Re: 四環系 / デス見沢
今は睡眠改善薬として使うことが多い
抗うつ効果があんま期待できないので

No.8062 - 2022/01/19(Wed) 17:47:10
おくすり / くろすけ
いつもお手数おかけします。

現在の処方
朝 デシプール1mg×1
  ノリトレン25mg×1

夕 同上

寝る前 デシプール1mg×1
    ノリトレン25mg×2
    リボトリール05mg×2

朝とか夕とか、飲み忘れでは??と不安になります。
そゆときは飲んだほうがいいですか。

あと、それぞれの服薬はどのくらい間を空けるものでしょうか。
例)昼に起きて飲んだので、夕方は抜いたほうがいい、とか、そゆことってありますか。

ひどい脱力感を訴えて今の処方になりました。前ほどしんどくないですが、時々動けないこともあります。但し、好きで乗っていた自転車は、今はしんどくて歩く方が楽では?と思うこともしばしばです。

ついでと言ってはなんですが、占いもお願いします。

No.8054 - 2022/01/18(Tue) 18:57:08

Re: おくすり / くろすけ
訂正
 誤 リボトリール05mg×2
 正 リボトリール0.5mg×2

すみませんでした。

No.8055 - 2022/01/18(Tue) 18:59:01

Re: おくすり / デス見沢
忘れた時は飲まないでいい
適度な休薬になる
4時間もあれば 一度にたくさん飲むと吐き気とか副作用が起きやすくなるってこと
うつ2/10

No.8061 - 2022/01/19(Wed) 17:44:52
タバコ / 出窓
タバコをやめたんですが、テンションが駄々下がりするのです。タバコ吸うと保てるんですが。やっぱやめたほうがいいですよね。
No.8041 - 2022/01/17(Mon) 12:08:50

Re: タバコ / デス見沢
うん
タバコやめてから10年間は扁平上皮癌になる可能性あるよ
俺の母親はやめてちょうど10年目だった

No.8046 - 2022/01/18(Tue) 17:40:33

Re: タバコ / 出窓
やめます!その分なんとなく気合い入らないのはどうすればいいでしょうか?
No.8047 - 2022/01/18(Tue) 17:41:35

Re: タバコ / デス見沢
気合い入れなくても動けるのが普通
No.8050 - 2022/01/18(Tue) 17:46:59

Re: タバコ / 出窓
先生に相談します。。。
No.8051 - 2022/01/18(Tue) 17:52:07
興味深い / とくめー
通っている総合病院なんですが
婦人科の隣に精神科がありまして、
本来はどちらも番号で呼び出しするはずなのですが
婦人科は番号で
精神科は実名で
呼び出しされます。
どちらもプライバシーに気を遣う科だと思うのですが
やはりパワーバランス的にこんなもんなんだろうなあ
とかなんとかおもいました。

すいません。ただのポエムになってしまいました。

No.8039 - 2022/01/15(Sat) 19:13:45

Re: 興味深い / デス見沢
クレーム入れてみたら
No.8045 - 2022/01/18(Tue) 17:38:33
出張 / デス見沢
1/18 火曜に再開
No.8038 - 2022/01/15(Sat) 15:34:07

Re: 出張 / あげ
あげ
No.8040 - 2022/01/16(Sun) 15:20:20

Re: 出張 / age
あげげ
No.8042 - 2022/01/17(Mon) 16:17:53
体重 / たか
自分は30歳過ぎてから、30kg台から90kg台まで何度か体重の変動がありました
太っている時期には会うたびに「豚・豚」と嗤っていた男が痩せたら急に恋人面してきたり、周りの扱いが変わるのが面白くもあり、腹立だしくもあり、栄養の勉強をして、今は2年ほど標準体重です
見た目で人の扱いを変える人間をどのようにとらえればいいのか、心の整理がつきません
呪いの言葉をください

No.8031 - 2022/01/14(Fri) 19:39:51

Re: 体重 / デス見沢
極端に痩せたり太ってることは健康に良くないので
ボランティアで警告してきてる人だと思えばいい

No.8036 - 2022/01/15(Sat) 15:33:15
しんせん / ふるえ
リチウム時代に手の震えがすさまじかったのですが、現在処方になって落ち着きました。

最近サイレースとセロクエル(頓用)を再開したのですが、また震えが出てきました。

ラモトリギン200、ラツーダ40
レクサプロ15、リリカ100

眠前 サイレース1、デエビゴ10、不穏時セロクエル25ミリを半錠

・どの組み合わせで震えが出やすいんでしょうか?
・占いお願いします。

No.7935 - 2022/01/04(Tue) 16:00:40

Re: しんせん / デス見沢
ラツーダとセロクエルが怪しい
双極2/10

No.7940 - 2022/01/04(Tue) 17:37:32

静注 / 手術
今度のどの手術をするので、数日間錠剤が飲めません。
精神科主治医(耳鼻科と同じ院内)は、飲めるようになるまではハロペリドール静注などを使用するとのことでした。

・処方と全然ちがいますが大丈夫なんでしょうか?離脱症状とか。
・ハロペリドール初めてです。副作用でやすいですか?(主治医は、静注なら出にくいと言ってました)
・術後、麻酔きれるとめちゃめちゃ痛いらしいです。夜寝れないほど。ハロペリドールですこしはまったり、うとうとできるでしょうか?

No.8025 - 2022/01/14(Fri) 05:45:03

Re: しんせん / デス見沢
問題ない
注射は出にくい
できる

No.8030 - 2022/01/14(Fri) 17:32:54
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