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★ 躁の方が好きと言われる / 双極１
付き合って２年の相手が、何度説明しても躁の方が好きだと言います。ものすごく愛されていて、愛しているのですが、基本的に他人の言うことを聞いていない勉強のできるタイプなので、躁転の恐ろしさを説くのに疲れてきました。「鬱のときは死体だから」と何度も言ってきかせるのですが「死体を抱きに行く」と言い、実際に来ます。遠距離なのに離れているのがお互い辛くて、飛行機代貧乏です。
貧乏はさておき、躁状態になると喜ぶのをなんとかした方がいいと思うのですが、先生はどう思われますか？　また今後どのように接していけばいいでしょうか？
No.9079 - 2022/04/15(Fri) 20:16:35
☆ Re: 躁の方が好きと言われる / デス見沢
でもマジの躁を見せると絶対離れていくと思う
メンヘラ萌えとか言ってる奴はマジのメンヘラと付き合うと100%逃げる

なので躁を隠しなさい
躁を我慢することはそもそも治療にも良い
No.9085 - 2022/04/16(Sat) 16:48:02
☆ Re: 躁の方が好きと言われる / 双極１
書き方が悪かったです。私は発症以来、隠すのが面倒なので、激躁の面も過去の彼氏には見せてきました。それでも自分から離れていく人は少なく、こちらから申し訳なさでお別れしてきました。
今の彼は、昔人格障害の女性と責任を取って結婚して（自分なら治せるという思い上がり）自らのメンタルを病んだおバカさんです（向こうの浮気で離婚）。私は、過去にやらかした事・男女関係すべてをぶっちゃけていて尚「（私が）いないとこの世は闇。全部引き受ける」と言われています。何度も私が激躁の時にぶつかっても。
これ以上躁を隠しようがないのですが、どうすればいいでしょうか？
No.9093 - 2022/04/17(Sun) 08:23:37
☆ Re: 躁の方が好きと言われる / デス見沢
隠すというか、まあ甘えすぎないのが長続きの秘訣
No.9101 - 2022/04/17(Sun) 16:14:22
★ 心臓の鼓動 / ななし
心臓バクバクで相談した者です。
内科の診察、検査の結果、心拍数が56とかで人より少なめなため、足りない血液を補うためにたまに心臓がドクッと強く拍動することがあるんだって。何か起こるようなものではないと言われました。以前甲状腺を刺激するホルモンが少なかったことがあるから念のため調べましょうとなった。甲状腺ホルモンは少なくないんだって。
これあってる？
No.9092 - 2022/04/16(Sat) 21:47:26
☆ Re: 心臓の鼓動 / デス見沢
あってる
水飲んで　普通の水
No.9100 - 2022/04/17(Sun) 16:13:53
★ 主治医の嫌味 / mfq
これは私の我儘かもしれませんが、デス先生のお考えを聞きたいです。

身体が動かなく、会社も2日間休んでしまい、今日急遽受診して薬を増やしてもらおうとしたら、「違う先生にみてもらったら？」と言われました。
10年以上この主治医だし、私は病院に行くのもしんどかったのに…。と、頭きて、涙がでています。今までで初めてです。昔だったら、リスカとか、ODしてたと思います。
(結局、薬は出してもらえました)

質問
1 他の精神科医も嫌味をいうんですか？
2 それとも、他の先生にしたら私の病気は治るとでもいうんですか？
3 怒りが病気を治すのですか？

長文失礼しました。
よろしくお願いします。
No.9083 - 2022/04/16(Sat) 15:16:14
☆ Re: 主治医の嫌味 / デス見沢
1.2.3.自分の出てる曜日じゃないなら俺もそう言う
No.9089 - 2022/04/16(Sat) 16:54:40
☆ Re: 主治医の嫌味 / mfq
いつもと同じ曜日に受診しています。

質問
1 もう、私は主治医に見限られたのでしょうか？
自分では治る自信もありません。

2 見限られたとして、私はどうすればいいでしょうか？
いまさら、新しい病院を探す気力はないです。
No.9091 - 2022/04/16(Sat) 17:22:54
☆ Re: 主治医の嫌味 / デス見沢
1.機嫌が悪かったのでは
2.別に　今まで通りで
No.9099 - 2022/04/17(Sun) 16:13:14
★ 薬について / ももんが
デス先生、こんにちは。
反復性うつ病と診断されているものです。
２か月半前からミルタザピンを止めて、以下の処方になりました。
ジプレキサ2.5ミリ
デュロキセチン30ミリｘ２
フルニトラゼパム2ミリ

この1か月半の間に3度、食欲不振と倦怠感を主とする不調に陥ったものの数日でいったん回復していることから、もう少し様子を見ましょうということになっています。
しかし、結構辛いですし、かなり瘦せてしまい、BMIが18を大きく下回っています。

主治医の先生はなるべく薬を減らしたいという方針で、私も同感ではあるのですが、薬を減らした場合のメリットとデメリットをどう考えればいいのかわからなくなっています。
デス先生のご意見をいただければ幸いです。
No.9084 - 2022/04/16(Sat) 15:53:34
☆ Re: 薬について / デス見沢
メリット　躁転の可能性が低くなり他の副作用も見つけやすくなる
デメリット　症状再燃の危険がある
No.9090 - 2022/04/16(Sat) 17:00:09
★ 疲れすぎ…用心が必要？ / 匿名
年度の変わり目で色々なイベントがあったこと、
人間関係のいざこざがあったことで心身ともにかなり疲れています。

今まではとことん考えを突き詰めるタイプだったのですが、
最近はそれも面倒になって「もういいや」と思考停止してしまいます。
誰かを恨むにしても「そういう人もいるから仕方ない」と
変に諦めてしまうのです。
何だか、頭を回転させようとするとどっと疲労を感じて嫌になってしまうというか。

半世紀近く生きているし「年を取るってこういうことか」と思う反面
「これって鬱の前触れか？」と思うと怖くもなります。

前者だったら割り切りも出来るのですが、後者だったら何とかしたいです。
No.9071 - 2022/04/15(Fri) 07:22:21
☆ Re: 疲れすぎ…用心が必要？ / デス見沢
前者だと思う
年取ってくると人を憎むのも疲れてイヤ
No.9076 - 2022/04/15(Fri) 17:31:42
★ 障害年金 / 匿名
障害年金の受給で、年収200万ぐらいならあんまり落ちないとのお言葉がありましたが、会社の厚生年金への加入有無はあんまり関係ないでしょうか。
なかなか相談できる相手がおらず、ここの掲示板頼り切りになってしまって申し訳ないのですがよろしくお願いいたします。
No.9060 - 2022/04/14(Thu) 02:32:50
☆ Re: 障害年金 / デス見沢
厚生年金は部署が違うので関係ない
No.9064 - 2022/04/14(Thu) 17:03:37
☆ Re: 障害年金 / よこ
勤怠が非常に悪く、また入院も何度かしているんですが、一応就業中です。月11万円くらいかな。
社保加入している状態で先日障害基礎年金更新されました。
成人前発症なので自動的に基礎年金。
No.9067 - 2022/04/14(Thu) 17:15:28
☆ Re: 障害年金 / 匿名
お二方ともありがとうございました。

厚生年金（社保）は関係なく、障害の程度（と年収？）で判断されるって感じでよいでしょうか？

初めての年金更新と、場合によっては賃上げ（年１００ぐらいから１５０〜２００ぐらいにアップ）と社保加入かな？　という状態でしたので。。。。

あ、申し遅れましたが、現在厚生３級です。
フルタイムワーカーに戻るにはもう少し時間が必要そうです・・・
No.9072 - 2022/04/15(Fri) 11:04:44
☆ Re: 障害年金 / デス見沢
そう
No.9075 - 2022/04/15(Fri) 17:30:50
★ いいとこ / チクピィ
女性にいいとこ見せたいですが、脳が萎縮していて、なかなか難しいです。アドバイス頂けませんか？
No.9062 - 2022/04/14(Thu) 15:36:57
☆ Re: いいとこ / デス見沢
一応どういうことが「いいこと」と思うのか聞いてみていい
No.9066 - 2022/04/14(Thu) 17:05:02
☆ Re: いいとこ / チクピィ
困ってる人いたらそれとなく助けたり、
仕事出来るとこ見せたり、
空気読んだり。
そういうの出来ないです、いつもいっぱいいっぱいで。
No.9070 - 2022/04/15(Fri) 00:54:46
☆ Re: いいとこ / デス見沢
まず自分に余裕を作るところから
No.9074 - 2022/04/15(Fri) 17:30:20
★ 過眠 / リーゼ
鬱で会社を辞め、コロナ禍の期間、コロナを言い訳にずっと家で寝ていました。すると鬱が徐々に寛解してきました。
この程、コロナがインフルと同様の扱いになりそうだ、というのと鬱が寛解してきたので、ぼちぼち働かなくてはなあ、と思っています。
ところが、コロナを言い訳に家で寝ていた間、酷いときには16時間くらい眠っていたので、過眠が癖になってしまいました。今は不眠と12時間ほどの仮眠を繰り返しています。
働くための準備として、7時間睡眠で身体を慣らしてみたのですが、疲れがとれず、ひどくネガティブになってしまいました。再び鬱に戻ってしまいそうで、不安で困っています。
過眠してしまう原因は何なのか、改善の糸口はあるのか、教えて下さい。お願いします。
ちなみに、心療内科通院中で、寝付きが悪いのでリーゼとマイスリーを服用しています。
No.9059 - 2022/04/14(Thu) 00:42:57
☆ Re: 過眠 / デス見沢
身体のサイクルがそうなってしまったので
一気に変えるのではなく１日12時間睡眠から一ヶ月に１時間程度ずつ睡眠時間減らして
眠剤はマイスリーだけ推奨
No.9063 - 2022/04/14(Thu) 17:03:06
☆ Re: 過眠 / リーゼ
ご返信ありがとうございます。具体的な方法を示して頂き大変助かります。
自分に甘えないように、しっかりと体調管理し、適当に働いて好きなバイク買ったり、うまいもん喰ったりして楽しみたいと思います。ありがとうございました。
No.9069 - 2022/04/14(Thu) 19:14:56
★ 慢性的な睡眠不足 / ヨシコ
連続して寝れる時間がせいぜい２時間で、常に寝不足感があります。寝る前の薬はクエチアピン50ミリ、トラドゾン25ミリです。かつてはベルソムラも飲んでましたがだるさがひどくてやめました。昨夜久しぶりに残っていたｻｲﾚｰｽを1ミリ飲みましたが、3時間くらいしか効きません。どう調整すれば良いでしょうかの？
No.9061 - 2022/04/14(Thu) 07:48:42
☆ Re: 慢性的な睡眠不足 / デス見沢
クエチアピン+50
No.9065 - 2022/04/14(Thu) 17:04:14
★ ダイエットメニュー / デブ
昼食にカロリーメイトブロック2本、プロテイン1杯というのは
間違っていますか？
朝はご飯一膳、卵二つの玉子焼き、みそ汁、おろし大根。
夕食はおかずとアルコールを少々。

ダイエットメニューにするにはどこを改善すればよいでしょうか？

御指南お願いします。
No.9043 - 2022/04/12(Tue) 17:34:25
☆ Re: ダイエットメニュー / デス見沢
いいと思う
野菜が大根おろしだけなのが物足りない
No.9045 - 2022/04/12(Tue) 17:35:49
☆ Re: ダイエットメニュー / デブ
野菜と大麦若葉青汁を加えるとヨシですか？

青汁は二杯くらいで
No.9054 - 2022/04/13(Wed) 17:27:54
☆ Re: ダイエットメニュー / デス見沢
そうして
No.9058 - 2022/04/13(Wed) 17:38:27
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