闇の医療相談室beyond

★ 転換性障害 / ドキンちゃん

3年ほど前から歩行困難と体のこわばりでジスバルが入ったり、ベンゾの減薬をしてきましたが症状は悪化するばかりで一人でいても力が抜けない状態です。
病院では車椅子に乗ればラクになってしまうので詐病と言われたりもしました。
毎年医師が変わっており、今年の4月からの医師が再度神経内科を受診させたのち転換性障害と告げました。

No.20958 - 2025/08/08(Fri) 18:40:45

☆ Re: 転換性障害 / ドキンちゃん

すみません、途中で送信してしまいました。
現在EMDRをやっていますが、頑張って動いてみたら反動でうごけなくなります。
転換性障害は元にもどるんでしょうか？
また力を抜いてリラックスしたいのですがコツはありますか？
よろしくお願いします。

No.20959 - 2025/08/08(Fri) 18:44:02

☆ Re: 転換性障害 / デス見沢

何か没頭できるものを見つける

No.20963 - 2025/08/09(Sat) 16:12:06

☆ Re: 転換性障害 / ドキンちゃん

先生に相談した時全身に筋肉矯正ギプスをつけられているような感じでもうダメかと思いました
その後EMDRを受けてなんとか浮上しました
木曜日に大学病院内を歩くことができましたが、今はまた養成ギプスをつけているようです
なぜこんなジェットコースターみたいに症状が変わってしまうのでしょうか？
調子がいい時は色々試せるのですが1度調子を崩すと苦痛で何も考えられないです
安定させるのはどうしたらいいですか？

No.21073 - 2025/08/22(Fri) 23:23:07

☆ Re: 転換性障害 / デス見沢

寝て待つ

No.21079 - 2025/08/23(Sat) 17:35:07

★ 老化 / 匿名

老化による気力・体力の低下を防ぐ・回復させる、1人でできる方法は何かありますか？

アラフィフですが、年々、どんどん衰えていく気力と体力が不安です。

運動も暑くてなかなかできません。1日15分の散歩で精一杯で、これ以上なかなか増やせません。

睡眠は毎日8時間取っているし、食事もアプリで栄養管理しています。

No.21040 - 2025/08/20(Wed) 12:53:04

☆ Re: 老化 / デス見沢

ゲーム
スイッチとか
良さげなの探してみ

No.21047 - 2025/08/20(Wed) 17:40:40

☆ Re: 老化 / 匿名

一応、ゲーマーです。Switchも持っています。
年々衰える気力体力に伴って、ゲームを最後まで（エンディングを見るまで）プレイできることが凄く減りました。

1日のプレイ時間もガクンと減りました。気力的にも肉体的にもしんどくて、25分ごとに10分の休憩を入れてプレイしているんですが、長くても1日合計75分ぐらいで肩と首と腕と側頭筋と集中力が限界になります。

そもそも、ゲームする頻度も激減しました。よほど気力体力に余裕がある時でないと、ゲーム機を起動しようという気持ちにならないです。

それでも無理矢理でもゲームしていたら、老化で衰えた気力体力が回復・予防できるのでしょうか？

やったことのないシリーズのゲームは、新しいシステムを覚えるのがしんどすぎて、なかなか手に取ろうという気になれません。

HD2Dのドラクエ3は楽しめたので10月に1＆2も買おうと思ってはいますが、最後までプレイする気力体力が保つか不安です。

No.21054 - 2025/08/21(Thu) 10:27:21

☆ Re: 老化 / デス見沢

新しいことはハードル高いから今までやったゲームの焼き直しはいいと思う
でもしょせん一回やったゲームだから途中で飽きるのは当然
そういうのを食い散らかす感じでやってって、その途中で全く新しいコンテンツに興味出たらそれやって

ツイッターは人の感情を逆撫でする投稿が多いけど情報の広さ多さ早さはダントツ

No.21059 - 2025/08/21(Thu) 17:09:06

☆ Re: 老化 / 匿名

昨日、積んでたRPGを12日ぶりに、休憩しながら1時間プレイしましたが、首と肩と側頭筋がガチガチに凝って痛くなりました。お風呂に入ってストレッチもしましたが痛いです。とても疲れました。

昨日は22時半に入眠して、今朝7時に起きたのですが疲れが取れていなくてしんどすぎて二度寝しました。9時まで寝ました。起きたくない、嫌だ、しんどい、起きても何もいいことがない、となかなか起きられなかったです。

起きてからも体のあちこちが痛くて、肉体疲労のせいか気力も低下しています。何もやる気しないです。

1.本当にゲームで気力体力が回復するのでしょうか？なんだか逆効果のような気がするのですが……やり方が悪いのでしょうか？

2.肩こり、首こりが子供の頃から酷く、作業療法士に「ものすごく硬い。これはつらいと思う」と言われたことがあります。
整体に通うお金がないので自力でなんとかしたいのですが、重度の肩こりに漢方薬は有効ですか？かかりつけの精神科で処方してもらえるでしょうか。

No.21065 - 2025/08/22(Fri) 09:54:35

☆ Re: 老化 / デス見沢

1.やってみて楽しくないなら効果ない
楽しいことが気力
何やっても楽しくないならヒマだと感じるまで寝る
2.漢方なら葛根湯だが温泉が効きそう

No.21070 - 2025/08/22(Fri) 17:36:55

★ 適材適所とわ。。 / めんへらーこぐま隊員⭐︎

色んなひとから、やめとけ！って言われた元職場に先月、数年ぶりの復帰。新しいシステム、マニュアル。手や言葉が、昔の記憶が覚えてた。

しかし、やはり仕事って人なんですよね。そこのセンターは陰湿ないじめ、人格否定、管理者神様wwムダなプライドが仕事でさ。んなモン仕事外であり労基モンだとおもう。思入れのある仕事ではあったけど次に行く。わたしの人生だから。時給めちゃ良いけど７時間勤務で税金引かれて稼げないや笑

Q1腰痛について
今日は超腰痛で休んだ。昨日起床時にギックリ腰になった。フェルビナク塗っても回復せず、ロキソニン4個目で痛く無くなった。二足歩行も身支度もできるように回復。
ストレスなんかな？

Q2
先生、そこの会社のひとって、ここで働けなきゃどの会社も働けないよ？って病んだみなさんにほざいてンだよね。管理者は神様なんですかね？www先生はどうおもう？

No.21055 - 2025/08/21(Thu) 11:15:45

☆ Re: 適材適所とわ。。 / デス見沢

1.腰は姿勢　背筋伸ばして
2.転職しない人はナメられる

No.21060 - 2025/08/21(Thu) 17:10:54

☆ 先生ありがとう⭐︎ / めんへらーこぐま隊員⭐︎

背筋伸ばしますわ！変なところに力入ってんだろなー。あくまで隊員業務と並行してのダブルワークだし。

わたしね、弱いモンいじめが、めっちゃ大嫌いなんだよね。経験者ほど間違うって暴言吐いてくるから、怒鳴ってやった。同期がやられた分もね。弱いモンいじめするなら、そのだらしないボディ、汚い服装を正してからやれ。あ、その金髪に近いきったない髪の毛も社会人としてエレガントに。。できないから、そんなんなんだろね。ま、いいや。

No.21063 - 2025/08/21(Thu) 18:49:22

☆ Re: 適材適所とわ。。 / デス見沢

それでいい

No.21068 - 2025/08/22(Fri) 17:31:05

★ エアコン修理 / ぼちぼち

デス先生、こんにちは。エアコンは、修理できず、カメラも、取って貰えませんでしたが、カメラが、ここに、あるから、ここは、触らないで、置いてと、メーカーさんに、言われました。私のプレッシャーも、強いらしく、汗だくでした。エアコンを、壊さない様に、家族に、
取って貰うか？

また、次回、お手入れに、来るそうですが、いつ来るか、分からないそうです。遅くに、来たり、たくさん、プレッシャーも、頂きました。
疲れました。不安を、煽られて、困っています
。困っていると、言えば、動ける様になり、やり過ぎの様です。

最近、午前中に、お掃除も、お洗濯も、できます。今、ハンコで、押した様に、日々を、送りたいです。もう少しで、出来そうです。頑張っていいかな？

最近、寝ながら、泣いて、泣いてでは、なくなりました。お布団の上で，起きて、泣きます。
すると、耳に、涙が、入りません。夜は、シンドイので、起きられなかったんだと、気が付きました。身体が、楽に、なったのね？

No.21043 - 2025/08/20(Wed) 16:36:38

☆ Re: エアコン修理 / デス見沢

かな
いいよ
だね

No.21050 - 2025/08/20(Wed) 17:42:41

☆ Re: エアコン修理 / ぼちぼち

デス先生、回答ありがとうございました。昨日は、高圧的に、対応しましたがら次回は、普通に、対応しようか？

今回、人を、馬鹿にすると、ひどい目に合うと
分かったと、思うし、販売店の人も、脅すので
教えて、あげた方が、良いと、思いました。次回は、作業が、あるので、エアコンを、壊されたら、大変なので、普通にした方が、いいよね
？

考えたら、メーカーさんが、見る事が、できないカメラを、認めたので、第三者が、この事を
認めてくれたと、言う事で、いいよね？

結果は、3日もすると、分かると、思います。
次回、メーカーさんとは、落ち着いた雰囲気で
カメラを、取って貰う様に、お話しすれば、いいよね？

昨日は、疲れたので、ゆっくり寝たかったのですが、、早くに、息子に、起こされ、眠くて、困っています。今日は、お昼寝、たくさんします。お布団のお手入れも、足りないので、お手入れをして、お昼寝します。ありがとうございました。

No.21053 - 2025/08/21(Thu) 09:41:10

☆ Re: エアコン修理 / デス見沢

それがいい
だね
だね
そ

No.21058 - 2025/08/21(Thu) 17:03:23

★ ストラテラ製造中止 / トリアタマ

デス先生、お世話になります。
不注意傾向でストラテラ20とコンサータ27飲んでました。ついにストラテラが手に入らなくなりました。何故かジェネリックは効かないです（多分ストラテラが異常に効いた。飲んだ当日に後頭部がジンジンしました。）。もともとの思考が鬱気質です。
今後、コンサータ+〇〇になると思いますが、もしおすすめの抗うつ剤ありましたらご教授お願いできますでしょうか？コンサータ+インチュニブの時もあったのですが、思考がまとまらないまま攻撃的になり、いまいちでした。不安感が強くソラナックスを頓服で服用しています。ADDの他、自己診断ですがADS傾向、実家の家庭環境が悪く発達性トラウマ系ももありそうな気がしています。占い的に教えていただけたら嬉しいです。よろしくお願い致します。

No.21036 - 2025/08/19(Tue) 18:34:22

☆ Re: ストラテラ製造中止 / デス見沢

ストラテラなくなるのはきついな
ウチはとりあえずジェイゾロフト25でやってみる
コンサータもなかなか多いし双極もありそうなので注意

No.21044 - 2025/08/20(Wed) 17:36:26

☆ Re: ストラテラ製造中止 / トリアタマ

お返事ありがとうございます。助かりました。
次回受診時にさりげなく相談してみます。
誤字失礼しました。

双極…！気をつけます。
ありがとうございました。

No.21052 - 2025/08/20(Wed) 23:05:19