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お休み / ほかいろ
鬱です。
今月、既に半分ほど休んでしまいました。
会社からは今のところ何も言われていませんが
よくないですよね。。。
気合で乗り切るしかないのでしょうか?

No.20552 - 2025/06/24(Tue) 19:34:22

Re: お休み / デス見沢
三ヶ月くらいしっかり休んだら
No.20558 - 2025/06/25(Wed) 17:39:42
もういいや / tomy
お世話になります、統合もちです。
もうしにたいです。7/5に大津波が来るとのデマがありますが、それでしねたら本望です。52年の生涯ですがもういいです。占いに晩年は幸せです。と昔ネットの無料占いで出たことあります。確かにこれで終われたら幸せな晩年だったといえると思います。幸い海沿いの街なのであとは楽にいけたらいいと思います。
今日地震が鹿児島の沖で頻発してますが、ちょうど予言(デマ)と同じ近い場所ですよね。日本とフィリピンの間。
先生、もうしにたいよ、私。楽にいければとそれだけを願います。
先生今までありがとうございました。お礼言っときます。
冷蔵庫の入れ替えがこんなにストレスがかかる。

No.20533 - 2025/06/22(Sun) 16:49:08

Re: もういいや / tomy
今リスパ2mgとエビ12mgOD飲みました。でも一向に心配が離れません。冷蔵庫の交換の際、床が築45年の家ですのでどうにかならないか、壊れたらどうしようと心配です。不安です。怖くてなりません。
どうすれば?冷蔵庫は30日に来ます。

No.20534 - 2025/06/22(Sun) 17:18:17

Re: もういいや / デス見沢
まあムーの別冊に「毎日滅亡カレンダー」ってのがあるから
それ買ったら気休めになるかも

No.20537 - 2025/06/22(Sun) 17:30:57

Re: もういいや / tomy
先生、こわいよー。まだしにたくないよー。
まともな時はこう思えます。だけど冷蔵庫の搬出搬入の設置で床が大丈夫かがすごく不安です。それ思うと岸念でてきます。首のあたりがなんか絞まるような気がして怖くなります。
それと夕方は安静にしてないとダメみたいです。夕方外出すると岸念に襲われる時があります。昨日書き込みしたのも夕方でした。外出しなくとも夕方岸念出てくるときがあります。昨日は早々に18時ごろ寝てしまいました。クエは飲まずに布団に倒れこんでしまいそのまま眠ってしまいました。
具合が悪かったんだなあ。
冷蔵庫の入れ替えと7/5が不安で怖いです。毎日滅亡カレンダーなんてあったら余計しにたくなります。
先生怖いよ。安心できるお言葉をください。

No.20538 - 2025/06/23(Mon) 14:12:10

Re: もういいや / デス見沢
津波は来ないと思うけどミサイルが飛び交ってるからなあ
まあ氏ぬ時はみんな氏ぬから大丈夫

No.20540 - 2025/06/23(Mon) 17:58:16

Re: もういいや / tomy
一番怖いのは冷蔵庫の搬出搬入設置で台所と食堂の床がどうにかなりませんようにという事です。今から不安でたまりません。一応床を補強しました。新聞紙やその他などで。だいぶ床がと良くなったと思いますが、今から不安です。リスパ、エビ、デパスレキ飲みました。
亡き母に助けてと願ったら、急に床を新聞紙などで補強するという考えが出て行いました。母に感謝です。
築45年の家ですので床が不安です。安心できるお言葉をください。

No.20545 - 2025/06/24(Tue) 13:12:13

Re: もういいや / デス見沢
搬入の時だけ何か敷くというのはいいと思う
No.20550 - 2025/06/24(Tue) 17:42:02
双極と出世 / Oturn
先生宜しくお願いします。
双極で会社から足は遠のいていて、何かにつけて不在にしたり病欠も増えているのですが、反比例して出世して行き業務は重くなるばかりです。それ自体は有難い事ではあるのですが、改革や新規業務の断行などで下からの突き上げや仲間だったメンバーとの隔たりなどが起きて辛い状況が続いています。どういう姿勢で取り組めば業務が上手く行き、双極と共存出来るのか教えて下さい。

No.20544 - 2025/06/24(Tue) 09:23:25

Re: 双極と出世 / デス見沢
アイアムロボットの精神で
No.20549 - 2025/06/24(Tue) 17:41:05
将来的に / 将来的に
障害者雇用で働いております。
将来的にどうなるのか分からなくて不安です。
貯蓄はある程度しました。
資格は取っても実務経験ないから駄目。
5年ルールは守るとこ余りない。
手先は器用なのでクラフト系で自営とか
どうでしょうか?
これも駄目なら、生保しかないですか。
世の中が変わって、評価基準も変われば
良いなと思います。
それに関わらず、勉強は続けます。
英単語半年で700個、文法は難しい比較以外は
分かるようになりました。
がんばります。

No.20530 - 2025/06/21(Sat) 16:33:32

Re: 将来的に / デス見沢
いいんじゃない
No.20535 - 2025/06/22(Sun) 17:28:08
コレステロール / KAZ
スタチンを飲んでます。コレステロールを下げると、鬱々が増すような気がしますが、気のせいですか?
No.20525 - 2025/06/21(Sat) 16:20:22

Re: コレステロール / デス見沢
気のせい
No.20529 - 2025/06/21(Sat) 16:24:23
軽躁? / ななしです。
お世話になっています。主治医には反復うつか双極と言われており、デス先生の占いでは双極3/10です。

好調な日が続いているのですが、今日は1日中、緊急で必要なわけでもないのにAmazonやら楽天でバッグと財布を見て回り、これらのサイトを見るのにのめり込み過ぎだと感じたので夕方、シャワーを浴びて気持ちのリセットを試みました。

そしたらシャワー中、朝に楽天で見たレビューが同商品について書いた私のレビューをバカにしていると感じてイライラしました。

1.シャワーを終えて浴室から出たらイライラは治まったのですが、上がっているのでしょうか?

シャワーを終えた直後もAmazonや楽天でバッグを見たいと感じましたが、これ以上見たら力尽きてうつになると思ったので、ツイッターとか見て意識をAmazon・楽天からそらすように気をつけています。

2.これでいいんですよね?

3.上がっているとしたら、どうすればいいですか?
一応、主治医には「上がったらリスパを増やして」と言われています。
リスパ増やしたほうがいいですか?

3.リスパを増やす以外の対処法があったら教えてください。

よろしくお願いします。

No.20515 - 2025/06/20(Fri) 16:24:38

Re: 軽躁? / デス見沢
1.だね
2.それでいい
3.リスパ増やしてネットはあんま見ない
ネットは腹たてさせることしか書いてない

No.20520 - 2025/06/20(Fri) 17:08:45

Re: 軽躁? / ななしです。
ありがとうございます。夫ともよく相談し、昨夜はリスパを2錠から3錠に増やしました。

そしたら、とても落ち着きました。
代わりに、無気力になりました。やりたいこと、買いたいものが無くなり、どこかに出かけたいという気持ちが消滅しました。「無」って感じになっています。

何もしたくないけど肉体面はそんなに不調じゃないので退屈で、ぼんやりしながら時々YouTubeを眺めています。

今日は近所の電気屋までソーダストリームのカートリッジを買いに行くつもりだったのですが、なかなか出かけられませんでした。リスパ2錠だった時は外出もそんなに億劫ではなかったのですが。

もうちょっと活動的になりたいです。
リスパは2.5錠ぐらいがちょうどいいのかなと思いましたが、錠剤を半分に割って飲むという飲み方は今の医師にかかって15年になりますが一度もなく、勝手にそんなことをしてはいけないと感じています。次の診察は2週間後です。

2錠で飲んだり3錠で飲んだりを繰り返して調整するしかないでしょうか?
他、何か他に、適度に活動的になれる方法はないでしょうか?

No.20524 - 2025/06/21(Sat) 12:10:35

Re: 軽躁? / デス見沢
かな
まず軽く散歩から

No.20528 - 2025/06/21(Sat) 16:23:58
カイロプラクティックにて / くろすけ
お薬の相性が悪いと言われました。
クロチアゼパム5mg(頓服三回まで)
テシプール2mg×三回

他に飲んでるのはOKらしいです。
クエン酸第一鉄Na50mg
ミトドリン2mg×二回
デュロキセチン20mg×三回
エペリゾン50mg×三回
ドプス100mg×二回
アトモキセチン40mg
リボドリール1.5mg
トリアゾラム0.5mg
オランザピン2.5mg

クロチアはお外コワイとき飲んでます。頓服だし飲まない方がよさげらしです。
テシプールも半量に減らしたら?とのこと。

デス先生的にはどですか?
主訴は欝、体のだるさ(かなりひどい)です。

もうひとつ。
職場から「資格情報のお知らせ」をもらいましたがマイナ持ってません。
「資格確認書」がほしいと言えばもらえますか?

No.20411 - 2025/06/10(Tue) 22:55:40

Re: カイロプラクティックにて / デス見沢
テシプールは筋肉に作用するからそうかも
クロチアは相性は知らんがまああんまり飲まんで

もらえると思う

No.20418 - 2025/06/11(Wed) 17:48:26

Re: カイロプラクティックにて / くろすけ
資格確認書はなんとかなりそうです。ありがとうございます。

テシプーさん減らすのは主治医になんて言えばいいでしょう?

No.20480 - 2025/06/17(Tue) 00:08:45

Re: カイロプラクティックにて / デス見沢
いらないって
No.20485 - 2025/06/17(Tue) 17:35:54

Re: カイロプラクティックにて / くろすけ
他に減らせそうな薬はあるでしょうか?

倦怠感ひどく、寝覚めは疲労感ありありです。血圧60/90くらい。全身が肩こりのようになってて筋肉弛緩剤の注射は効きませんでした。

No.20523 - 2025/06/20(Fri) 23:49:27

Re: カイロプラクティックにて / デス見沢
トリアゾラム今更いらないっしょ
No.20527 - 2025/06/21(Sat) 16:23:09
双極性です / ナナコ
昔、先生は大人は友達要らない、とおっさられていましたが、私、家族も友人も知人も誰もいないのですが、なんか一日誰とも話さないと認知になるような気がします。ていうか今日が何日か分からないのでスマホで確認してます。江戸時代だったらとっくに市んでる年齢です。年寄りこそ友人必要じゃないですか?ただ家で絵を描いたり羊毛を紡いだりしています。もうこのまま枯れるように市にたいです。
No.20063 - 2025/05/07(Wed) 22:53:51

Re: 双極性です / デス見沢
そんなあなたにデイケアデイサービス
No.20068 - 2025/05/08(Thu) 17:06:25

Re: 双極性です / ナナコ
突然仕事が決まりました。6月から研修が始まり資格試験もあります。江戸時代ならとっくに市んでる年齢で雇ってくれるのはありがたいですが、脳がサビついていて出来る気がしないです。根拠の無い自信を持つにはどうすれば良いですか?
No.20105 - 2025/05/12(Mon) 20:24:57

Re: 双極性です / デス見沢
自分のペースを守れば大丈夫
No.20110 - 2025/05/13(Tue) 17:10:06

Re: 双極性です / ナナコ
入社の為の健康診断がありまして、問診票にこころと身体に病気があって通院服薬していますか?もちろんハイなんですが、病気のこと知っている上司も同僚になる人もイイエに○付けろと言う。手帳と年金もらってるから総務人事経由でバレるに決まってる。これは重大なコンプライアンス違反だ。結局イイエに○した。怖いよ。
No.20399 - 2025/06/10(Tue) 14:46:46

Re: 双極性です / デス見沢
バレたところで罰則はない
No.20406 - 2025/06/10(Tue) 18:01:48

Re: 双極性です / ナナコ
罰則ありまくりですよー。会社自体がコンプライアンスみたいな業界なので。吊るし上げられるの怖いです。ウソ付かなきゃ良かった。そんなに双極性障害が悪いのか。
No.20415 - 2025/06/11(Wed) 16:18:13

Re: 双極性です / デス見沢
ウソつかなかったらそもそも採用になってないのでは
No.20421 - 2025/06/11(Wed) 17:50:00

Re: 双極性です / ナナコ
オープンでもクローズでもダメってことですね。双極性は。次はあるんだろうか?
No.20436 - 2025/06/14(Sat) 15:14:46

Re: 双極性です / デス見沢
なるべく同じところ継続で
No.20442 - 2025/06/14(Sat) 17:02:08

Re: 双極性です / ナナコ
先生の回答がよく分かりません。
No.20453 - 2025/06/15(Sun) 16:45:39

Re: 双極性です / デス見沢
同じ職場をできるだけ長く継続すると信用を得られて経営側も労働側もWINWIN
No.20463 - 2025/06/15(Sun) 17:12:18

Re: 双極性です / ナナコ
某有名企業に30年働いて定年で辞めて、旅行三昧で退職金を食い潰し、江戸時代ならとっくに市んでる年齢だけど働かなきゃ、と思った矢先に今の仕事の話しが降って湧いた。だけど双極性はダメなんだって。やはり枯れるように市ぬしかないか。
No.20465 - 2025/06/15(Sun) 22:54:53

Re: 双極性です / デス見沢
結局今の仕事はどうなった
No.20474 - 2025/06/16(Mon) 17:25:52

Re: 双極性です / ナナコ
今は研修中で資格試験に受かったら正式採用なのでバレてないのですが、模擬試験も合格ライン行かないのでたぶん不採用だと思う。若い頃は試験本番に強いタイプだったのに、講師に歳のせいだって言われて納得。不採用の方が面倒な事にならなくて良いかも。
No.20483 - 2025/06/17(Tue) 16:45:47

Re: 双極性です / デス見沢
ふむ
No.20488 - 2025/06/17(Tue) 17:41:53

Re: 双極性です / ナナコ
資格試験合格しました。これで正式採用です。どうしよう、うあああああー。
No.20522 - 2025/06/20(Fri) 17:57:58

Re: 双極性です / デス見沢
とりあえずやってみれ
No.20526 - 2025/06/21(Sat) 16:22:00
内科受診 / ぼちぼち
デス先生、こんにちは。内科の受診が、終わりました。患者さんが、少なくて、良かったです
。まだ、色々と、思う事はあるけど、内科の先生に、聞いたけど、教えて貰えませんでした。
科違いですが、血圧の事を、教えください。

知り合いの人の話しですが、我が家で、論争に
なりつつあります。血圧のお薬を、会社帰りに
貰いに、行くのは、良くないと、思うと、家族が、言う。お仕事で、疲れて、血圧が、高いから、強いお薬を、貰う事になって、血圧のお薬が、合わないと、言う事は、ありますか?

私の話しに戻ります。血圧が、安定して来ました。嬉しく思います。それよりも、脈拍が、100
でなくなった事が、大きいです。82でした。この位なら、お散歩しても、いいよね?

お外は、ぐちゃぐちゃだくど、開き直ったと、
言えるよね?

内科の先生からは、130位にしてと、言われたのですが、132 72 でした。帰ると、疲れて、お昼寝しますが、これで、以前より、安心して、出かけられそう。まだ、油断できませんが、多少
気持ちが、楽です。頑張ってきて、良かったです。デス先生、色々と、ありがとうございました。

No.20516 - 2025/06/20(Fri) 16:46:26

Re: 内科受診 / デス見沢
もらいに行く時間は関係ない
起きた直後と寝る前に測ればいい
いいよ
だね

No.20521 - 2025/06/20(Fri) 17:09:49
一服 / 塵芥
一緒に暮らしている老いた父の足にはコブ(良性の腫瘍)があり、それが痛いらしくこのたび入院して全身麻酔で切除手術をうけました。今日退院でした。

母は10年前に亡くなり、10歳以上離れている姉二人は結婚し物理的に少し離れて暮らしています。親子仲・きょうだい仲は良いです。

今回私は朝早く起きて病院に通い、父の病状や状況を姉たちに伝達することに心を砕きました。睡眠時間や食事をとるタイミングも不安定でした。短期間だからできたことだと思います。

最近父が受診等がヘタというか心もとなくなってきたので私が少し出張って話をとりもったりサポートしています。

まぁ何はともあれ退院までがんばれてよかったです。タバコの一本でも吸って気を抜きたいところです。

No.20513 - 2025/06/20(Fri) 16:16:02

Re: 一服 / 塵芥
(長くなったので分割)

・忙しさまっただ中でテンパるの寸前で少し怒りやすくなっていました。あと妙に気分が高揚して歌が口から漏れていました。これも災害躁の一種でしょうか。

・とりあえず一区切りついたので、デス先生から労いのお言葉を何かいただけるとありがたいです。

・私40代キャパ小さめ精神病患者、父80代です。平常時は80%のちからでなんとかできますが、たまに今回のように120%が必要なキャパオーバーの事態が発生します。何か使える制度なりライフハックありませんか。

No.20514 - 2025/06/20(Fri) 16:21:44

Re: 一服 / デス見沢
・かも
・よくやった やすめ
・父は介護でケアマネつけてこまめに相談

No.20519 - 2025/06/20(Fri) 17:07:47
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