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★ 嫌な予感が全て当たる / ぬぬぬ
こうなったらどうしようと考えた悪いことが、最近ほとんど現実になります。
火事になったらどうしようと、いつもコンセントを抜いていたのに、一度だけ抜き忘れたら、電源は入っていないのに、出火しました。幸い家にいたので消せましたが、ペットがいるので留守の間に、何かあったらどうしようと不安で不安でなりません。

世の中の心配事の8割は起こらないと、よくいいますが、私の場合は何故か、8割が起こります。

最近はペットが高齢なので、亡くなったらどうしようとか、しても仕方がない心配ばかりしています。

よいことはいくら願っても実現しないのに、悪いことばかり当たって本当に怖いです。
考えるから余計起こってしまうのかもしれませんが、なんか、いい方法ないですか？

この悪循環断ち切りたいです。
呪って下さい。
No.7805 - 2021/12/20(Mon) 14:24:25
☆ Re: 嫌な予感が全て当たる / デス見沢
それは「嫌な予感してない時」に起こってることだよね
油断しないで常に嫌な予感して
No.7812 - 2021/12/20(Mon) 17:37:53
★ 嫌われる勇気 / さんた
嫌われる勇気ってどうしたらもてますか？
No.7804 - 2021/12/20(Mon) 13:19:30
☆ Re: 嫌われる勇気 / デス見沢
自立する
No.7811 - 2021/12/20(Mon) 17:36:57
★ 睡眠 / ローレン石井
21時頃、デエビゴ5mgとリボトリール0.125mg飲んで布団に入り、11時頃寝ついて、翌朝7時頃まだ寝ていたいですがグループホームなので無理して起きます。
7時だと作業所にもギリギリで、もっと早く置きたいですが、手はありませんか？
リボトリール飲まないと2,3時間しか寝れません。0.125より細かくするのは難しいです。でもリボトリールのおかげでちゃんと寝れてるんだと思います。どうしたら。統合失調症です。
リボトリールを一日置きとかにするしかないでしょうか。
No.7792 - 2021/12/19(Sun) 11:00:58
☆ Re: 睡眠 / デス見沢
薬飲む時間もちと早くしてみる
No.7797 - 2021/12/19(Sun) 16:43:42
★ 抗鬱薬 / とん
鬱状態と強迫性です。飲んでいた三環系は副作用が強く断念しました。お薬で迷っています。

1.ジェイゾロフトとレクサプロではどちらがより有効でしょうか。
2.量はどれくらい服用すればいいですか。
3.副作用（体重増加、下痢等）はどうでしょうか。
4.その他何かご意見がありましたらよろしくお願いします。
No.7752 - 2021/12/12(Sun) 13:52:53
☆ Re: 抗鬱薬 / デス見沢
1.レクサ
2.10
3.便秘
4.ない
No.7754 - 2021/12/12(Sun) 17:38:32
☆ Re: 抗鬱薬 / とん
レクサプロに口渇の副作用はありますか。
その他副作用で留意すべきものはありますか。
重ねてすみません。
No.7784 - 2021/12/18(Sat) 14:31:52
☆ Re: 抗鬱薬 / デス見沢
ある
躁転
No.7788 - 2021/12/18(Sat) 15:38:14
★ イライラしたとき / 塵芥
誰に非があるわけでもなく、
たんに不幸な事故としてイライラスイッチを押されてしまった場合、
「ちょっとイライラスイッチ入っちゃった」
と周囲に申告するのは吉でしょうか凶でしょうか？
人あたりがキツくなるぞって意味じゃなくて
「今ふれあうのは互いに不快になるからしばらく距離を置いてくれ」
程度の意味あいで。

デパケンやらエビやらヒルナミンやらを飲んでいますが、
イライラする時はするものですか？
No.7783 - 2021/12/18(Sat) 14:07:12
☆ Re: イライラしたとき / デス見沢
状況による
その周囲もイライラしてたら戦争

する
No.7787 - 2021/12/18(Sat) 15:37:56
★ 白黒 / でーる・カーね
人に対して、評価が両極端です。
ちょっといいことされると、崇めますし、
ちょっと腹立つことされると、メラメラします。
ある種の精神疾患は、こんな感じで白黒で対人安定しないと読みましたが、安定させるには、どうしたら？
いいとこも悪いとこも、両方見る、て読みましたが、上手くできません。
No.7782 - 2021/12/18(Sat) 11:36:52
☆ Re: 白黒 / デス見沢
所詮は他人であるので元々自分との関わりはない人だから
なんであってもヨシ
No.7786 - 2021/12/18(Sat) 15:37:13
★ テーピング / 患者
裂傷を覆うのに、バンソーコーではなくてテーピング貼っておいたらいけませんか?
No.7774 - 2021/12/17(Fri) 17:04:26
☆ Re: テーピング / デス見沢
ノリが傷面に悪い
No.7780 - 2021/12/17(Fri) 17:39:40
★ 好き避け / ピックる
精神障害者男のする好き避けってかなりウザイ気しますがどう思われますか？
といって避けなかったら避けなかったで。。
どうしたら良いのでしょう。
No.7773 - 2021/12/17(Fri) 14:49:44
☆ Re: 好き避け / デス見沢
避けられてるならよし
No.7779 - 2021/12/17(Fri) 17:39:14
★ 怒りと不安 / ぬぬぬ
思い出し怒りと、将来への不安で押し潰されそうです。
何かお言葉下さい。
No.7772 - 2021/12/17(Fri) 14:42:44
☆ Re: 怒りと不安 / デス見沢
不安なときに怒り怒ってるときに不安を思い出して
No.7778 - 2021/12/17(Fri) 17:38:32
★ 言いなり / 無名
自己愛や境界例の人の言うことがおかしいと気づいていてもいうことを聞かなければ、従順にならなければという呪縛があります。
?@考えられる原因はなんでしょうか。
?A対策が合ったらご教示ください。
No.7762 - 2021/12/15(Wed) 11:07:56
☆ Re: 言いなり / デス見沢
1.嫌われる恐怖
2.嫌われる勇気
No.7767 - 2021/12/16(Thu) 17:05:51
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