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★ ダイエット / へい
腹回りが特に見苦しくメタボ体型です。減量したいのですが暑いし室内で出来る効果的な運動などありますか？
No.6441 - 2021/08/06(Fri) 16:44:59
☆ Re: ダイエット / デス見沢
プランク
No.6449 - 2021/08/06(Fri) 17:33:35
☆ Re: ダイエット / へい
プランク1日どれくらいやったらいいでしょうか。1分2回じゃ駄目ですか？
No.6456 - 2021/08/07(Sat) 16:32:23
☆ Re: ダイエット / デス見沢
最初はそんなもんでいいよ
No.6458 - 2021/08/07(Sat) 16:33:44
☆ Re: ダイエット / へい
プランク1分2回が慣れたら少し増やしたいのですが有効な数はどれくらいに増やしたらいいでしょうか？
No.6495 - 2021/08/11(Wed) 17:11:08
☆ Re: ダイエット / デス見沢
2分3回で
No.6501 - 2021/08/11(Wed) 17:33:02
★ (No Subject) / 匿名
クリニックから入院を勧められ、そのクリニックとは直接関係のない病院を紹介されて入院した時、患者の情報はどの程度、入院先の医師に共有されるのでしょうか？
No.6493 - 2021/08/11(Wed) 16:09:04
☆ Re: / 匿名
追記。精神科です。
No.6494 - 2021/08/11(Wed) 16:13:06
☆ Re: / デス見沢
ぜんぶ
No.6500 - 2021/08/11(Wed) 17:32:30
★ 頭がぼーっとする / まいとら
レキサルティを増やして他の抗不安薬とか抗うつ剤を減らしている途中なのですが頭がぼーっとします。疲れなのか副作用なのかわかりません。何かあったら1.5錠を1錠に減らすように言われています。
レキサルティ1mg1錠
アモキサン25mg3錠
リボトリール0.5mg1錠
頓服でデエビゴ2.5mg、ソラナックス0.4mg ４錠まで

です。

ご助言お願い致します。
No.6488 - 2021/08/11(Wed) 10:54:58
☆ Re: 頭がぼーっとする / まいとら
レキサルティ1.5錠でした。
No.6489 - 2021/08/11(Wed) 10:56:08
☆ Re: 頭がぼーっとする / デス見沢
アモキサンも一日二回でいいと思う
No.6497 - 2021/08/11(Wed) 17:29:44
★ リボトリール / てんかんに非ず
統合失調症なのにリボトリールが出ています
何度か転医しましたが、ある医師はこんなのどれも効かないときに出すもんだ、とソラナックスになったこともあります。その後もセパゾンになったりメイラックスになったり。今の主治医になって初診時の医師と同じリボトリールになっています。
抗不安剤として出ているのだと思いますが、リボトリールきくのでしょうか？
何故てんかん薬のリボトリールなのか解説していただけると幸いです。
No.6481 - 2021/08/10(Tue) 17:23:07
☆ Re: リボトリール / デス見沢
神経抑制作用を期待して処方している
同様にてんかん薬のセパゾンやテグレトールも使う
No.6485 - 2021/08/10(Tue) 17:33:10
★ クレカ払い / ロンちゃん
私が毎月1度通うクリニックは先月カード払い可能になりました。
かかりつけ総合病院は１０年くらい前にすでに導入済みです。
先日、クリニックでカード会社への手数料を訊いたら「払ってます」とのこと。
医療機関は「給料前で金がない、カード払いならば行こう」と言って患者が増えると思えないし、長期入院なら手数料もバカにならない。
病院のメリットは、ジェネリック処方みたいに、何かあるのですか？
No.6477 - 2021/08/09(Mon) 19:05:44
☆ Re: クレカ払い / 横
自分は半年に1回6000円ほどかかる検査(血液、MRI)が必要なんですが、クレジットカードで払っています。とても助かっています。
大損なのは分かっているけどリボ払いにしないと今生活できなくてですね。
患者サービスだったり取りっぱぐれ防止だったりするんじゃないですか。お金で揉める事が減れば窓口の負担軽減にもなりますし。
精神科の外来の支払い、自立支援導入済みだと格安ですけど、自立支援ないと診察だけで1600円くらいでしたっけ。他の検査が入ると加算されますよね。
初診は4〜5000円だったかと。血液検査するともうちょっと行くかも。これはカードで払えると助かる額です。
No.6480 - 2021/08/10(Tue) 04:01:19
☆ Re: クレカ払い / デス見沢
取りっぱぐれがない
患者側が楽　病院に限らずカード使えるとこならそっち選ぶ
返還金の処理が楽
No.6484 - 2021/08/10(Tue) 17:31:42
★ ジェイゾロフト / ミヒマルさん
メイラックスやめました。ジェイゾロフトは抗うつ剤ですが、私はうつではないし、何のために処方されているか分かりません。
今は５０ミリですが２年程前は１００ミリでした。メイラックスみたいに勝手にやめても大丈夫ですか？ゾロフトで何が変わるのですか？
ゾロフトの前はパキシルでしたが、パキシルなんて二度と飲みたくありません。怒りっぽくなりました。
金曜日に受診です。デス先生の考えをお聞きしたいです。
No.6479 - 2021/08/09(Mon) 23:02:16
☆ Re: ジェイゾロフト / デス見沢
もし効いてたらやめたら落ちる
No.6483 - 2021/08/10(Tue) 17:30:00
★ 悪事 / な
ゆるされない
ずっとずっとくるしむ

ふあん
どうしたらいいかわからない

わなわなして明日もあるのにたくさん飲んでしまった
どうしよう
みずのんだけどもむだ？

どうしても赦されなくて生きててよくない
あくじをはたらくとこうなる
No.6298 - 2021/07/27(Tue) 00:21:10
☆ Re: 悪事 / デス見沢
水は飲もう
塩分も

悪事してない人間はいない
それを認めない人間がいるだけ
No.6302 - 2021/07/27(Tue) 17:45:57
☆ Re: 悪事 / な
赦されないのにどうしていきてていいのかわからない

ずっと苦しむために？
No.6333 - 2021/07/29(Thu) 15:48:06
☆ Re: 悪事 / デス見沢
じゃあ俺が赦す
No.6344 - 2021/07/29(Thu) 17:06:44
☆ Re: 悪事 / な
やっと

これからも苦しくても赦されてもいいですか
もう赦されてもいいですか

ずっと赦されたかった

これからも苦しくても赦されてもいいですか
20年以上ずっとおさえて生きてきた
赦しを乞うて今まできた

これからもそうだとずっと思っていた
赦されていいのですか
No.6473 - 2021/08/09(Mon) 15:21:05
☆ Re: 悪事 / デス見沢
いいよ
No.6476 - 2021/08/09(Mon) 17:26:04
★ 汚い話題ですみません / ふけ
どうでもいい話題ですが。
若い頃極度のフケ症でした。毎日洗髪してもダメなくらいで。
ふと今日気づいたのですが、フケが出なくなってだいぶたちます。
いいことなんですが、老化なんですか？新陳代謝が落ちたとかの。
No.6469 - 2021/08/09(Mon) 03:14:53
☆ Re: 汚い話題ですみません / デス見沢
老化つか成長の証
No.6475 - 2021/08/09(Mon) 17:25:10
★ 木村敏 / 仙吉
木村敏先生，お亡くなりになりましたね．
著書を読もうと思ったものの，適当に買って挫折したままになっています．
哲学をとくに学んでいなくても読める，木村先生の入門的なものとしてなにが良いか，ご紹介ください．
No.6468 - 2021/08/09(Mon) 00:39:37
☆ Re: 木村敏 / デス見沢
自己・あいだ・時間
No.6474 - 2021/08/09(Mon) 17:24:38
★ 愛されたい / ななし
正直、人に愛されたいです。誰にも告白されたことのない人生で、人生好きな人と付き合ったことがありません。40代です。見た目でかなりダメな感じです。友だちも今はいません。異性もですが同性の友だちもいないに等しいので毎日虚しく寂しいです。大人はどうやって友だちをつくるのでしょうか。
No.6462 - 2021/08/08(Sun) 10:05:38
☆ Re: 愛されたい / デス見沢
大人は友達を作らない
No.6465 - 2021/08/08(Sun) 15:55:42
☆ Re: 愛されたい / よこ
愛されるタイプの人でも、告白されたことはなかったり、本当に好きな人とは付き合ったことがない、という人もいますよね。
見た目は　いろんな工夫で良くすることができると思います。
友達は、分かり合えない人とまでは、友達でいなくてもいいと思いませんか？
私の　ほかに対する観察と経験上、なんですが、なにか一つ決めてこれ、というふうにやっている人は、魅力的にみえるみたいです。
ぜんぜん参考に外れてたらすみません、、、。
No.6467 - 2021/08/08(Sun) 20:07:18
☆ Re: 愛されたい / ななし
よこさま ありがとうございます。大事な友だちが、次々と去って行って何年も経ちますが、私にとっては理不尽な怒りを買ってしまったのでオロオロしていて、街でその人を見かけると怖くて震えがきます。分かり合えないのに友だちにはおっしゃる通り戻れません。寂しい人生ですが生き抜いていこうと思います。ありがとうございました。
No.6470 - 2021/08/09(Mon) 12:20:37
☆ Re: 愛されたい / よこ
だーかーらー、
そうじゃなくてですね、そういう人たちとは、ほんとに友達に戻りたい、とさえも、思わなくていい、ということです。そして、ほんとに全部それなら、友達なんて　もし一人もいなくても、寂しい人生なんかではない、ということです。
長引かせて、すみませんでした。
No.6471 - 2021/08/09(Mon) 13:03:53
☆ Re: 愛されたい / yoko
スレ伸ばし失礼します。「愛されたい」ではなく、まず自分自身を自分で思い切り愛してください。無理矢理でも。自己肯定感と自己愛（日本では悪い意味でとられることが多いですが）が強いほど、自己充足ができて人生楽ですよ。私は実の息子に「おかあちゃんは自分に甘々じゃん！」と言われた時「自分で自分を甘やかさないで誰が甘やかしてくれるんだよ」と言い返したことがあります。閉鎖の隔離にも何度か入りましたが、自己肯定感と自己愛の強さで、現在幸福に生きております。老婆心ながら、まあ、ようは気の持ちようですな。
No.6472 - 2021/08/09(Mon) 14:59:44
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