朝起きたときが一番疲れてるって病気ですか。
目が覚めてもしばらく起きれず、息切れがします。
なんなら月曜日には既に金曜日並みに疲れています。
休日を寝て終わることもよくあります。
夕方まで仕事はできます。これは感覚が麻痺するからなのでしょうか。
最低限の家事だけして(ときにはせずに）ネットで現実逃避用の動画とか読み物を漁っているうちに、縦になっていられなくなり意識がなくなります。
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No.7101 - 2021/10/01(Fri) 23:47:41
| ☆ Re: 疲労 / デス見沢 | | | これから始まる一日のことを想像して疲れるのでは
仕事してるうちに良くなるならなおさら
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No.7105 - 2021/10/02(Sat) 16:19:45 |
| ☆ Re: 疲労 / くろすけ | | | 確かに、今の仕事は段取や管理なんかの苦手分野の割合が八割なので、それはあるかもしれません。
そもそも、私生活も買い替えや契約更新が目白押しで、それらを全て放置している状態なので、休日も気が重いです。
疲労感は好転はしませんが、疲れたままずっと動いています。冗談で低空飛行などと言いますが、胴体引きずりながら移動しているかんじ。肩こりはひどいし、筋肉痛は最早感じてない可能性。
この頃、握力がすごく落ちてることに気付きました。お医者で計ってもらったら、両方とも１３しかありませんでした。利き腕がそうでない方と同じというのも衝撃でしたし、そうでない方ももう少しあったはずです。
これは鍛えなおすべき？是ならばどのように？？
デス様はいつ迎えにきてくださいますか。
いつもほんとうにすみません。よろしくおねがいします。
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No.7114 - 2021/10/03(Sun) 07:37:00 |
| ☆ Re: 疲労 / デス見沢 | | | No.7122 - 2021/10/03(Sun) 15:51:08 |
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