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/ 双極
長い躁状態のあとの鬱2か月目くらいです。眠っているか横たわって本を読むかしかしていません。立って歩くと若干ふらつきます。
このまま横になった生活をしているのはよくないですか?
前回の受診でラモトリギン25が出ました。

No.17639 - 2024/09/17(Tue) 17:13:48

Re: 鬱 / デス見沢
いいよ
寝てて

No.17646 - 2024/09/17(Tue) 17:42:01
いい夢 / ぼちぼち
 デス先生、こんにちは。エアコンが、壊れて
しまいました。暑いのに、大変です。サンキュレーターも、捨てたばかりです。一週間我慢の
日々です。お外が、うるさいので、途方に、暮れます。苦しくて、暴れてるのかも?

 私が近所のスーパーに、行くのが、大変だと、言うが、お構いない様です。大きな病院の受診は、夢の様な話しです。認めては、くれない様ですが、自分の都合とか、自分の欲望しか、無いので、平行線です。どうなるか?考えても、どうにも、ならないけど、限界だと、思う。

 限界なのか?色々な事が、馬鹿馬鹿しと、思ってますが、どう言う事かな?

 エアコンが、壊れてしまい。落ち込みも、激しいです。空調服に、保冷剤いれて、頑張って見ると、いいかな?

 最近、いい夢を、見る事が、できます。本当に、なると、いいなーと、思ってます。お掃除してると、ちょっと幸せです。無理しないで。
頑張って見ます。いつもありがとうございます。

No.17638 - 2024/09/17(Tue) 17:11:16

Re: いい夢 / デス見沢
かも
限界かも
かな

No.17645 - 2024/09/17(Tue) 17:41:45
婦人科で生涯くるしむ人生 / めんへらー青汁こぐま
うぐぐ。。今日も突休じゃッ
個人輸入のホルモン剤販売中止。
ジェネリックを代わりに購入して飲んでる。
おなじ薬なのに、更年期みたいなマイナートラブルで、会社行かれへん。
ちゅーか、先週頑張って行ったがお腹痛すぎて早退や。。。5時までの仕事も勤まらへん。
ま、はじめてこの薬飲み始めた時は仕事辞めたからなーメンタルおかしくなって。

生理でやすむ、これを会社に言うって、
裏でガチャガチャいわれるし、まぢうっとうしい。自分を責めてしまう。。婦人科の病はメンタルを蝕む。婦人科医はPMSだか診察してるはずだが、精神科行けっていう。精神科医はウチじゃない、産婦人科行けっていう。だから病院は2度といかない。私の伝え方が悪いんですよねぇ?ひにく。貯金まぢ無くなったからな。

生理のせいで、どれだけ人生を潰してきたんだろう。生理あったら生きていけない。

せんせーは、女子の生理についてどうおもう?

No.17635 - 2024/09/17(Tue) 09:28:36

Re: 婦人科で生涯くるしむ人生 / デス見沢
まあ人間もまだ全然不完全なので

保険使えると思うけどなあ
精神科から婦人科に依頼書書いてもらえるとスムーズ

No.17642 - 2024/09/17(Tue) 17:40:22
意識 / しほ
デス先生、おはようございます!

都営住宅の相談は、ありがとうございました!
都営住宅は一旦見送ります。

別の質問なのですが、意識が人にうつってる感じがして辛いです。
どうしたらいいでしょうか?

No.17634 - 2024/09/17(Tue) 08:38:56

Re: 意識 / デス見沢
うつったものはもうその人のものなので
自分の意識とは別物
気にせず

No.17641 - 2024/09/17(Tue) 17:37:29
愛着障害 / 患者
あの人たちは、なぜ拒絶されると仕返しするんですか?で、また、やってくるのはなぜですか?
No.17629 - 2024/09/16(Mon) 07:24:50

Re: 愛着障害 / デス見沢
見捨てられたくないから
No.17631 - 2024/09/16(Mon) 16:30:01

Re: 愛着障害 / 患者
どうしたら、見捨てられたくない、愛着障害者が近寄ってこなくなりますか?
No.17633 - 2024/09/17(Tue) 05:44:56

Re: 愛着障害 / デス見沢
嫌われる
No.17640 - 2024/09/17(Tue) 17:36:23
性格 / ワニ
メンヘラ男の性格良くする方法ありませんか?
No.17628 - 2024/09/16(Mon) 06:00:40

Re: 性格 / デス見沢
とことん甘やかせばいいらしいが
それまで普通の人では体力と気力と財力が持たない

No.17630 - 2024/09/16(Mon) 16:29:34
ご褒美 / ぼちぼち
 デス先生、こんにちは。今、動きが悪く、困りまってます。ネットの時間が、増えてしまいました。減らしたいですが、どうしたら良い?

 本を、読むのは、好きですが、禅の本は、今辛いです。絵本を、借りて、読み聞かせの練習を、しようか?

 食欲も無かったので、この前買った新米で、おかゆを、作りました。美味しくて、おかわりしました。辛い事ばかりの生活ですが、神様からのご褒美の様でした。自己尊を、続けると、
いい事が、あるのね?

 同じお米を、書道屋の奥さんに、差し上げて、良かったと、思いました。奥さんに、お手本の本を、頼みに、行くと娘さんが、出てきて、ご飯か、食べられないと言うのでした。

 昨日は、チキンライスを、作りました。家族には、好評で、今日のお昼にも、食べると、言うのです。お米が、美味しから、美味しい様です。

 これなら、食欲の無い奥さんにも、良かったね。と、話しました。私が、行くと奥さんは、
ちょっと大変です。迷惑だと思うのですが、私の事、二人で、どこか待って居た様でした。

 本が、届いたら、買いに行くけど、本以外にも、欲しい物を、買いに行っても良い物ですか

No.17620 - 2024/09/15(Sun) 11:09:33

Re: ご褒美 / ぼちぼち
 長くてすみません。美容室の予約を、取りました。以前、お世話になった所です。10年位前に、行ってたかな?って所です。昔、デス先生に、こだわりが、生まれてると、思うから、行くの辞めた方か、良いと、言われて辞めました


 以前の私は、こだわりが、強くて大変でしたが、現在、こだわりは、捨てる物と、思う位だし。以前、オーナーが、言ってた事も、胸に、
落ちたのです。料金も、安いので、安定したお店の経営したかったのね。本人のお店の経営の
仕方が、理解できたら、行っても大丈夫だよね


 色々と、迷惑だとは、思うけど、遠くに行けないし、行く前から、色々とあるのも分かってますが、自分を、大切にしたいです。これで、
いいですか?

 いつもありがとうございます。

No.17621 - 2024/09/15(Sun) 11:23:34

Re: ご褒美 / デス見沢

いいね
そう
いいよ
いいよ
それでいい

No.17626 - 2024/09/15(Sun) 16:29:51
コントミン他 / ななしです。
お世話になってます。占いでは双極3/10です。
季節性の軽躁中です。
リスパが増量になりましたがまだ上がっています。

1.頓服としてコントミンを処方されているのですが、躁にも効きますか?

2.長く起きてるとロクなことをしなさそうなので、早寝遅起きをするようにしています。22時半頃に寝て10時頃に起きています。
この方針は正しいですか?

3.何か作業するときはタイマーをセットして、やりすぎないよう気を付けていますが、それでも暴走してしまうこともたまにあります。昨日がそうでした。

頭では「これ以上はやめたほうがいい」と分かっているのに自分を止められない感覚、ブレーキが効かなくて暴走している列車になったような感覚に対し、薬以外で対処法はありますか?

4.今日は朝からイライラし、ソワソワしていました。
頓服のコントミンを飲もうか迷ったのですが、頓服のコントミンは1日1回までしか飲んではダメだと主治医に言われているので、飲むタイミングを掴めず飲みませんでした。効くか分からないからというのもありますが。

こういったイライラに対しても、薬以外で対処法はありますか?

5.他、何か気をつけることはありますか?

よろしくお願いします。

No.17597 - 2024/09/14(Sat) 10:19:48

Re: コントミン他 / デス見沢
1.効く
2.正しい
3.無理矢理寝る
4.全ての予定をキャンセルして寝る
5.寝るに勝る薬なし

No.17611 - 2024/09/14(Sat) 17:16:12

Re: コントミン他 / ななしです。
ありがとうございます。
日中、眠くないのに寝るのは難しそうなのでコントミンを活用したいと思います。

この頓服のコントミンは1日1回しか服薬を許可されていないので、前述のように飲むタイミングが難しいです。不眠時の頓服もこのコントミンなので、日中に飲むのは尚更迷います。

飲むタイミングはどこで判断すればいいですか?どの程度の症状が出たら飲んだほうがいいでしょうか。

No.17619 - 2024/09/15(Sun) 09:33:44

Re: コントミン他 / デス見沢
やばい気がすると思ったら
早めに

No.17625 - 2024/09/15(Sun) 16:29:05
退職も視野に / 読者
よく行く図書館にホームレスっぽいばあさんが一日中います。ああいう生活がとても羨ましいです。
自分も来年で五十路です。会社員を辞めても5年はぶらぶらしていられます。だから、そのばあさんのような生活を送りたいのですが、人に話しても老後の楽しみにすれば、とか言われるだけです。なんとなくですが定年したらすぐ、寿命が尽きるように思います。
朝から夕方まで司馬遼太郎や漱石や芥川を読む生活を思い切って実行したほうがいいですか?

No.17604 - 2024/09/14(Sat) 15:51:28

Re: 退職も視野に / デス見沢
別に明日からでもできるしいいんじゃない
半年もあれば読み切るんじゃない

んで読み切ったらどうすんの

No.17615 - 2024/09/14(Sat) 17:24:14

Re: 退職も視野に / 読者
自分みたいに扶養家族も借金も物欲もない者が、たいして面白くない仕事を続けていくのは難しいです。すぐ、楽に生きている人を羨ましく思います。
定年まで、あと11年、あっという間に過ぎますか?

No.17617 - 2024/09/15(Sun) 06:55:39

Re: 退職も視野に / デス見沢
すぐだ
用意を

No.17623 - 2024/09/15(Sun) 16:28:05
ダメ人間に思えてきます / tomy
家事しか労働してないのにおなかは減ります。質素な食事ですが3食食べます。
朝は納豆キムチご飯に卵焼き。昼は冷凍の鮭焼いてご飯に似せて醤油かけて食べる。それとチキンハンバーグ。1食35円のです。夜は納豆キムチか冷凍餃子を10個ぐらい。すべて業務スーパーで買ったものです。

人間ってなんか私の場合でしょうが情けない、、、。ダメ人間に思えてきます。せめてもの救いは親の介護を二人合わせて10年ぐらいして親孝行できたことぐらいです。

働かざるもの食うべからず、と思っているので自分がとても情けなくふがいないです。
働きたかった、、、。親の遺産と障害年金&手帳で生活、ではなく自立して自分で働いて生活できるようになりたかった。(月税金合わせて10万以内で暮らしてますが。)
でも私にはそれはできなかった。情けない、、、。同級生の皆は社会で頑張っているのに。なんで私はこんな何だろう、、、。

どう考えたら気分が落ち込まずにおれるでしょうか?今日は自分は51歳にもなって情けないずいぶんいい身分だと自虐的に落ち込んでいます。(泣)

No.17603 - 2024/09/14(Sat) 14:08:57

Re: ダメ人間に思えてきます / tomy
岸念慮が出て着てクエチアピンのみデパスレキ、エビも飲みました。
人間やはり何か仕事して働いてないとだめですね。自分が生きていていいのかなと思えてきます。
昨日睡眠時間が短かったせいか起きてからずっとネット見て調べものしていたからかわかりませんが、今日は調子悪しです。

No.17605 - 2024/09/14(Sat) 16:08:13

Re: ダメ人間に思えてきます / デス見沢
FIRE生活もそんな感じらしいよ
No.17616 - 2024/09/14(Sat) 17:26:07
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