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★ 睡眠時間 / ひる
夜10時ころに寝て夜中3時ころに目が覚めれば早朝覚醒で菅5時間は眠れていますよね。
夜2~3時ころに寝て朝7時過ぎに目が覚めれば睡眠時間4~5時間になりますがそれは異常ではないでしょうか。

睡眠時間が短いので薬を飲んだり歯を磨いたりしてからゴロゴロ30~60分くらい眠ります。怠くて昼過ぎまでゴロゴロ動けません。元からロングスリーパーです。
一度起きたらゴロゴロしたり眠ったりしない方がいいでしょうか。
No.2234 - 2020/08/02(Sun) 22:55:29
☆ Re: 睡眠時間 / デス見沢
ふつう　俺もそんなもん
昼寝は必要
No.2240 - 2020/08/03(Mon) 17:46:12
★ ベンゾ / ベンゾ
現在デパス0.5mg × 2
マイスリー10mg × 1
を服用中です。

飲まずに過ごそうとするとどうしても苦しくて
飲んではいるのですが、まだ減薬は考えないでよいのでしょうか。
No.2226 - 2020/08/02(Sun) 15:00:25
☆ Re: ベンゾ / デス見沢
なんか減らして
No.2230 - 2020/08/02(Sun) 15:40:23
☆ Re: ベンゾ / ベンゾ
ひとまずデパスを1錠にすることからやってみます
No.2233 - 2020/08/02(Sun) 19:42:49
☆ Re: ベンゾ / デス見沢
それがいい
No.2239 - 2020/08/03(Mon) 17:45:17
★ 円形脱毛症 / M
いつもお世話になります。科違いですみません。
美容室で指摘され、ストレスが無くならないと治らないと言われました。その方も経験者です。治るのも半年単位だと。思えば先月からストレスが増えました。皮膚科は気休めにしかならないと他の人が言っていました。気長に自然に治るのを待つしかないのでしょうか。よろしくお願いします。
No.2204 - 2020/07/31(Fri) 01:30:03
☆ Re: 円形脱毛症 / デス見沢
皮膚科の薬効く人もいる
まずは環境改善
No.2210 - 2020/07/31(Fri) 17:13:08
☆ Re: 円形脱毛症 / M
回答いただき、ありがとうございます。皮膚科では円形脱毛症ではない、うなじ近くに短期間でブリーチとカラーリングのやり過ぎで湿疹ができ、そう伝えたのに脂漏性皮膚炎と言われました。？と思いましたがリンデロンが出たので良くなりそうでしょうか。
No.2231 - 2020/08/02(Sun) 16:04:32
☆ Re: 円形脱毛症 / デス見沢
それはなおるやつ
No.2237 - 2020/08/03(Mon) 17:43:48
★ 鬱？ただの疲れ？ / ななしです。
数日前まで意欲的にあれこれ活動していたのですが、昨日から急に元気がなくなりました。

なにかしたいということもなく、やってみても一時的には気が晴れますがすぐに憂鬱になります。心細いような不安なような、陰鬱な感じです。

鬱持ちなのですが、鬱の前兆なのでしょうか。
デュファストンを飲みきってから1週間以上経つのに生理が来ない、というのが一番の原因のような気がしますが。

どう過ごせばいいですか？
No.2224 - 2020/08/02(Sun) 10:03:47
☆ Re: 鬱？ただの疲れ？ / デス見沢
波
寝てて
No.2229 - 2020/08/02(Sun) 15:39:54
★ セカンドオピニオン / 複雑病相
治療が行き詰まり、家族と話し合ってセカンドオピニオンを取りました。家族と同席のうえ、子供の頃の通知表を持参するように言われ、40分の診察を受けました。

主訴は鬱、恐怖、不眠・過眠、遂行機能障害・不注意、拘りで社会生活が厳しいです。診断は双極、asd/adhdで、複雑な状態だとのことです。

ラツーダとコンサータを考えて、薬を整理する方針を提示されました。今まで飲んでいたジプとシクレストとレキソタンとレボトミンを減量しました。

この方針についてどう思われますか。特にラツーダは新薬で、コンサータは規制が厳しいと聞いています。気になるので感想をお聞きしたいです。
No.2214 - 2020/07/31(Fri) 20:36:40
☆ Re: セカンドオピニオン / デス見沢
ラツーダはいいんじゃないかな
インチュニブは？
No.2218 - 2020/08/01(Sat) 15:09:48
☆ Re: セカンドオピニオン / 複雑病相
1. ラツーダが過眠に奏効することはありそうでしょうか。また、ジプとシクレストは併用ですか、切り替えがお勧めですか。

2. インチュニブも候補のようなので、打診してみます。

3. コンサータとビバンセ、先生は免許も取らないと仰っていた記憶があります。これらが著効して副作用も少ない症例はあるのでしょうか。
No.2221 - 2020/08/02(Sun) 00:10:44
☆ Re: セカンドオピニオン / デス見沢
1.やってみよう　どっちかで
3.あるんじゃないかな　ウチはリスク重視なので使わないけど
ビバンセに至ってはモロにフェタミン系だし
No.2227 - 2020/08/02(Sun) 15:38:34
★ もう異常か正常かわからない / ななし
一般の人は仕事中に脳内に進撃の巨人のメインテーマと映像鮮烈に再生されて気が散ったりするもんですか

そのほかにも昔読んだ漫画や悩みなどがなにかのきっかけで脳内再生始まって疲れます
No.2201 - 2020/07/30(Thu) 17:35:22
☆ Re: もう異常か正常かわからない / デス見沢
よくある
イヤーワームというらしい
No.2207 - 2020/07/31(Fri) 17:02:26
☆ Re: もう異常か正常かわからない / ななし
ありがとうございます。検索して記事を読みました。家では起こらないので仕事でのストレスからくるものだと思われます。
気にしないようにしていますが自作の歌も含めとにかくうるさいのでなんとか静かにさせたいです。
No.2216 - 2020/07/31(Fri) 23:59:32
☆ Re: もう異常か正常かわからない / デス見沢
一回違う歌、声に出して歌ってみたら
No.2220 - 2020/08/01(Sat) 15:13:37
★ コロナ / ミヒマルさん
以前、デス先生は軽症は人工呼吸器しなくていい程度とおっしゃってましたが、無症状とはどのような状態なんですか？
緊急事態はいつ頃でますか？
No.2215 - 2020/07/31(Fri) 21:08:41
☆ Re: コロナ / デス見沢
無症状は無症状
今日の人数が出てないな　土日で昨日超えるようなら来週とか
No.2219 - 2020/08/01(Sat) 15:12:43
★ レム睡眠 / とくめい
睡眠アプリにて、毎晩、睡眠の記録をとっているのですが
自分はレム睡眠が少ないようです。
レム睡眠は、どうすると増えますか？



寝ても寝た気がしないんです。
No.2205 - 2020/07/31(Fri) 13:59:48
☆ Re: レム睡眠 / デス見沢
レムのほうが眠りは浅いんだが？
No.2211 - 2020/07/31(Fri) 17:14:11
☆ Re: レム睡眠 / とくめい
ありがとうございます。
レム睡眠のほうが浅いんですね。。

寝ても寝た気がしなくて
疲れが取れず、日中辛くて、ほんとに困ってます。

何か改善方法ありましたら、教えていただけないでしょうか？
運動などでしょうか。
No.2213 - 2020/07/31(Fri) 18:46:34
☆ Re: レム睡眠 / デス見沢
日中に軽く運動してみる
No.2217 - 2020/08/01(Sat) 15:08:48
★ お薬について / こう
以前にも出ましたが、抗鬱薬テシプール1?r×2は、鬱や強迫性障害にも有効でしょうか？
No.2030 - 2020/07/12(Sun) 16:48:07
☆ Re: お薬について / デス見沢
やや有効
No.2038 - 2020/07/12(Sun) 17:18:00
☆ Re: お薬について / こう
以前服用していたアモキサン、アナフラニールは口渇・便秘・体重増加がひどく、ジェイゾロフトは下痢、サインバルタは頻脈に悩まされました。だからテシプールなのです。どうでしょうか？
No.2051 - 2020/07/14(Tue) 06:29:55
☆ Re: お薬について / デス見沢
いいと思う
No.2055 - 2020/07/14(Tue) 17:46:59
☆ Re: お薬について / こう
テシプール飲んで逆に強迫が増悪したり、怒り易くなりませんか？心配です。
No.2206 - 2020/07/31(Fri) 15:28:06
☆ Re: お薬について / デス見沢
まずのんで
No.2212 - 2020/07/31(Fri) 17:14:35
★ 音感のズレ / 興味本位
テグレトールの適応だと思われる患者さんで、音楽をやっている人に対して、先生はどう対応されますか？
プロについても素人についても知りたいです。
No.2203 - 2020/07/30(Thu) 22:15:13
☆ Re: 音感のズレ / デス見沢
テグレトールの影響はピッチだけなので音楽の三要素であるリズム・メロディ・ハーモニーには影響しない
そもそもジャズ屋など場末のジャズクラブの半壊れ1度半狂いのピアノに
「合わせて」演奏するのが普通なのでプロならそのくらいやれと言いたい
こういう時、絶対音感は音楽をやる上で足を引っぱる以外の何物でもない
のでさっさと捨てたほうがいい

ただしソロピアノとかで「絶対にこのピッチじゃないとダメ」という人も
いるので、その人はピアノのチューニングを自分のピッチに合わせればいい　電子なら一秒でできるしアコピでも金はかかるが可能

面倒なのは「開放弦を多用してグループ演奏する弦楽器奏者」で、要する
にジャコなのだが苦労したらしい　
つかそもそもテグレトールが必要な状態で音楽の演奏しちゃダメ
No.2209 - 2020/07/31(Fri) 17:10:16
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