イライラしてがまんできない
ぐるぐるして、明日はこんな風に言い返そうとか許せないと思って眠れない
くすりいっぱいのんだ
最近こんなのばっかり
今日は別の相手だけどどんどん対象が広がってるかも
苛立つからエスカレートしないように距離をおいている
でもむこうからぶつかりにくる
がまんするけど、イライラしてきつくて泣く
反論しないとなめられるとも思うから言い返そうとも思うけど、それが何をうむのか、言い返して状況が変わるのか、よくなるのかといえばそんなことはないので、反論するのは無駄だとわかるから余計にイライラしてぐるぐるして、悔しい感じで安定しない
バカにされている気がして苦しい
前よりいいところだと言い聞かせているけれど、希望が叶わなくてその上にこんな思いをするのも悔しいしつらい
休みも動かしてって言われて思うように休めないし出社もしたくない
くすり効かない
もっともっとのみたいけど起きられなくなる
苦しい
バカにされて悔しい
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No.17424 - 2024/08/29(Thu) 23:37:24
| ☆ Re: イライラする / な | | | ねむれない
つらい
くすり効かない
イライラする
許せない気持ちがする
癇癪をおこす
もっともっともっともっと喉につまるくらいくすりのみたい
のめないしくるしい
診察もいけない
つらい
イライラする
癇癪おこしてる
泣いて気持ちを落ち着けられない
くすりたくさんのんでベッドには入ってるけど頭冷やすために着替えて外に出たほうがいいの？
わからない
イライラする
ベランダだと飛び降りたくなるくらいイライラする
ローソンとかファミマに行ってたくさん買って食べれば落ち着くの？
コントロールできなくて、もうやだ
つらい
つたわるの？
どうしたらいいの？
もっともっとくすりのんで気持ちがどうでもよくなりたい
つたわらない？
どうしたらいいの？
でかける？
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No.17425 - 2024/08/29(Thu) 23:38:01 |
| ☆ Re: イライラする / な | | | No.17426 - 2024/08/29(Thu) 23:38:43 |
| ☆ Re: イライラする / デス見沢 | | | 仕事してたらまあそんなもんだ
ストレス解消の方法を作ろう
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No.17432 - 2024/08/30(Fri) 17:40:51 |
| ☆ Re: イライラする / な | | | あたまいたい
土日はイライラはまし
いつまでも眠い
というかだるい
イブプロフェンでおさまらないのでデパスみつけてのんだ
ねむれない
苛立ちや理不尽な感じがきたら早めにリボトリール？
煮えたぎるとコントロールができない
疲れが取れてない感じがする
どうすれば？
薬をたくさんのむしかない？
ストレス解消の方法がわからない
少し復習した
眠れなくても横になってるだけでつかれが取れるというのは本当？
災害の備えをするのはストレス解消にはいる？
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No.17458 - 2024/09/01(Sun) 17:36:26 |
| ☆ Re: イライラする / デス見沢 | | | No.17469 - 2024/09/02(Mon) 20:02:17 |
| ☆ Re: イライラする / な | | | やるせない
理不尽な感じに似たなにか
気持ちがぐるぐる重くて にたくて怖い
きつい
つらい
つたわる？
眠れなくて薬をたくさん飲んでしまったから診察行けないと思う
だるくてしんどいのに寝付けなくてつらい
円も株価も安値で
誰もが何もかもうまくいかないのかも？
つらい
診察いきたい
どうしたら？
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No.17523 - 2024/09/07(Sat) 09:24:39 |
| ☆ Re: イライラする / デス見沢 | | | No.17526 - 2024/09/07(Sat) 16:13:11 |
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