双極で若干統合の陰性症状も持っています。 冬になると調子が悪く、とくに12月がダメです。冬至あたりはひどいです。年が明けると少し楽になり、立春を過ぎた今大分楽になってきています。 四季や二十四節気に体調が影響されることはあり得ますか? それともそういったものを普段から意識しすぎていて影響を受けているのでしょうか?
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No.4305 - 2021/02/14(Sun) 01:57:04
| ☆ Re: 季節と体調 / よこ | | | 私は毎年9月から12月が不調です。冬至頃になって楽になります。1月2月は1年の中でも比較的楽な時期です。 日照時間が短くなる時期に重なっているので、それが理由かなと思っています。冬至とクリスマスは近いので、ちょっとはうきうきした気分になるのと、日がだんだん短くなって行く安心感が、その時期に楽になる要因かなと。 後は気温(特に最低気温)が前日に比べてがくんと落ちた日は寝込みやすいです。
2/14 訂正。 ×日が短くなっていく安心感 ○日が長くなっていく安心感 真逆でした。失礼しました。
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No.4306 - 2021/02/14(Sun) 04:59:54 |
| ☆ Re: 季節と体調 / デス見沢 | | | No.4313 - 2021/02/14(Sun) 15:15:15 |
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