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★ 宿便 / デブ
ダイエットサプリの広告でよく流れてる宿便って本当に１０キロとか溜まってるんですか？
また、宿便出したら痩せますか？
No.22063 - 2025/11/29(Sat) 14:32:21
☆ Re: 宿便 / デス見沢
溜まってる人はいる　それは普通に便秘
それ出したらそのぶん体重が減るだけで痩せたとは言わない
No.22072 - 2025/11/29(Sat) 17:02:29
★ 10℃のウォーキングの服装 / 匿名
西日本在住です。
気温10℃ぐらいの日のウォーキング（30分）はどんな服装で行けばいいですか？

気温17℃で春夏物の吸水速乾の長袖のシャツに、春夏物のクライミングパンツで、歩き始めが肌寒く、帰る頃には暑くて汗をかく感じです。

10℃の時は肌着は必要なのでしょうか？
春夏物の吸水速乾の長袖シャツで肌着の代用にならないかな？と思っているのですが。

手持ちの服はヒートテック、冬物のクライミングパンツ、長袖のワッフルT、フリースの長袖トップス、ウールのコートぐらいの暖かさのアウター、ダウンジャケット、ワークマンのXシェルターのダウン（いちばん暖かいという触れ込みのもの）があります。

冬のウォーキング用になにか買い足したほうがいいでしょうか。
冬物の明らかな運動着はクライミングパンツしか持っていません。

たぶん真冬になったら5℃ぐらいになると思います。
No.22054 - 2025/11/28(Fri) 15:08:09
☆ Re: 10℃のウォーキングの服装 / デス見沢
ヒートテックと長袖丁シャツ、ジャケットとクライミングパンツでいいんじゃない
No.22057 - 2025/11/28(Fri) 17:07:36
☆ Re: 10℃のウォーキングの服装 / 匿名
ありがとうございます。
肌着がヒートテックだと汗冷えをするのでは？と心配なのですが、10℃だったら汗をかかないでしょうか。考えすぎでしょううか。
No.22062 - 2025/11/29(Sat) 14:28:34
☆ Re: 10℃のウォーキングの服装 / デス見沢
ヒートテックは汗かかないとあったかくならないんで

帰ったら即シャワー
No.22071 - 2025/11/29(Sat) 17:01:22
★ 自律神経の注射？ / てこのぽ
偶然初めて行ったクリニックで、自律神経に効く注射を発見しました。また免疫にも効く注射もありました。

ネットで調べたところ首に打つ？
とか書いてあってなんんだかキョワイのですが、
大丈夫ですか？
No.22060 - 2025/11/28(Fri) 20:48:58
☆ Re: 自律神経の注射？ / デス見沢
星状神経節ブロック？
ペインクリニックだな
相当痛みがあるときに使う　要するにコールドトミー
麻酔科医なら大丈夫だと思う

免疫は多分ビタミン剤
No.22069 - 2025/11/29(Sat) 16:55:51
★ 風呂キャンセル / tomy
1年ぶりに湯舟に5分だけつかれました。それまでは1か月に1度とかで全部シャワーで、冬の寒い時期は4か月半シャワー浴びてませんでした。
5分湯につかっただけでもすごい体が重くなります。介護用の手すりにつかまりようやく湯船から上がれるようです。
体力がないのはわかっていますが、風呂にも入れません。寒くない時期にシャワーを浴びて体を石鹸で洗うのも一苦労です。

主治医には伝えてあります。
これは体力がないせいか、病気のせいで体が重いのか？
湯に5分でもつかると体が鉛のように重くなります。介護用の手すりが風呂場についていますがこれがないと湯には危険でつかれません。風呂あがったら体拭いて着替えると回復します。
シャワーだけならそんなにひどくは疲れません。洗髪も1日おきにしていますが、服着て髪だけ洗っています。

もっとシャワー浴びたくとも体が疲れて無理です。
これ症状ですか？風呂キャンセル界隈という言葉があるそうです。
No.22052 - 2025/11/28(Fri) 12:09:34
☆ Re: 風呂キャンセル / デス見沢
両方
症状というか長期にわたって症状が継続した結果
No.22055 - 2025/11/28(Fri) 17:05:13
☆ Re: 風呂キャンセル / tomy
リハビリで回復しますか？
寒くない時期のシャワーを浴び体を洗うのはやる気がないときは一苦労ですがやる気がある時は比較的楽にできます。

ただ湯船につかるのは怖いのです。一人暮らしですし、助けてくれる人はいません。今回どうしても湯につかりたくなり5分だけつかりました。そうしたら体が重く浴槽から洗い場に出るにに介護用手すりを使わねばなりませんでした。

旧主治医は風呂は体力使うんだと言っていました。体力はありません。肉食えばいいのでしょうか？
No.22059 - 2025/11/28(Fri) 20:45:16
☆ Re: 風呂キャンセル / デス見沢
する
肉を食いなさい
No.22068 - 2025/11/29(Sat) 16:50:56
★ ベンゾ / 中年
眠剤と安定剤にベンゾを飲んでいます。昔の主治医がベンゾ飲んでるとボケると言ってましたが、本当ですか？ベンゾ飲んでない人よりボケやすいという意味ですか？
No.22041 - 2025/11/27(Thu) 05:36:00
☆ Re: ベンゾ / よこ
関係あるという主張と関係性はなさそうという論調があるようですね。

以下のURLは関係ないという記事のようです。
https://www.carenet.com/news/general/hdn/58920
No.22043 - 2025/11/27(Thu) 15:21:35
☆ Re: ベンゾ / デス見沢
ベンゾ自体に認知能力の低下はあるがやめたら戻る
戻りは抗コリン薬よりは遅い
No.22048 - 2025/11/27(Thu) 17:11:45
☆ Re: ベンゾ / 中年
ギャバサプリにベンゾで効果倍増ですか？
No.22058 - 2025/11/28(Fri) 17:27:46
☆ Re: ベンゾ / デス見沢
飲むギャバは神経の中までは入って来れんらしい
No.22067 - 2025/11/29(Sat) 16:50:17
★ うつと双極 / ななしさん
以前の診察で主治医が
「現在は うつ病 と 双極性障害のうつ状態 は明確に違うと言われている」
というようなことを言っておられました。

ちょっと理解が及んでいなかったので聞き流してしまったのですが、何がどうだということを伝えようとしていたのでしょう？

デス先生のご見解を頂戴できますでしょうか？
No.22044 - 2025/11/27(Thu) 15:26:58
☆ Re: うつと双極 / デス見沢
双極のウツには基本抗うつ薬は使えない
躁になるから
No.22049 - 2025/11/27(Thu) 17:12:52
★ 緑内障 / 鶏頭
デス先生こんにちは。
双極性障害の傾向あります。
ほかに子宮筋腫、甲状腺機能の異常があり、季節によりアレルギーがあり、最近は緑内障の可能性も出てきました。
調べたところ現在服用してるレルミナやアレルギーの内服薬、テグレトール、ヒルナミン、デエビゴは緑内障に良くないらしいと知りました。
緑内障の種類にもよるかもしれないですが緑内障でも向精神薬は服用できますか？
No.22042 - 2025/11/27(Thu) 15:17:20
☆ Re: 緑内障 / デス見沢
やばいのは急性隅角緑内障だから
どういう緑内障なのか眼科で聞いて
No.22046 - 2025/11/27(Thu) 17:10:06
★ 辛い / ぼちぼち
デス先生、こんにちは。いつもありがとうございます。今日も、苦しくて、大変です。昨日は
、ガステーブルを、買いに、行けました。26日
炉開きの日から、使う事にしました。辛い事ばかりで、困ります。晩ごはんを、作る自信も、りませんが、お掃除が、できたし、ガス台のお手入れも、できたので、これで、吉とする？

考えると、辛い事ばかりです。おまけに、家族に、今の状況の話しが、できません。聞きたくない話しばかりです。息子は、わがままばかり
です。先が、思いやられます。悩んでも、辛いだけだから、ヨガに、頑張って、夕食を、作り
に、頑張ってみれば、いいよね？
No.22014 - 2025/11/24(Mon) 16:31:58
☆ Re: 辛い / デス見沢
吉としよう
だね
No.22020 - 2025/11/24(Mon) 17:26:11
☆ Re: 辛い / ぼちぼち
デス先生、いつもありがとうございます。お部屋の中で、できる気分転換で、何かおすすめは、ありますか？

今日は、雨上がりなので、窓を、拭いて見た。
良い香りのお線香を，炊いてみた。イライラを
殴り書きしてみた。好きな音楽も、聞いています。何を、やっても、駄目です。息子が、私を
、ひどく侮辱した。私には、価値がないと、まで、言いやがった。良く言った。価値なんて、どうでもいいが、何だか、心が、嫌だ。

明日の為に、豆大福を、作って見る。頑張って
夕食も、作ります。
No.22026 - 2025/11/25(Tue) 16:46:15
☆ Re: 辛い / デス見沢
音楽を聴く
No.22030 - 2025/11/25(Tue) 18:07:00
☆ Re: 辛い / ぼちぼち
デス先生、ありがとうございました。ガステーブルの設置が、今朝、終わりました。以前の物と、あまり変わりは、ありませんが、落ち着きたい色で、いいなって思いました。息子の発言に、落ち込みましたが、もう、忘れます。これで、いいよね？

息子は、この発言で、カウンセリングの話しが
、更に、難しくなったと、思います。人事にな
つたので、生きていると、色々と、あるよねで
、いいよね？

最近、動くと、考えが、変わります。流れてが
、ある様な気がする。そう思うなら、この流れで、いいよね？

お部屋は、お掃除が、できてきれいだし、ご飯は、手抜きだけど、美味しいし、幸せです。頑張って、ご飯を、作って見ます。
No.22035 - 2025/11/26(Wed) 17:15:32
☆ Re: 辛い / デス見沢
それでいい
いい
いいよ
No.22040 - 2025/11/26(Wed) 17:46:41
★ 処方 / ほかいろ
デス先生お世話になっております。

長々とスレッドを延ばさせていただいた件、
無事にエビリファイを3mgの処方にしていただけました。
いろいろとありがとうございました。

１．主治医はエビリファイの代わりにレキサルティも選択肢に入れていたようなのですが、どちらが効くとかあるのでしょうか？　人によりますか？　（トリンテリックスとレキサルティで"トリレキ"と呼ぶ略称もあるようですので……）

２．今、状態が酷くまともに仕事に向き合えそうにありません。エビリファイが効けば安定しますか？

３．来週（できば前半、できなくても来週いっぱい）納期のお仕事を預かっています。無事に達成できるようなお言葉をいただけないでしょうか？

よろしくお願いいたします。
No.22034 - 2025/11/26(Wed) 16:52:37
☆ Re: 処方 / デス見沢
1.人による
俺はエビリファイで効果を感じたらレキサルティ使うようにしている
2.かも
3.君ならできる
No.22039 - 2025/11/26(Wed) 17:46:24
★ 歩くと / 歩くと
離職して5ヶ月経ちました。
体力落とさないように歩いてます。
歩くと体が冷たくなって、真っ青に
なります。3食取ってるのに。
統合失調症です。
もう、としかなあ。
No.22033 - 2025/11/26(Wed) 16:52:11
☆ Re: 歩くと / デス見沢
肉を食え
No.22038 - 2025/11/26(Wed) 17:45:07
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