闇の医療相談室beyond

★ 気力がわかない / ミルル

またお世話になります。
色々あり薬が増えてからというもの、眠気は言われてたので気にしてませんが作業所に行く気力がなくなり一日中寝てしまいます。
不安感もあり〇にたく、寝てるときだけ解放されます。
夏風邪もあり頭痛と熱を言い訳に作業所を休んでいます。
行きたい頑張りたいと思えるまで休んでてもいいのでしょうか？
作業所に行こうとすると怠く眠く動けません。
めんどくさいという考えにまで陥ります。
怠けなのでしょうか…？
むち打ち行くべきなのでしょうか？
宜しくお願い致します。

No.2202 - 2020/07/30(Thu) 17:56:11

☆ Re: 気力がわかない / デス見沢

いいよ
休むべき時はちゃんと休んで

No.2208 - 2020/07/31(Fri) 17:03:05

★ 体がかゆい / ぼん

ストレスがたまって、体をかきむしります。ベンゾなんかいいですか？セニランとか？
あと、皮膚科の飲み薬（抗ヒスタミン薬）では何がよさそうですか？

No.2176 - 2020/07/28(Tue) 16:37:54

☆ Re: 体がかゆい / デス見沢

テグレトールが効く

No.2178 - 2020/07/28(Tue) 17:29:22

☆ Re: 体がかゆい / ぼん

私は元来こだわりが強く、なので強迫観念があり、鬱状態でもあります。それでもテグレトールが有効でしょうか？
また服薬で気をつけることはありますか？
併せて、どれくらいの量を服用すればいいのでしょうか？

No.2194 - 2020/07/30(Thu) 15:40:20

☆ Re: 体がかゆい / デス見沢

有効
アレルギーと白血球減少注意
まず200

No.2200 - 2020/07/30(Thu) 17:14:00

★ 人格障害の人との接し方 / フラン

精神障害者の就労支援施設に勤務しています。
私の勤務している施設に人格障害・身体表現性障害の若い女性の利用者がいますが、特定の人とはうまくコミュニケーションをとる事が出来ていますが、施設長の私とはうまくコミュニケーションが取れず、無視されています。このような場合、自分としてはどのように関係を改善していったらよいか悩んでいます。デス先生のご意見をお聞かせいただければと思います。よろしくお願いします。

No.1874 - 2020/06/30(Tue) 09:05:35

☆ Re: 人格障害の人との接し方 / フラン

ちなみに、私自身はソーシャルワーカーですが、内向的な面が強くあります。

No.1878 - 2020/06/30(Tue) 13:02:19

☆ Re: 人格障害の人との接し方 / デス見沢

関係改善は無理
他の人にまかせよう

No.1887 - 2020/06/30(Tue) 17:39:47

☆ Re: 人格障害の人との接し方 / フラン

私の運転する送迎車に乗らないとか、朝のおでこの検温を拒否するとか・・・色々ありまして。業務に支障が出ます。他の職員に正直に言って、別の職員に頼むのがよいのか、他の職員には伏せておいて何気なく離れているようにするとか、どういった対応がよいのでしょうか。ご教授ください。

No.2192 - 2020/07/30(Thu) 08:35:31

☆ Re: 人格障害の人との接し方 / デス見沢

問題点をスタッフ内で共有するのは基本中の基本

No.2198 - 2020/07/30(Thu) 17:08:40

★ FLYしたい / めんへらーこぐま

わたし。。。

いままで、なにをしたら
普通の人みたいに結婚出産を夢みれたんだろ。
基本、男は信じてはいけない生き物。

25歳までは肩こりも生理痛もなかった。
でも本当に求人がなくてまともに
働けなくて

団塊の世代の親に毎日罵倒されて
●ぬしか選択肢がなくて
なんども●のうとしたのにダメだった。

自分の思い通りにいかないから、
だれかと考え方がちがうから、
そんなことで●にたいんじゃない。。

だれも助けてくれない。
自分しかない。
だからわたしはODで乗り切ろうとおもう。
セドキシル1ミリ５個。マイスリー４個
これくらい、いいよね？

あ、マイスリー10ミリ飲む人は
ダメ人間らしいよ。ガッツリ精神科行かなきゃだめ
だって、●医師産婦人科のいんちょーが
言ってました。ああいうリア充、ダイッキライ。

No.2191 - 2020/07/29(Wed) 21:54:38

☆ Re: FLYしたい / デス見沢

それって今乗り切ればいい話じゃないよね

No.2197 - 2020/07/30(Thu) 17:05:32

★ 先生こんばんは / 丹

職場で，周りの忙しさというか慌ただしい空気に飲まれてしまいます．自分はそこまで忙しくないにもかかわらず，それだけでメモリがいっぱいになるのか頭が働かなくなるのですがどうすればいいですか．
(1)耐性を付ける
(2)切り替える
(3)切り替えを早くする
あたりの解決策で，どれを重視すれば良いですか．
あと，どうやったら切り替えられるでしょうか．席を立つのはトイレに行くことぐらいなのですが．
また，復職前後は過集中と疲労を防ぐために30分おきに席を立っていたのですが今はほとんどやっていません．再開した方が切り替えに役立ちますか．
よろしくお願いします．

No.2181 - 2020/07/29(Wed) 07:32:04

☆ Re: 先生こんばんは / デス見沢

(4)周りを無視してあくまで自分のペースで物事をすすめる
そのほうが最終的に絶対にペースが早くなる
30分おきも再開して

No.2186 - 2020/07/29(Wed) 17:32:06

☆ Re: 先生こんばんは / 丹

回答ありがとうございます．
たしかにそうかもしれないです．むし．むしか…
30分おきを再開するとして，落ち着く方法はトイレに立ったりコーヒーを入れて飲む，深呼吸するなどがありますが，ほかに何か良い方法はありますか．

No.2190 - 2020/07/29(Wed) 19:49:01

☆ Re: 先生こんばんは / デス見沢

全然違うことする
ゲームとか

No.2196 - 2020/07/30(Thu) 17:04:22

★ 家で一日十過ごしてもよいかどうか / 療養中

療養中ですが、もう働けそうなところまで回復しています。ものの本には外で過ごすとよいとありますが、家ですでに家事や長時間のPC作業などできています。専業主婦のような暮らしです。そういった場合は、外出にこだわらなくてもいいですか？コロナと節約の関係であまり外に出たくないのです（出ようと思えば全然出られます）。

No.2183 - 2020/07/29(Wed) 17:21:42

☆ Re: 家で一日十過ごしてもよいかどうか / デス見沢

いいよ

No.2188 - 2020/07/29(Wed) 17:33:15

★ 未遂 / 爽爽

先生おかえりなさい。

最近有名な方が自4されましたね。
ちょうど同じようなタイミングでとても仲の良い友人が未遂をしました。
そして数日前他の、とても仲の良い友人が未遂をしました(こっちは首吊りです影響受けてます)。

有名人の自4には心動かされることは殆どありませんでしたが、友人の未遂が立て続けに起こると、さすがに堪えます。
人ってこんなものですか。
これで大丈夫ですか。

No.2163 - 2020/07/27(Mon) 16:06:12

☆ Re: 未遂 / デス見沢

岡田由希子の時はもっとひどかった
こんなもの

No.2170 - 2020/07/27(Mon) 18:38:32

☆ Re: 未遂 / 爽爽

先生お返事ありがとうございます。

こんなものでいいんですね。
なんか安心しました。

首吊りした子がまた危ない感じで不安です。
なんでも話せる数少ない友人で失いたくないです。
どういう心持ちでいればいいですか。
おまじないください。

No.2182 - 2020/07/29(Wed) 09:17:31

☆ Re: 未遂 / デス見沢

じぶんのほうがはやくしぬかもしれないし

No.2187 - 2020/07/29(Wed) 17:32:58

★ キャパオーバー / のん

仕事量が多すぎて体調不良です。
仕事内容が個人情報を扱う人事のため安易に他の人に振れず、上司に相談しても流されてしまい、仕事量を減らす等の対応をとって貰えません。
同時に、中途採用で経験者を募集しているので、長い目でみれば解消すると思いますが、それまで持つかどうか。
いずれ本当にやりたいことが他にあるため、モチベーションもありません。
会社からの資格取得の指示がありましたが、時間外労働時間が月40時間程度で学習時間を自分の時間から捻出できず断りました。
（会社指示の資格取得の学習時間は勤務時間に含まれるので、コンプラ違反を暗に強要されたと受け取ってます）

休職して休みたいです。
どうなったら休職、という目安のようなものはありますか？

No.2158 - 2020/07/24(Fri) 22:27:28

☆ Re: キャパオーバー / デス見沢

次の受診日に診断書書いてもらって休職していい

No.2166 - 2020/07/27(Mon) 18:31:00

☆ Re: キャパオーバー / のん

お返事ありがとうございます。
本日受診し、デス先生のおっしゃる通りに休職の診断書の話になりました。
とりあえず診断書の発行は保留し、会社にはもう仕事を続けることが難しく限界なことと、医師から休職の話があったことを伝え、会社側でどんな対応が出来るのか確認しようと思います。
その結果、業務量を減らす対応がされない場合には、診断書を提出し休職しようと思います。

実は直属の上司の更に上司の管理職が、同じようにうつで休職を勧められている状況らしいです。
なので、その管理職に体調不良を伝えるといつも、俺も医者から休むように言われているが、会社からは何も配慮されず辛いけど何とか続けている、あなたも今は大変だと思うけど何とか乗り切って欲しい、と話されます。
厄介です。
対処法を教えて頂けますでしょうか。

No.2180 - 2020/07/29(Wed) 03:37:42

☆ Re: キャパオーバー / デス見沢

今後またそう言われたら「はい、わかりました！」と元気よくこたえよう。
で、退職も考慮しつつゆっくり休養して

No.2185 - 2020/07/29(Wed) 17:30:02