長年お世話になっております。
反復性鬱病と言われています。
薬が効かない、電気もだめでした。
現在の処方は
ラモトリギン120ミリ
エバミール1ミリ
ロゼレム8ミリ
シクレスト15ミリ
寝付けず寝ても2時間程度で目が覚めてしまいます。
何日かに一度は6時間くらい眠れますが続きません。
主治医は睡眠薬を処方はしたくないと言います。
クエチアピンは眠れても、
朝から頭の中がドロドロした感じでふらふらし、
使い物にならないです。
どうしたら良いでしょうか？
なんとか散歩程度には身体を動かしています。
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No.2773 - 2020/09/28(Mon) 07:24:47
| ☆ Re: 眠れない / デス見沢 | | | No.2779 - 2020/09/28(Mon) 17:09:15 |
| ☆ Re: 眠れない / どんぐりひろい | | | ありがとうございます。
主治医に相談してみます。
今までは長年ロングスリーパーで９時間位寝ていました。
どうしてこんなに眠れなくなったのでしょう？
だるくて横になってばかり、
病院以外外出もままならないのに、
なのにこれは「躁状態」なんでしょうか？
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No.2781 - 2020/09/28(Mon) 18:42:42 |
| ☆ Re: 眠れない / デス見沢 | | | No.2788 - 2020/09/29(Tue) 17:39:14 |
| ☆ Re: 眠れない / どんぐりひろい | | | > 睡眠だけ躁なのかも
そんなのあるんですか？
なんとかなりませんか？
主治医はとても慎重で薬を変えるのも時間がかかり
困っています。
慎重なのはありがたいのですが
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No.2804 - 2020/09/30(Wed) 23:13:07 |
| ☆ Re: 眠れない / デス見沢 | | | No.2808 - 2020/10/01(Thu) 17:00:55 |
| ☆ Re: 眠れない / どんぐりひろい | | | No.2813 - 2020/10/01(Thu) 21:24:00 |
| ☆ Re: 眠れない / どんぐりひろい | | | 先生
関係あるかわかりませんが
以前から頭が熱くて氷枕をしないと眠れません
枕が熱くなってきて
夜中に新しいのに取り替えに行くくらいです
真冬はやりませんが春から秋は氷枕です
熱はありません
何故こんなに頭が熱くて不快感があるのでしょうか？
うつ病と関係ありますか？
頭を冷やし続けていると何か弊害ありますか？
例えば認知症になりやすいとか。
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No.2845 - 2020/10/04(Sun) 16:32:40 |
| ☆ Re: 眠れない / デス見沢 | | | 頭が無駄に回転してそう
やはり躁なのでは
冷やしてよい
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No.2851 - 2020/10/04(Sun) 16:40:06 |
| ☆ Re: 眠れない / どんぐりひろい | | | > 頭が無駄に回転してそう
> やはり躁なのでは
> 冷やしてよい
先生ありがとうございます
主治医に話した方が良いですね
昼間しんどくてだるくて調子が良くない時
頭冷やしと楽になります
躁なんですか？
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No.2852 - 2020/10/04(Sun) 17:09:52 |
| ☆ Re: 眠れない / 余計事 | | | ホットフラッシュ的なものがないか、女性ホルモンの検査をしてみては。
後、信憑性はイマイチですが、東洋医学的に熱のバランスの悪い時は体のどこかが冷えているらしいので、首から下の部分はやや暖かめにすることを試してみてください。手首と足首を特に。
いやもう、本当に余計なこととは思うんですけど……。すみません。
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No.2853 - 2020/10/04(Sun) 17:30:17 |
| ☆ Re: 眠れない / どんぐりひろい | | | > ホットフラッシュ的なものがないか、女性ホルモンの検査をしてみては。
> 後、信憑性はイマイチですが、東洋医学的に熱のバランスの悪い時は体のどこかが冷えているらしいので、首から下の部分はやや暖かめにすることを試してみてください。手首と足首を特に。
>
> いやもう、本当に余計なこととは思うんですけど……。すみません。
ありがとうございます！
頭以外は冷やさないように気をつけますね
ホットフラッシュの検査もしてみますね
実は長年病んでいるせいか閉経やたら早かったです
その後更年期的な症状なかったのですが
ホットフラッシュということもあり得ますね
ありがとうございます！
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No.2855 - 2020/10/04(Sun) 17:59:48 |
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