WRAPを取り入れてみたいのですがセミナーもなく書籍も日本語のものは2，3冊、ネット検索してもほぼひっかからない。
どうしたらいいでしょう。やってらっしゃるひとはどうしてるんでしょう。横もお願いします。
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No.2041 - 2020/07/12(Sun) 21:19:34
| ☆ Re: WRAP / よこ | | | https://www.welbe.co.jp/job_guide/guide_10.html
こういうやつですね。
精神科デイケアで、体系的にではないけれど、こういうのやりましたよ。
どこのデイケアでもやっているとは言えませんが(うちのデイケアもコロナや職員配置の関係で止まっています)
「勉強会」「就労支援の一環で、自分を知る・支えてくれるもの(=道具箱、支援者)を探す」という感じで、課題や経験をテキストに書き出したり、それを参加者が述べあったり、意見を言ったりとか。
使われたテキストがわかったら是非お伝えしたいのですが、タイトルは分からなくて(患者が見るのが適切なのかもわからないし)
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No.2042 - 2020/07/13(Mon) 05:11:44 |
| ☆ Re: WRAP / 名無し | | | ありがとうございます。これです＞サイト
今はセミナーなどもコロナで身動きが取れない状態なので自己流で実践するしかないので書籍から…と思っているのですがその書籍（患者むき）がほぼないですね。
WRAPにこだわらずもっと人口に膾炙して、テキストもたくさん出ているリカバリー法をやったほうがいいのでしょうか。
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No.2045 - 2020/07/13(Mon) 14:41:21 |
| ☆ Re: WRAP / 2042 | | | 私も1患者なんで如何にもこうにも。
認知行動療法とかスキーマ療法を日本で広められている、臨床心理士の伊藤絵美さんが、「セルフケアの道具箱: ストレスと上手につきあう100のワーク」というのを出版されています。私は読みかけ。
WRAPというわけでもないと思いますが、いろんなストレスコーピングなどが紹介されていますよ。
立ち読みとか、ネットの評価を見るとかして、気に入ったら購入されてはいかがでしょうか。
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No.2046 - 2020/07/13(Mon) 17:06:26 |
| ☆ Re: WRAP / デス見沢 | | | デイや作業療法やってるならスタッフにリクエストしてみたら
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No.2049 - 2020/07/13(Mon) 17:55:43 |
| ☆ Re: WRAP / 名無し | | | よこ様先生ありがとうございます
デイには通っていません。仕事など生活の合間になにか自分で健康維持スキルを身につけられればと質問しました。
通院はしているのですが心理士さんのスケジュールがなかなかタイトで会うまでに至ってないです。
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No.2058 - 2020/07/14(Tue) 18:19:11 |
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