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うつと食事 / ひる
うつと食事の関係です。
タンパク質、果物、野菜、鉄などを摂取し加工肉や動物性脂肪、砂糖、を制限すると鬱が良くなるということですが本当でしょうか。

No.353 - 2020/02/08(Sat) 21:52:46

Re: うつと食事 / デス見沢
ないな
No.358 - 2020/02/09(Sun) 15:13:20

Re: うつと食事 / ひる
デス先生、ありがとうございます。

薬+上記の食事をしても変わらないでしょうか。

ダイエットのために糖質制限を始めました。
鬱の治療に影響ないでしょうか。

No.364 - 2020/02/09(Sun) 21:06:49

Re: うつと食事 / デス見沢
糖質制限はウツに悪いかも
No.370 - 2020/02/10(Mon) 18:31:27

Re: うつと食事 / ひる
デス先生、ありがとうございます。

まともに食事が作れずまたもう何年も前から主食は外食時くらいしかとらないようにしています。
良く食べるのはヨーグルト、ゆで卵、豆乳、糖質offの麺やパン、アイス、普通のアイス、菓子類、DHAとEPAのドリンクなどです。コンビニやスーパーのお弁当類はカロリーが高くて怖くて買えません。たまにサラダ関係、レバーなどは買います。

ダイエットもかねて食生活はどのようにしたらいいでしょうか。
体重はほぼ横ばいです。

話は変わりますが最近思い当たることがないのに二の腕や太ももに内出血があります。
何が原因でしょうか。

先月内科で採血をしました。
連絡がないということは異常はないと考えてよろしいでしょうか。

No.393 - 2020/02/13(Thu) 16:24:57

Re: うつと食事 / デス見沢
野菜すくない
ビタミン不足では CとかD
かな ただビタミンは普通検査しない

No.397 - 2020/02/13(Thu) 17:07:40

Re: うつと食事 / ひる
デス先生、ありがとうございます。

野菜の変わりに青汁、サプリメントではダメでしょうか。

No.399 - 2020/02/14(Fri) 12:59:54

Re: うつと食事 / デス見沢
とらないよりはマシだが野菜はたべて
No.401 - 2020/02/14(Fri) 17:29:01
転医 / ヨロ
患者が新しく生まれ変わろうとしているとき、主治医を変える人、多いですか?
No.398 - 2020/02/14(Fri) 05:42:03

Re: 転医 / デス見沢
ほぼいない
No.400 - 2020/02/14(Fri) 17:28:33
疲れる / た
1 職場で、我慢しているつもりです。
我慢出来ないこともあります。
いろいろと疲れました。
我慢を続けるコツは何ですか。

2 自分のペースで動くとストレスがあまりないが、だいたい仕事が遅く、締切とかギリギリで、別のストレスが発生します。
折合いをつけるにはどうしたらいいですか。

No.391 - 2020/02/13(Thu) 10:51:20

Re: 疲れる / デス見沢
1.時々キレる(フリをする)
2.中間で

No.396 - 2020/02/13(Thu) 17:05:55
(No Subject) / リタ子
他の方がコンサータの質問をされていますが、

コンサータはリタリンの徐放剤なのですか。
ではコンサータとリタリンは同じ薬なのですか?
昔「リタは要らない」と主治医に言ったらコンサータ出されました。これって意味無かったって事でしょうか?

まあ、もう済んだ事なので気にはしていませんが
自分自身の確認の為お答え頂きたいです。よろしくお願い致します。

No.389 - 2020/02/12(Wed) 20:27:56

Re: / デス見沢
徐放なので多幸感や依存性が少なくなっている
あんまない

No.394 - 2020/02/13(Thu) 17:02:50
アレルギー鼻炎 / トクメイ
アレルギー性鼻炎です。
ストナリニsという市販薬は常用しても差し支えありませんか?
精神科ではセチリジンというくすりを出してくれますが、効果はあまりありません。
他によく効く処方薬はないでしょうか?

No.385 - 2020/02/12(Wed) 17:18:52

Re: アレルギー鼻炎 / デス見沢
もんだいない

俺は普段はパブロン鼻炎1カプセル+小青龍湯+アレグラ60  朝一回
パブロン2カプ飲むと眠くてしょうがないので
ひどい時は眠くてもしょうがないのでパブロン増し

No.388 - 2020/02/12(Wed) 17:38:31
スト・コン / 多動ちゃん
ストラテラを二年飲んでいます。コンサータがさらに処方が厳しい制度になると聞きました。コンサータの効く患者かどうかは医者も試してみないとわからないと思うのですが、リアル医は消極的なようです。
他に同じ病院でコンサータを出している人もいるようなので、自分は特別適応外と診察されているということでしょうか。
ストラテラでは十分でなく感じているので、一週間でもスイッチしてみたいものなのですが。

No.382 - 2020/02/11(Tue) 19:33:06

Re: スト・コン / 多動ちゃん
追記:
「子供の時の通知表、学校からの連絡帳、母子手帳を持参していただく」もしくは「家族、友人、職場の同僚・上司などの第三者と一緒に受診してもらう、もしくは彼らからの手紙やメモ、メールなどを持参していただく」
これ、結構大変ですよね。デス先生のところではどうですか。

No.383 - 2020/02/11(Tue) 19:36:20

Re: スト・コン / デス見沢
そもそもうちでは最初っからコンサータ入れてない
徐放とはいえリタリンはリタリンなのでトラブルが予想されるのと、そもそも
コンサータの処方は期間限定のはずだがみんなのんべんだらりと継続処方しす
ぎていくら徐放でも依存つくだろって使い方なので

まあ規制されると思った 患者が悪いんじゃなくて処方する医師側の問題なんだけどね

インチュニブ使ってみたら

No.386 - 2020/02/12(Wed) 17:34:19
性格 / ミヒマルさん
デス先生の経験上、統合の人は嫉妬深いですか?
ある本を読んでいたら統合が進んでくると自他ともに興味、関心を失うとありました。
私の知っている統合の人たちは嫉妬深い人が多いような気がします。
また、私は嫉妬深いのでしょうか?どうしたら自分の嫉妬のレベルが分かるのですか?

No.377 - 2020/02/11(Tue) 14:29:50

Re: 性格 / デス見沢
そうでもないと思う
自分の彼氏彼女が「もし浮気したら」と考えて、その仮定だけで激怒できたら嫉妬深い

No.381 - 2020/02/11(Tue) 17:32:25
保険証 / もち
自分の保険証が変わります。障害年金をもらっています。何か手続きは必要ですか?
また、任意継続被保険者の扶養に入るのですが年金に影響はありますか?

No.376 - 2020/02/10(Mon) 23:42:12

Re: 保険証 / デス見沢
いらない
ない

No.380 - 2020/02/11(Tue) 17:31:04
孕みたい / ぬ
孕みたい
糖質制限は難しい
悪口というか、どういうつもりだ、どうしてくれるのか、いつになるのかと詰められて、許してほしい
DHA/EPAみたいのは飲んでる
葉酸とかVBとかVCとか飲まないと具合悪い
記憶には残るみたい
また来たとヒソヒソしているし、名前を知られている
私だってわかってるんでしょう?

No.375 - 2020/02/10(Mon) 23:05:18

Re: 孕みたい / デス見沢
わかるわけないと思うけど
No.379 - 2020/02/11(Tue) 17:30:45
質問 / デロデロビウム
いつもお世話になっております。

質問1
印象に残らないタイプだと自覚していたんですが、実は香ばしさ満載だったのでしょうか。
近所の総合スーパーに時々北海道展が行われるんですが、そこにいらっさる販売員さんに覚えられてしまい北海道展に行く度毎度ありがとうございますと言われ……いや産物は美味しいから買うのは良いんですが、私そこまで記憶に残りますか。
どう思われますか?ちょっと怖いです。

質問2
バイト先が儲からないから人件費削減せいと大号令でそのせいか辞める人が出ています。補充はなしです。おかげで忙しくて疲れます。お客さんからは店に行っても誰も出てこなかったりすると苦情が出ています。
そのせいか最近眠気がひどいです。
大丈夫でしょうか?

質問3
手術をしようという話があります。即生命に直結するものではなく生活の質に関係する手術なので急がないんですがバイト先がこの状態だと手術のための休みが取れません。
一応全身麻酔するそうなので、一週間程度みてということなのですが、バイト先がこのままだと休みは無理です。
どう思われますか?

No.354 - 2020/02/08(Sat) 22:12:51

Re: 質問 / デス見沢
1.普通にお得意様
2.休み休みやろう
3.バイト続けるかどうか再検討

No.359 - 2020/02/09(Sun) 15:14:50

Re: 質問 / デロデロビウム
回答ありがとうございます。

質問1について
では、この前北海道展に行った時に、「次回出店予定はいついつです」と案内チラシをもらったのは、この期間お前は顔を見せるな、という意味ではないのでしょうか?フツーに買い物してもいいのか来るなということなのか悩んでいるのですが。

質問3について
辞めると次探す自信が皆無なのですが、全国平均時給調べたら私のバイト先かなり低いです。とても高いところだと私の倍です。
これは、ひょっとして次ありますか?
あと、障碍者手帳は役立ちますか?

No.365 - 2020/02/09(Sun) 21:31:42

Re: 質問 / デス見沢
1.ない その理論だと全ての広告は客がこないように打っていることになる
3.ある 場所による

No.371 - 2020/02/10(Mon) 18:32:41

Re: 質問 / デロデロビウム
ありがとうございます。
しつこくしてすみません。

質問3について
忙しいと周りが言っているので手伝って私もそれなりになんかしてますが、あまり有用系の仕事をしていないです。
シュレッダーがあるのにシュレッダーばさみで書類切ったりとか。
これもあって、次探す自信が皆無なのですが、いかがでしょうか?
とりあえず障害者転職サイトに登録はしました。

No.374 - 2020/02/10(Mon) 21:20:00

Re: 質問 / デス見沢
それで給料貰えてるならいいと思うけどねえ
No.378 - 2020/02/11(Tue) 17:30:21
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