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★ 災害躁？ / 名無し
９１年の大震災の時、不安で軽い躁状態になりその後うつになりました

このコロナウイルス不安で、似たような状態になってます
家にいるしかないので、ずーっとネットであれこれ検索しまくっています

自分が感染しているのではないか、スプレッダーになっているのではないか、恐怖です

どうすればいいでしょうか
No.809 - 2020/03/28(Sat) 21:07:11
☆ Re: 災害躁？ / 名無し
ちょっとのどがいがいがっとしていますが、発熱も咳もありません、味覚も大丈夫です
No.810 - 2020/03/28(Sat) 21:12:53
☆ Re: 災害躁？ / デス見沢
ひきこもり推奨
No.816 - 2020/03/29(Sun) 18:01:13
☆ Re: 災害躁？ / 名無し
仕事があるんです


症状がないなら通常通り出勤せよと偉い人がいいました
No.820 - 2020/03/29(Sun) 22:41:47
☆ Re: 災害躁？ / 名無し
連続済みません

引きこもるとなると「寝逃げ」？
手元にはデパスとアモバンとセロクエルがあるのですが
どれがいいですか
No.823 - 2020/03/30(Mon) 06:58:08
☆ Re: 災害躁？ / デス見沢
不安症状あるじゃん

セロクエルだな
No.827 - 2020/03/30(Mon) 18:13:21
★ 雑音が気になる / スヌーピー
職場環境がうるさいです。
入力業務が主体の事務の仕事です。
私語、雑談が多く、集中できません。

上長にその旨を相談しました。
イヤホンで音楽を聴きながら仕事したいと言いました。
それは却下され、むしろもっと周りとコミュニケーションを取った方がよいんじゃないかと言われました。

今のところ、うるさくなってきたな、と感じたら、
外に出て休憩のふりして気分転換しています。

頻繁に席を立つのは嫌ですが、こうするしかありません。
これで大丈夫でしょうか？

アドバイスなど御座いましたらお願い致します。
No.821 - 2020/03/30(Mon) 01:21:09
☆ Re: 雑音が気になる / デス見沢
それでいい
No.826 - 2020/03/30(Mon) 18:12:24
★ コロナと精神科 / とくめいで
もしも、通院先の精神科で、感染者が出た場合、どうなるのでしょうか。
処方箋どうなるのでしょう。
No.814 - 2020/03/29(Sun) 17:58:43
☆ Re: コロナと精神科 / デス見沢
担当医が感染したらその病院はしばらく休院
その間は他の病院に通ってもらうこととなる
No.819 - 2020/03/29(Sun) 18:04:11
☆ Re: コロナと精神科 / よこ
確か、新型コロナの影響で病院を一時的に変更する場合、そのまま変更先の病院でも自立支援を柔軟対応で適用して良いと、通知が出ていたと思います。
とりあえず、お薬手帳を毎回持参して、もし病院を変わった場合でも、薬がわかるように記録を取っておくことが大事かも……。
No.822 - 2020/03/30(Mon) 05:46:46
★ 運動 / ななし
ダイエットと体力作りのために運動をしていますが単調な運動なのでストレスが溜まります
ランニングなどながらでできる運動ですがもう一工夫ないと続けるのは難しいなと悩んでいます
先生はどんな工夫をされていますか
またどんな工夫が効果的でしょうか
No.813 - 2020/03/29(Sun) 13:56:06
☆ Re: 運動 / デス見沢
wiifitとかどう
俺はゲームしながら走ったりとか
No.818 - 2020/03/29(Sun) 18:03:00
★ 胸部の激痛 / るき
数年前からですが、発作的に胸の中央に激痛が走り、息が出来なくなり、冷や汗が出て、頭痛（頭に血が巡らない感じから？）が起こります。
運動後などではなく、ごくごく普通にしていて突然起こります。
何となくその発作が起こる頻度が増している気がするのですが、数分で治るので気にしなくていいものなのでしょうか？

双極性でしたが今はほぼその症状はなく、4、5年ほど前からはマイスリーとセルシンだけを処方してもらっています。
以前はデパケンとレスリンも処方されていました。
発作は薬が原因という事はありますか？
No.811 - 2020/03/29(Sun) 00:18:44
☆ Re: 胸部の激痛 / るき
追記です。
外出時に起こる事はほとんどなく、逆に睡眠時や起床時など特別安静にしている時にもほとんど起こりません。自宅でごく普通にしている時に突然起こります。
No.812 - 2020/03/29(Sun) 00:41:41
☆ Re: 胸部の激痛 / デス見沢
いっかい循環器科受診して検査
No.817 - 2020/03/29(Sun) 18:01:49
★ 眠剤 / SAKURA
双極性のウツです

レンドルミン、サイレース、ドラールを試しましたが
すぐに2.5〜3時間しか、眠れなくなってしまいます

セロクエルで5〜6時間眠れていたのですが
また短時間しか眠れなくなってきました

次にいいお薬、ありますか？
No.806 - 2020/03/28(Sat) 11:14:23
☆ Re: 眠剤 / デス見沢
レボトミン足す
No.807 - 2020/03/28(Sat) 15:59:05
★ ネット / 患者
今入っているWiMAX系のプロバイダの電波の入りが悪く、乗り換えを考えています。
ポケットタイプなので持ち歩くのですが、全く入らないこともあります。
docomo系のプロバイダがいいんですが、どこがいいでしょうか。携帯もドコモなのでわかりやすいですし。au系は弱いかんじ。

一日3時間ネットしたら多いですか。
No.800 - 2020/03/27(Fri) 16:49:36
☆ Re: ネット / デス見沢
ドコモ系はちとわからん
ふつう
No.803 - 2020/03/27(Fri) 17:36:50
☆ Re: ネット / ななし
ドコモでいいと思うのですがどさくさで光TVとか契約させようとするので注意。
No.804 - 2020/03/27(Fri) 18:22:50
★ 振替公演 / ヨシコ
３月に予定していたライブの振り替えのお知らせが来たのですが、５月半ばと６月の下旬なんです・・・
このころに終息してライブ開催できると思われますか？？
No.797 - 2020/03/26(Thu) 21:10:53
☆ Re: 振替公演 / デス見沢
この土日の東京次第
一日100人超えてたらやめとけ
No.801 - 2020/03/27(Fri) 17:34:47
★ 生きるのつらい / 統合失調症
生きるのがつらくて、無になりたいです。
タヒにたいとかじゃなくて、無になりたいんです。

どうしたらいいですか？
No.791 - 2020/03/26(Thu) 16:50:31
☆ Re: 生きるのつらい / デス見沢
うまく瞑想すれば無になる
つか禅ってそれが目標だし
No.796 - 2020/03/26(Thu) 17:07:44
★ 外出 / 都民
小池都知事が週末の外出自粛を訴えてます。諸外国でも外出制限などなされていますが、空気感染の疑い？もでてきたということでしょうか？完全に外出を控えるのは難しいのですが、人込みを避けてならいいのでしょうか。
No.790 - 2020/03/26(Thu) 16:28:48
☆ Re: 外出 / デス見沢
きのう40だから今日100くらい行くと思ったが40くらいか
心がけ次第でまだ抑えられるかも
空気というよりモノに付着っぽい
人混み避けて「何にも触れない」なら外出可
使い捨ての手袋した方いいかも　さらに帰ったら手洗い
服は速攻で洗濯
No.795 - 2020/03/26(Thu) 17:06:11
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