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お葬式 / ぼちぼち
デス先生、こんにちは。昨日は、お葬式の様に
重い気持ちでした。息子の世界が、壊れたのでしょう。辛かったです。クビになると、宣伝も
ありました。一人になって、一週間、大変だっ
ただろうと、思います。

禅の本を、読んでいたら、観音さまの様な慈悲の心で、人に、接すると、良いとありました。
慈悲の心で、クッキー焼いてあげると、いいよね?

解決の糸口は、一緒懸命働く事と、思いました
。最近は、一緒懸命、人に働いて貰うばかりだ
ったと、思います。一緒懸命、クッキーを、焼くので、クッキー食べて、一緒懸命働けと、伝えて見ました。人伝に、いち早く回復させない
と、なりませんから、相談に、行きました。

できると、いいね。のお返事を、貰いました。
一緒懸命働く事は、人を、尊ぶ事だし。これ
が、思い出せるなら、何とかなると、思いました。私は、終わり良ければ、全てよしで、世界を、閉じる事にした方が、良いと、思いました。まだ、間に合いますか?

ボランティアで、お世話になった先生に、手紙を、書いて見ると、いいよね?

疲れたので、お昼寝にします。ありがとうございました。

No.19706 - 2025/03/29(Sat) 14:33:31

Re: お葬式 / デス見沢
だね
間に合う
だね

No.19709 - 2025/03/29(Sat) 16:42:07

Re: お葬式 / ぼちぼち
続けて宜しくお願いします。ボランティアで、お世話になった先生に、手紙を、出せました。息子は、私の考えに
納得しないでしょう。この手紙が、最後の手紙でしょう。私は、手紙を、書いたら、ゲシュタルトの祈りを、思いだしました。これで、私は、前を、向いて、生きて行けるよね?

私に、息子は、偉そうな事は、言えないと、思います。そう言う立場では、ないと、思います。精神性の事は、こだわりだと、思います。捨てないと、
前に、進め無いと、思います。

息子は、私に、会いたいと、言っていると、思います。カウンセリングの先生の指導通りに、会いません。これで
いいよね?

絵手紙教室で、ひどい目に、あったけれど、私は、立ち直れたので、立ち直るよね?

絵手紙教室の時より、立ち直る自信が
あります。私らしく、生きて行くしかないと、思います。引越ししたいので身辺整理したいと、思います。今日もありがとうございました。

No.19730 - 2025/03/31(Mon) 15:15:37

Re: お葬式 / デス見沢
行ける
よい
だね

No.19734 - 2025/03/31(Mon) 17:33:15
トリンテックスとレキサルティ / さて
現在、以下の処方を受けて10年以上経ちます
1.レクサプロ10mg/day
2.ジェイゾロフト100mg/day
3.レキソタン6mg/day
4.サイレース2mg/day

で、これでもメンタル的に気力体力的にもキツイ時が結構あるので
トリンテックスとかレキサルティに変えてもらえないかと
主治医に何度か訴えましたが、テコでも変えようとしてくれません。
考えられる理由はなんでしょうか?
1)いまの処方でなんとかなんじゃね?
2)効きすぎてヤバくなるんじゃね?
3)副作用強く出すぎるんじゃね?
4)めんどくせえ
どんなもんでしょう?

No.19700 - 2025/03/28(Fri) 16:12:18

Re: トリンテックスとレキサルティ / デス見沢
3.双極の危険が大きい
今でもヤバいくらい

No.19703 - 2025/03/28(Fri) 17:32:37

Re: トリンテックスとレキサルティ / さて
>3.双極の危険が大きい
納得です。
しかし、現状の処方ですら頭回らないし物忘れ激しいしで仕事上の議論すらできません。
体力気力すべてが無いので仕事は定時上がりでヘトヘトで帰宅後はベットで倒れてますが、周りに迷惑かけまくりなんでどうにかなんないもんかなあと。

No.19727 - 2025/03/31(Mon) 12:04:03

Re: トリンテックスとレキサルティ / さて
補足追記:上述の状態はここ5年くらいずっとです。
No.19729 - 2025/03/31(Mon) 12:19:19

Re: トリンテックスとレキサルティ / デス見沢
それでもれきサルティはいいと思う
なんでダメなのか聞いてみて

No.19733 - 2025/03/31(Mon) 17:32:53
頑張り屋 / ナマケモノ
なぜ、なるのに非常な努力が必要だし、なったら激務の医者がこんなにも人気があるのですか?
No.19728 - 2025/03/31(Mon) 12:13:51

Re: 頑張り屋 / デス見沢
経済的に安定してるから?
安定だったら公務員や銀行員の方が安定してそうだが

俺の場合は人間の生態に興味があるのでやってる

No.19732 - 2025/03/31(Mon) 17:31:06
散歩と排便 / ななしです。
朝の散歩を習慣にしたいのですが、排便を試みるタイミングと朝食を食べるタイミングは散歩の前と後、どちらがいいでしょうか。

普段、起きてすぐに朝食を食べています。その後、便意が来るのを待って排便しているのですが、近頃便秘がちで排便の時間がバラバラです。

朝食後に間が空くと外に出るのがしんどくなってそのまま引きこもっていることが多いので、寝起きで状況がよく分からないうちに外着に着替えてしまおうかと考えているのですが、どうでしょうか。

No.19719 - 2025/03/30(Sun) 16:48:44

Re: 散歩と排便 / デス見沢
散歩→朝食→排便の順で
No.19725 - 2025/03/30(Sun) 17:39:02
三日坊主 / 読者
30分程度のジョギングを習慣にしたいのですが、続きません。2週間で習慣化できるそうですが、どうすれば2週間続きますか?
No.19705 - 2025/03/29(Sat) 08:20:37

Re: 三日坊主 / デス見沢
運動強度が強すぎるのでは
まず10分で

No.19707 - 2025/03/29(Sat) 16:41:33

Re: 三日坊主 / 読者
ハンセンさんの本、運動脳で心臓をバクバクさせると不安やストレスに強くなる、とあります。氏は心臓破りの坂道を何度か登ることを勧めてられます。
ダイエット目的ではないので、かなりのスピードで2分ほど走り、心臓をバクバクさせる、でいいですか?

No.19713 - 2025/03/30(Sun) 11:15:20

Re: 三日坊主 / 読者
追記です。2分、走りました。心臓バクバクでした。それから気分がよくなく1時間くらいで普通に戻れました。
続ければ、快感になりますか?

No.19717 - 2025/03/30(Sun) 14:50:28

Re: 三日坊主 / デス見沢
30秒で
No.19723 - 2025/03/30(Sun) 17:37:36
一人暮らしと障害年金 / tomy
重い統合です。現在障害基礎年金2級、手帳2級受けています。
何とかながら一人暮らしできています。就労は作業所でも到底不可能です。お皿3枚洗うのでもいやだな、、、と思いながら洗うと喚き始めたりします。
風呂も洗髪は脳に血流がよくなるせいか洗うとさっぱりして気分がいいですが、顔と下は毎日洗えません。気分の向いた時だけです。
病院行くのも薬飲んでいくようです。整形行くのも行きたくないな、でも行かなきゃな、、とぐるぐる思っていたら脳が気持ち悪くなり寒気続々して岸念出て寝込んでしまったりします。具合の悪いときはわめいたり怒鳴ったり叫んだりするので外出ができません。料理は業スーが近くにあるので、レトルトです。米炊いてレトルトのハンバーグとか。
年金の更新が厳しくなっているという事ですが、今度の冬に年金の診断書を医師に書いてもらう予定です。入院歴が30年前に2回あります。年金おりますか?

No.19714 - 2025/03/30(Sun) 14:11:02

Re: 一人暮らしと障害年金 / tomy
ちなみに20歳前障害でもらっています。
No.19715 - 2025/03/30(Sun) 14:13:50

Re: 一人暮らしと障害年金 / tomy
なお、転院して3年目になります。前回の年金の更新はR3年でした。この5年の間に父と2人暮らしでしたが、父病気で死別。やむおえなく独居になりました。風呂は湯舟にはつからず、温かい時期に汗かいたときだけシャワーでサーです。掃除も必要に迫られたときに気分がいいときにしかできません。
前の更新時から見ると、転院していますし、家族と同居から独居になっています。
年金の更新が厳しくなっているという事ですので更新が通るか不安です。どうでしょうか?

No.19716 - 2025/03/30(Sun) 14:37:09

Re: 一人暮らしと障害年金 / デス見沢
問題ない
No.19722 - 2025/03/30(Sun) 17:36:58
死期の近い父 / よりこ
重い心臓病の父に会いに行くと
近寄るな!話しかけるな!と怒鳴るようになりました
先日救急車で運ばれるまでは穏やかに話していたのに
悲しくなって家に帰ると
父から電話があり
ごめんね体調が悪くてとの事でした
父の心臓病はかなり重く
いつ亡くなってもおかしくありません
亡くなるまでになるべく会っておきたかったのですが
あまり会いに行かないほうが良いのでしょうか?

No.19712 - 2025/03/30(Sun) 04:25:10

Re: 死期の近い父 / デス見沢
会ってあげて

心臓悪い人は水分貯留による全身の浮腫によって皮膚が薄くなって
人が近寄ったり話しかけるだけで激痛が起きることがあるので
その点考慮してあげてね

No.19721 - 2025/03/30(Sun) 17:36:22
昼夜逆転 / 匿名でお願いします
久しぶりにお世話になります。
長年の昼夜逆転がどうしても治らないので、夜勤専従の介護の仕事をしようと考えています(旧ホームヘルパー2級はあります)。
PM22:00→AM8:00(仮眠2時間)の仕事を週4でと考えていますが、この生活(仕事)を続けることによるデメリットはありますか?

No.19711 - 2025/03/30(Sun) 02:04:59

Re: 昼夜逆転 / デス見沢
腰に注意
No.19720 - 2025/03/30(Sun) 17:34:11
桜咲く / ぼちぼち
デス先生、宜しくお願いします。お外が、ぐちゃぐちゃです。桜咲く季節なのに、お散歩も、
難しいです。おかげさまで、少し元気です。体が、軽くなった様です。本来の立ち位置に、戻った様です。最近、絵手紙教室の事を、思い出しました。お金が、無くなると、終わる関係もあるんだって、理解できました。分かればいい
よね?

また、事件でした。疲れました。しかし、朝、
少し早く起きて、ヨガが、できるようになった
ので、続け様と思います。これで、いいよね?

簡単に、お掃除しています。落ち込みましたが
禅の本に、救われた気がする。そうして、お顔も、良くなりました。色々な事が、あるけど、
自分らしく生きて行けると、思います。そう思いました。のんびりと、やれば、いいよね?

いつもありがとうございます。

No.19699 - 2025/03/28(Fri) 00:23:15

Re: 桜咲く / デス見沢
だね
だね

No.19702 - 2025/03/28(Fri) 17:31:59
マグミットとコーラック / ななしです。
便秘でマグミットを1日3回、1回1錠で処方されています。
しばらくそれで出てたのですが、また出なくなってきました。

今日排便が無かったら夜、寝る前にコーラックを飲もうと思うのですが、その場合、マグミットはどうすればいいですか?

コーラックを飲んだ翌日はマグミットは飲まないほうがいいのでしょうか、飲んでもいいのでしょうか。飲む場合は1日何錠でしょうか。

No.19633 - 2025/03/20(Thu) 08:02:52

Re: マグミットとコーラック / デス見沢
飲んで
いままでと同じ量で

No.19634 - 2025/03/20(Thu) 16:29:32

Re: マグミットとコーラック / ななしです。
20日の就寝前にコーラックを飲み、昨日は充分な排便がありました。マグミットも1日3回で飲みました。

今日になってまた排便がありません。マグミットは飲んでいます。
今夜もコーラックを飲むべきでしょうか?

関係あるか分かりませんが、今日は朝から少しお腹が痛いです。昨日は痛くなりませんでしたが、コーラックが効いている時の痛みに似た痛みです。

コーラックはクセになると聞くので、連用は気が引けます。

コーラックを飲むようになったのはこの1ヶ月ぐらいで、前回の服薬で4回目でした。

No.19647 - 2025/03/22(Sat) 11:26:15

Re: マグミットとコーラック / デス見沢
一日休もう
No.19652 - 2025/03/22(Sat) 16:19:39

Re: マグミットとコーラック / ななしです。
22日は排便がなくコーラックも飲みませんでしたが、23日に排便がありました。

マグミットは1日3錠で継続し、24日から26日まで排便がありました。26日は細いぶつ切りの便が2回に分けて出ました。

27日の今日、現時点で排便がありません。
今日このまま出なかったら、コーラックを飲むべきでしょうか。

前回コーラックを飲んで1週間経つか経たないかぐらいだからやめとけとChatGPTに言われましたが、ChatGPTは時々大嘘をつくのでどうなのかな?って思ってます。

追記です。ChatGPTに改めて質問したら「コーラックは飲んでもいいかも」って言われました。言ってることが違うのでやっぱり信用できないですね。

No.19695 - 2025/03/27(Thu) 09:26:11

Re: マグミットとコーラック / デス見沢
まる一日出なかったら飲もう
No.19698 - 2025/03/27(Thu) 17:05:49
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