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★ 気が抜ける / ぼちぼち
　デス先生、こんにちは。息子は、クッキーを
、作って、上司に、見せた様です。クビが、繋がった様です。しかし、クッキーだけでは、落ち着く訳も無いと、思われます。自炊を、頑張ってと、関係者に、手紙を、書いた。どんな病気も、食事は、大切よね？

　次は、美味しいごはんを、食べて、幸せに、
しました。これで、いいかな？

　長年間の緊張感が、抜けて、腑抜けの様です
が、どうしたら、良いですか？

　高く尊重したから、高く尊重してと、お願いしました。まず、無理だと、思いますが、言うだけ、言えばいいかな？

　今、おやつ食べて、終わったから、不幸です
冷蔵庫に、作り置きあると、安心できるよね？

　禅を、どうするかは、決まらないです。私には、もう考えは、無いけど、食生活を、整えていると、上司の言う事も、聞けるで、終了だよね？
No.19979 - 2025/04/28(Mon) 17:25:38
☆ Re: 気が抜ける / デス見沢
だね
いい
いい
だね
そ
そ
No.19980 - 2025/04/29(Tue) 15:45:51
★ 守られている / しほ
デス先生いつもありがとうございます。

ずっと悪いものが自分についてる感じと、恐怖感と不安感が強くて、リラックスがなかなかできませんが、いろんな悪いものがついていたとしても、心の奥深くの奥深くは私にも神聖な場所があって、そこは守られている、と思うと楽になりました。

これはいい感じですよね？
No.19972 - 2025/04/28(Mon) 15:32:31
☆ Re: 守られている / デス見沢
いいと思う
No.19977 - 2025/04/28(Mon) 17:19:52
★ 禁忌 / mfq
双極の診断です。
(発達障害の疑いと他HPからの紹介状あり)

なぜ、夜勤は禁忌なのですか？
No.19971 - 2025/04/28(Mon) 14:29:09
☆ Re: 禁忌 / デス見沢
徹夜から躁転するから
No.19976 - 2025/04/28(Mon) 17:19:35
★ (No Subject) / SAKURA
同じ双極の友人の困りごとです
不安障害もきつくて、旦那さんの仕事が
遅く（20時）なると、不安で足もムズムズして止まりません

デパスとリボトリール、少量処方されてます
昼夜逆転してます

デパスは寝る前に0.5、リボトリールも寝る前に1，
発作が出たら、描く0.5、0.5です

こんな量で効きますか？

それと彼女と関わってると、依存されて
週3回ぐらい3〜4時間電話してます
途中彼女は寝てます

時間の無駄を感じたり、親身に相談に乗ってくれる時は
ありがたがったりですが、このままでいいのでしょうか？

彼女には他に友達がいません
このまま旦那さんのように依存されても困るし
しんどいたびに、泣きながら電話かけてこられるのも
困ります

距離とって〜は試みてるので、それ以外でお願いします
No.19970 - 2025/04/28(Mon) 12:58:06
☆ Re: / デス見沢
効くと思えば効く
まーギブエンドテイクで
辛い時は「今ちょっとウツなので話聞けないごめんね」でいいっしょ
No.19975 - 2025/04/28(Mon) 17:19:17
★ 人のせい / 人のせい
人のせいにして心のバランスを保って
良いですか？
ジョジョのナランチャが自分のせいにしたら
心のバランスを失ってました。
自分のせいにするのは心が弱いから？
全部、人のせいにして良いでしょうか。
No.19968 - 2025/04/27(Sun) 22:27:36
☆ Re: 人のせい / デス見沢
いいよ
No.19974 - 2025/04/28(Mon) 17:18:12
★ しごとしごと / めんへらーこぐま隊員
本業を新しい会社に変えたばかりで首と肩凝りで痛いっス。副業で走りまくるとすこし治ります。。が、デスクワークやると痛いの復活。

先日、筋肉痛について教えていただきありがとうございました。自作チキンソテーを食しております。一晩寝ると回復。尻筋肉が鍛えられ、いい感じです。

Q1. 肩凝りがひどいときの対処法をご伝授ねがいます。キューピーコーワ、命の母、バンランコン漢方服用。
Q2. 新しい会社、離職が激しく負のオーラすごいっス。不安な変な気持ちになります。適当に活用します。不安で嫌な気持ちが胸に残るみたいな。セドキシルで回復しますか？
Q3. 副業は丁度いい筋トレです。ザバス飲んだら筋肉つきますか？もしくは筋肉ケア的な？？
No.19957 - 2025/04/27(Sun) 12:40:03
☆ Re: しごとしごと / デス見沢
1.葛根湯　風呂できれば温泉　岩盤浴でも可
2.多少は
3.プロテインは運動後30分以内で
No.19963 - 2025/04/27(Sun) 18:27:15
☆ せんせーありがとう！ / めんへらーこぐま隊員
わたしさ、恐らく女性の幸せ的な人生は送ってない。だけどさ、今のわたしの人生、悪くないって思う。30年来大スキなアーティストのライブの仕事したしね。まもったぜ！

世の中に認められないよーな仕事。張り切ってやってるよ。底辺ってなんだよ？笑

わたしだって見たことないよ、女性隊員一名現場なんて笑　通りすがりの一般市民からよく話しかけられる。お婆ちゃんのご苦労さまです、ウフフに元気もらう。副業はいつか本業にするがいまはしない。また色々相談します。
No.19967 - 2025/04/27(Sun) 20:35:56
★ ブクブク / シスター
胃がブクブクするのですが、何か市販薬良いのがありますか？
足骨折しているので、次の病院の受診は一か月後なのでそれまでしのぎたいです。
No.19960 - 2025/04/27(Sun) 17:18:22
☆ Re: ブクブク / デス見沢
ガスター
No.19966 - 2025/04/27(Sun) 18:29:10
★ 不満 / ライオウ
不満を人に言うのやめられません
なんとかなりませんか？
No.19959 - 2025/04/27(Sun) 16:28:43
☆ Re: 不満 / デス見沢
その人についての不満を本人に言うならよし
関係ない人ならダメ
No.19965 - 2025/04/27(Sun) 18:28:53
★ (No Subject) / みん
両足鼠径部、膝がたくさん歩いた後みたいな感じで違和感あります。
両足太ももから指先まで冷えています。両足脛が朝から浮腫んでいます。
運動不足なのでしょうか？
どうすれば良くなるでしょうか？外へ出るのは苦手です。
No.19958 - 2025/04/27(Sun) 15:09:19
☆ Re: / デス見沢
足に血が溜まってるのかな
足を高くしてしばらく寝てよう
No.19964 - 2025/04/27(Sun) 18:28:04
★ (No Subject) / 双極1
皐月賞は道中不利あり、1着2着4着でしたが、本日ダービートライアル青葉賞（いちばん好きなレース）で3連単的中しました。

GWの芝浦3日間はかなりハードな内容が予想されるワークショップなので、10か月ひきこもりがいきなり踊れないやろ　と、昨夜、初見のWSに電車1時間乗って行ってみました。思いっくそカラフルないでたちに、リュックにパレスチナの国旗スカーフを結んでいったら、触っちゃいけない人認識されたらしく、道中無事でした。

ふとももが筋肉痛でパンパンですが、イケそうな気がします。

もろもろ大丈夫ですかね？　呪ってください！
No.19955 - 2025/04/26(Sat) 22:51:49
☆ Re: / 双極1
追記です。ものすごい筋肉痛で目が覚めました。04時です。酷い拷問を受けてる夢を見ました。
ぬるめのお風呂にゆっくり入って、精油入りマッスル＆ジョイントマッサージオイルと湿布で腰を手当て、ふとももはロキソニンジェルを塗って寝たんですが、筋肉痛にはとにかく肉ですか？

リスペリドン0.5が2錠でているのですが、中途覚醒時に追加で飲んでもいいのでしょうか？
No.19956 - 2025/04/27(Sun) 05:57:13
☆ Re: / デス見沢
的中したのはあんま躁によくないな
運をトータルで見ると決して良くはないと思っていて
次的中しなかったら「氏ななくてよかった」と思って

肉
いいよ
No.19962 - 2025/04/27(Sun) 18:20:20
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