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★ ウォーキング時の服装 / 匿名
気温15℃ぐらいの時にウォーキングしようとしたら、どんな服装がいいですか。居住地は西日本です。

今日は20℃ぐらいだったのですが、春夏物の長袖のランニングウェア（吸汗速乾・接触冷感）と薄手のジョガーパンツで歩き始めはやや寒く、歩き終わりの頃には汗をけっこうかきました。

帰宅してすぐに汗をタオルで拭いて冷やさないよう気をつけましたが、もう少し寒い時期の汗冷えを防ぐコツなどはありますか。
No.18027 - 2024/10/29(Tue) 15:59:25
☆ Re: ウォーキング時の服装 / デス見沢
服は春物でいい
タオル持ってウオーキングしよう　首に巻いて
No.18034 - 2024/10/29(Tue) 17:40:03
★ 秘密 / いたまえ
秘密の守り方教えて下さい
No.18022 - 2024/10/28(Mon) 11:02:59
☆ Re: 秘密 / デス見沢
覚えない
No.18024 - 2024/10/28(Mon) 17:00:29
★ クエをたくさん飲んだ / tomy
メールにも書きましたが一昨日ちょっと悩むことがあり。
昨日非常に具合が悪くクエを1日で合計昼間と寝る前合わせて112，5ミリ飲みました。

寝る前に37，5ミリであとは全部昼に飲みました。大量服薬とかではないです。キシネンリョを抑えるために飲みました。

量が多いでしょうか？大丈夫でしょうか？今もクエの副作用で頭がボーとします。昼前の１１：００になりだいぶはっきりしてきましたが。PCしてるからかもしれません。
No.18014 - 2024/10/27(Sun) 11:04:50
☆ Re: クエをたくさん飲んだ / tomy
その人の事を考えると申し訳ないと死にたくなってきます。
No.18020 - 2024/10/27(Sun) 16:54:04
☆ Re: クエをたくさん飲んだ / デス見沢
もんだいない
No.18021 - 2024/10/27(Sun) 16:54:21
★ バリウムと服薬 / 塵芥
次の火曜の午前に胃の検査でバリウム飲むのですが、
毎朝のデパケン・アキネトン・エビリファイは飲んでも大丈夫でしょうか

いつもの服薬スケジュール
朝　デパケン　アキネトン　エビリファイ
昼　デパケン　アキネトン
夜　デパケン　アキネトン
眠　ヒルナミン

朝を丸々スキップして昼にエビリファイずらす、でもいいですか
No.18015 - 2024/10/27(Sun) 12:45:40
☆ Re: バリウムと服薬 / デス見沢
朝スキップで全部昼に
No.18019 - 2024/10/27(Sun) 16:53:55
★ もう限界 / 限界おじさん
次々と降る試練で、
また特大なの来そうです
もうダメぷは
No.18013 - 2024/10/26(Sat) 18:58:05
☆ Re: もう限界 / デス見沢
事前にわかってればいくらでも対策できる
No.18018 - 2024/10/27(Sun) 16:47:51
★ 風邪と薬 / 風邪っぴき
先生は、解熱剤や風邪薬は、熱が何度くらいから使いますか？
No.18004 - 2024/10/26(Sat) 15:52:27
☆ Re: 風邪と薬 / デス見沢
38℃あたり
No.18011 - 2024/10/26(Sat) 17:16:42
☆ Re: 風邪と薬 / デス見沢
その間(微熱の間)、お仕事とか普通にされますか？
No.18012 - 2024/10/26(Sat) 18:00:35
☆ Re: 風邪と薬 / デス見沢
コロナでなければ働く
No.18017 - 2024/10/27(Sun) 16:45:52
★ 高齢者介護で / Yuki
家族の高齢者の介護をしています。
シニタイシニタイと呪文のように唱えているのを聞くのがしんどいです。
認知症はなく体だけが思うように動かないので、辛いのはわかるのですが、私自身も仕事を調整して自身の家庭とギリギリのバランスで対応しているので、キツいです。
どうしたらよいでしょうか。
No.17987 - 2024/10/25(Fri) 15:28:33
☆ Re: 高齢者介護で / デス見沢
介護はプロに任せたら
No.17992 - 2024/10/25(Fri) 17:07:23
☆ Re: 高齢者介護で / Yuki
先生、ありがとうございました。プロの方に相談してみます。
20年前、不眠症がひどくて複数の睡眠薬と抗不安薬などを飲んでおりましたが、10年前にやっと飲まずに寝ることが出来るようになりました。
しかし最近、入眠出来ない上中途覚醒、早朝覚醒があり、最後に飲んでいたハルシオン、レキソタン、デパスを飲んで入眠だけ何とかしています。
不眠症は再発するのでしょうか？不安です。
重ねてご相談をすみません。
No.18002 - 2024/10/26(Sat) 14:02:59
☆ Re: 高齢者介護で / デス見沢
する
今はベンゾ以外にもいい薬いっぱいあるんで
受診を
No.18009 - 2024/10/26(Sat) 17:14:52
☆ Re: 高齢者介護で / Yuki
先生、ありがとうございました。
目の奥が重いのに頭の中でチカチカしている感じがして、眠れない日々が続いていました。
こちらでずっと昔もお世話になっておりました。
ありがとうございました。受診してみます。
No.18016 - 2024/10/27(Sun) 13:33:07
★ (No Subject) / みん
今度の木金で夫と義母と旅行に行かなければなりません。
夫とは別居するまで離婚を考えるほどでした。
義母はデリカシーがありません。
私は温泉や大衆浴場が大嫌いです。ですが義母が転倒するといけないので入るしかないです。
自分勝手に動く義母に付いて行くしかないです
一緒にいて召使いか！！と思うことがあります

浴場で義母を野放しにしてはダメでしょうか。
旅行を無事に乗り切る呪文をください。
No.17957 - 2024/10/20(Sun) 14:58:41
☆ Re: / デス見沢
別にいいんじゃない
倒れたら騒ぎになるだろうから気付くし

とりあえず家事的なものは何もしない方向で
No.17963 - 2024/10/20(Sun) 18:36:34
☆ Re: / みん
旅行、行って来ました。

入浴は隣どうしのロッカーが空いていなく斜め後ろのロッカーを使いました。
洗い場で義母の声が聞こえ湯船に浸かっていることがわかりました。
あがって来たのを洗い場の鏡で確認しました。で、何処にいるのか見たのですがいませんでした。
脱衣場に居るのを確認しました。
ちょっと目を離したすきに義母がいなくなりました。私はまだ服を着終えてはいませんでした。急いで着て追いかけなければと思いましたが何だかプツンときて髪の毛を乾かしてから浴室を出て義母を探しましたがいません。ホテルの方に「誰かお探しですか？〇〇さんですか？」て声をかけてもらい義母を部屋まで連れて行ってもらったことを知りました。

去年は私の準備が終わるまで待っていました。
私はどうすべきだったのでしょうか？

大きめのSAでトイレに行った時は入ったのと別の出入口から出て大声で私の名前を呼んでいて確保しました。
去年は手洗い場で待っていました。

なぜ去年できた事が出来なくなるのでしょうか？

こうして行方不明や徘徊に繋がって行くのでしょうか？
No.17999 - 2024/10/26(Sat) 11:24:12
☆ Re: / みん
本人も認知機能の低下は感じているようです。
道を歩く時は分からなくなるから私に先を歩くようにそのあとをついて行くからと言います。
No.18003 - 2024/10/26(Sat) 15:27:21
☆ Re: / デス見沢
それでいい
進行する病気だから
だねえ
No.18010 - 2024/10/26(Sat) 17:15:57
★ 手術後 / あんぱん
2年前に婦人科系で開腹手術をしています。
ここ数日前からおへその中にペコつっと膨らみができました。小指の先もない小さな膨らみです。痛みとか腫れでもないようで、しこりはなく押すと柔らかいです。
なんだろと調べると、ヘルニアに辿り着きました。
手術後の後遺症ですかね？なんだと思いますか？
ネット情報ですが、どれを見ても治らないと書いてあります。手術で穴を塞ぐしかないのでしょうか？どうしたらいいでしょうか？受診するとしたら何科ですか？
No.18001 - 2024/10/26(Sat) 13:08:59
☆ Re: 手術後 / デス見沢
手術痕の瘢痕ヘルニアかなあ
手術したとこに相談
No.18008 - 2024/10/26(Sat) 17:13:31
★ リスパダールと歯科麻酔 / tomy
リスパダールを3時間おきにエビを頓服で飲んでます。
虫歯ができたかもです。こういう人は皆さん歯医者で歯科麻酔をしてもらうのはどうしていますか？
近くに総合病院の歯科があります。いつも歯石取りに行っている歯医者に行き虫歯がないか見てもらい、有ったら総合病院に行くようでしょうか？
リスパは抜くことはできません。もし虫歯があればどうしたらいいですか？
No.17983 - 2024/10/24(Thu) 20:01:02
☆ Re: リスパダールと歯科麻酔 / tomy
総合病院の歯科は一般の歯科治療はしていないそうです。
No.17985 - 2024/10/25(Fri) 07:33:38
☆ Re: リスパダールと歯科麻酔 / デス見沢
普通に治療していい
局所麻酔なら薬抜かなくてもいいし全身麻酔なら朝食時の抜けばいいだけ
朝食時の分は昼食時に飲んで
あと精神科から歯科への麻酔時施術時の注意点書いた依頼書あれば大丈夫
No.17990 - 2024/10/25(Fri) 17:06:02
☆ Re: リスパダールと歯科麻酔 / tomy
麻酔施術時の注意点とは何ですか？
依頼書は転院し新しい主治医になりましたので時間がかかると思います。予約に間に合いません。
局所麻酔で済むと思います。

口頭で歯科医師の先生に伝えたいと思います。
教えてくだされば大変ありがたいです。

現主治医は普通に治療して問題ありませんと言われました。昨日受診日でした。

ちなみにほんとに虫歯かどうかわからないのです。診察してもらいもし虫歯があれば治療してもらうようかなという感じです。冷たい水で口ゆすいでも痛くないので何ともないのかもしれないのです。
No.18000 - 2024/10/26(Sat) 12:34:06
☆ Re: リスパダールと歯科麻酔 / デス見沢
てんかん様発作時はホリゾン筋注
No.18007 - 2024/10/26(Sat) 17:12:11
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