闇の医療相談室beyond

★ クエチアピン / tomy

重い統合もちです。

クエチアピンを飲んで寝ています。飲み始めの頃は12，5ミリでもひどい副作用で次の日半日具合が悪くなっていましたが、（吐き気、下痢,口渇、倦怠感、眠気等々）今は50ミリ飲んでも次の日全く何ともないです。おまけに、50ミリ飲んで寝ても起きるときスカッと起きれてしまいます。
おまけにレンドルミンodと一緒に飲んでいますが、夜9時ごろ寝て途中2時ごろ起きてしまいます。

１，これは体がクエに慣れてしまったからですか？

岸念慮が出るとき以外に不眠にも使っています。
途中で起きると再びレンドルミンとクエ25ミリくらいのみ寝ます。すると4時間ぐらい寝て起きます。
クエを飲んで寝ると次の日脳がしっかりした感じで、飲まないで寝るとフルフルする感じがします。
２，こんな使い方でいいですか？

No.19022 - 2025/01/24(Fri) 15:16:09

☆ Re: クエチアピン / tomy

ちなみにもともとはキシネンリョに出された薬でした。
ですが飲むと寝れるので、おまけにクエ飲んで寝ると次の日脳の調子がいいので眠剤としても使っています。

No.19023 - 2025/01/24(Fri) 15:18:58

☆ Re: クエチアピン / デス見沢

1.というよりその量が必要な状態
2.いいよ

No.19032 - 2025/01/24(Fri) 17:50:40

★ 温泉療養 / ぼちぼち

　デス先生、こんにちは。温泉に、行けました
。月に、二度ですが、行けるなら、行くと、い
いかな？次回は、月末です。

　三月からは、行けません。頑張って行って、
いいかな？

　温泉は、お客さまが、少ないです。昼間、さくらが、いっとき…多かったですが、昔の様な賑わいもありません。滞在時間も、短いので、
ゆっくりできませんが、コロナ後なんで、これは、これで、いいと、思いました。

　お客さまで、知ってる人は、一人でした。フロントの古株さんは、一人でした。知ってる人も、居ると、安心だよね？

　大変だけど、楽しい時間でした。ありがとうございました。

No.19003 - 2025/01/22(Wed) 17:38:54

☆ Re: 温泉療養 / デス見沢

いいよ
だね

No.19009 - 2025/01/22(Wed) 17:49:41

☆ Re: 温泉療養 / ぼちぼち

　デス先生、回答ありがとうございました。温泉効果かな？何ができるって訳でもありませんが、冷蔵庫の整理が、できました。温泉効果と
言えるかな？

　長い間の事なので、気持ちの整理は、簡単では、ありません。あちこちしながら、部屋の片付けもしたいです。買い物の量が、多かったな
って、思いました。不安が、大きくて、買いだめし過ぎてだったな〜と、気がついたら、直るかな？

　最近、人と話すのを、抑えていますが、いつもの様に、人と、話してよいですか？

　不愉快な思いばかりしたので、無意識に、抑えているのかな？と、思いました。この人なら、大丈夫と、思う人なら、話しても、いいかな？

　カウンセリングの先生からの手紙は、嬉しい物でしたが、自分は、普通で無い事を、思い知りました。必要に、迫られてやった事なので、
自分を、許してやりたいです。特に、人に、迷惑も、掛けてません。しかし、エスパーか、魔法使いと、勘違いされても、仕方がないよね？

　禅の世界は、執着を、すてる世界なので、今回の事も、一つの執着なので、手放してしまえば、いいよね？

　では、頑張って、夕食作って見ます。ありがとうございました。

No.19016 - 2025/01/23(Thu) 17:16:46

☆ Re: 温泉療養 / デス見沢

言えるかも
かも
いいよ
いいと思う
だね
だね

No.19026 - 2025/01/24(Fri) 17:45:39

★ きょういくばんぐみのテーマ / よりこ

最近TikTokなどで流行っている
きょういくばんぐみのテーマの歌が頭から離れません
今は笑ってカラオケにあったら歌えるくらいのメンタルですが
鬱の真ん中に居る人にはキツイ歌詞なのではないかな？と思ったりします
中学生時代の私だったらこの歌嫌いだっただろうなと思います
今笑えているのはなぜなのでしょう？
今も時々鬱っぽいのは変わらずなのですが

No.19002 - 2025/01/22(Wed) 16:51:48

☆ Re: きょういくばんぐみのテーマ / デス見沢

鬱から抜け出たということでは

No.19008 - 2025/01/22(Wed) 17:49:23

★ 外出パターン / ななしです。

お世話になっています。占いでは双極3/10です。

私は朝が弱いです。起きる時間も遅くなりがちです。

午前中は室内でダラダラ過ごし、午後にやっとエンジンがかかって外出する、というパターンが多いです。

今の時期はこのパターンでも問題はないのですが、夏が困ります（西日本在住です）。

夏の場合、外に出ようという気力が出た頃には外は灼熱地獄になっており、なかなか外に出られません。

「それなら夕方以降に外出しては？」と考えましたが、私は16時までに入浴する習慣があるのでこれも難しいです。
外に出たら確実に汗をかくので、夏の入浴後に外には出たくないです。

なんで16時までに入浴しているかというと、夜になると疲れて入浴できないことが多く、気力のあるうちに入浴するようにしているからです。

ウォーキングをする習慣があるのですが、これらのせいで、夏はウォーキングもできずに引きこもりがちになります。

それで、やっぱり朝に外出できるようにするがいいのかなと思うのですが、どうすれば朝から元気が出るでしょうか？血圧は低いです。

低血圧の人は朝に熱いシャワーを浴びるといいと聞いたことがありますが、朝からシャワーを浴びる元気はなかなか出ません。

No.18977 - 2025/01/20(Mon) 16:00:05

☆ Re: 外出パターン / デス見沢

朝方夜型は個人の特質だから無理に変えない方がいい

No.18985 - 2025/01/20(Mon) 17:51:16

☆ Re: 外出パターン / ななしです。

ありがとうございます。
それならば、夏はどう過ごせばいいでしょうか。

車の免許を持っていないので移動手段は徒歩か自転車です。

午後に35度に達するような日は、外出はどうすればいいのでしょうか。

No.18990 - 2025/01/21(Tue) 14:10:17

☆ Re: 外出パターン / デス見沢

外出しない

No.18995 - 2025/01/21(Tue) 17:39:29

★ ひきこもり / 双極1

3年間の強い躁の後の鬱半年の者です。

1.なにもする気になれません。特にやらなければならないことがなければ、エネルギーが回復するまでひきこもっていてもいいですか？

2.社会的繋がりは必要ですか？　ないと脳の機能が衰えたりしますか？　隔週30分ヘルパーさんが来るのと、隔週40分音楽教室で声楽を習っています。月1の診察以外、人間と話すのはそれくらいです。
声楽は先生に恵まれて7年続いています。徒歩3分なので鬱でも行けています。

No.18989 - 2025/01/21(Tue) 12:48:11

☆ Re: ひきこもり / デス見沢

1.いいよ
2.今はそれでいい

No.18994 - 2025/01/21(Tue) 17:38:00

★ 一足遅い / ぼちぼち

　デス先生、こんにちは。無事に、受診が、終わりました。帰宅したら、はがき届いていました。カウンセリングの先生でした。昨年で、引退したそうです。息子のカウンセリングは、ありません。と、言う事です。

　なるほど、これで、落ち着いてくれないのね
って、思いました。息子の事は、何だか、もう、遅いと、思ってあました。これで、どうして、良いのか？分からず、困っていたのね。

　おはがきを。読んで、私は、本来の自分に、戻ってると、思うと、書いたのですが間違いないよって事なんだよね？

　息子も、病気は、治ったと、言う事だよね？

　息子は、一人になりました。途方に、暮れている様です。しかし、誰にも、どうしようもな
いな〜と、思った。息子は、幸せだと、思うし後は、自分が、その幸せに、感謝できるか。不足に、思うか。だけなので、本人の問題だね？

　息子は、時間を、大切に、できないのです。
私は、もっと、時間を、大切にしたいと、思いました。私は、焦らず、のんびりで、良いので
自分に、できる事を、コツコツやって、行きます。ありがとうございました。

No.18974 - 2025/01/20(Mon) 14:55:52

☆ Re: 一足遅い / デス見沢

だね
それはどうかな
かも

No.18982 - 2025/01/20(Mon) 17:45:33

☆ Re: 一足遅い / ぼちぼち

　引き続き宜しくお願いします。息子は、カウンセリングの先生に、近況を、書いて、お手紙を、送ると、病気が、治ったと、認めてくれる
のかな？

　治って、貰わないと、困る。お手紙を、送ると、これからの事、アドバイスも、貰えるよね
？まず、この思考が、駄目だよね？

　私、考えたのですが、息子は、病気が、治ると、私に、構って貰えないから、お手紙を、書くかどうかも、分かりません。色々と、今まで
息子の事を、考えてきましたが、カウンセリングの先生のお手紙を、読んで、夢から、覚めた気がしたのです。夢から、覚めたって、思うっ
て、いいこだよね？

　血の繋がらない、赤の他人の事で、もう、悩むことないんだね？

　人の事は、放置して、いいと、思い、女医に
温泉の事を、相談しました。行って来て、いい
と、言って貰いました。今から、温泉に、行く支度します。色々と、ありがとうございました。

No.18988 - 2025/01/21(Tue) 08:17:02

☆ Re: 一足遅い / デス見沢

かな
かも
だね
そ

No.18993 - 2025/01/21(Tue) 17:37:31

★ 幻聴 / やまびこ

一度でも幻聴があると統合ということになりますか。

一度ハッキリした幻聴があり、それを根拠に診断書に統合と書かれます。双極が主なのに。

保険とかで双極なら入れるけど、統合は無理というのがあります。
医師は似たような病気なので、キッチリハッキリ区別はつけなくとも良い、と言いますが保険加入の可否がかかっています。

自分は多分躁鬱で、幻聴体験があるだけなのに統合扱いです。保険にも入れません。
それとも統合の気も多分に持っているのでしょうか？

医者替えなどで診察を受けた結果では、統合寄り判断の方が多かったです。

デス先生はどちらだと推定されますか？

No.18963 - 2025/01/19(Sun) 16:34:10

☆ Re: 幻聴 / デス見沢

幻聴の内容による

No.18968 - 2025/01/19(Sun) 17:32:48

☆ Re: 幻聴 / やまびこ

絶対に入ってこれないところに焼き芋屋がきたりしました。

道路から100メートル以上離れた離れに。

大音量で。

幻聴でした。

どうですか？

No.18980 - 2025/01/20(Mon) 17:43:44

☆ Re: 幻聴 / デス見沢

統合で確定

No.18986 - 2025/01/20(Mon) 17:51:41

★ うつがまた来た / 古株

抗うつ薬なしで３年ほどやってきたのですが、さいきんまたうつ状態で、この辺で食い止めないと悪くなりそうな気がしてます。
以前はSSRIはあまり効果がなくて三環系を服用してました。

１．
長くこのサイト見てます。先生はかつては「うつにはまずはドグマや四環系」だったと思います。
今もそうですか？　それとも薬の選択法がかわりましたか？　ならばなぜですか？

２．
寝付きも悪いのですが、眠気が強く来る抗うつ薬、ありますよね？　それを私がリクエストするというのはアリでしょうか？

No.18973 - 2025/01/20(Mon) 01:22:56

☆ Re: うつがまた来た / デス見沢

1.副作用考えるとSSRI 俺はまずジェイゾロフト　一番マイルドなので
三環系はもし双極性だったらかなり面倒なことになるのであまり使われなくなった

2.いいよ

No.18981 - 2025/01/20(Mon) 17:44:49