闇の医療相談室beyond

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★ プール / デブ
また、プールに行きました。やはり20分ほどできつくなり、シャワーを浴び、プロテインを飲みました。そしたら、体が熱くなり、特に手のひらが熱くなりました。
なぜですか？自分は手脚は細いけど腹がでてるタイプのデブです。筋肉つければ腹へこみますか？
No.23359 - 2026/04/09(Thu) 12:10:46
☆ Re: プール / デス見沢
糖を消費して筋肉を作る準備
へこむ
No.23367 - 2026/04/09(Thu) 17:11:17
★ 軽躁のあとの過眠 / ななしです。
いつもありがとうございます。

昨日は昼まで上がっていてその後憂鬱になって、夕方に苦しくなって頓服のコントミンを飲んだら落ち着いたのですが、その後21時半に寝て翌日の10時まで眠りました。

1.12時間半も寝たわけですが、これは頓服のコントミンのせいでしょうか？元々就寝時にもコントミンは3錠処方されていて、昨日は4錠飲んだ計算になります。
でも頓服のコントミンを飲んだ翌日にここまで長時間眠ったのは初めてです。

2.回復傾向ということなのでしょうか？軽躁が終わったのでしょうか。
今は気持ちは落ち着いています。

3.軽躁の後に過眠ってよくあることなのでしょうか。上がってる間に使いすぎた脳を休ませるためですか？
No.23357 - 2026/04/09(Thu) 11:38:22
☆ Re: 軽躁のあとの過眠 / デス見沢
1.コントミンのせい
2.単なる薬の効果
3.これだけじゃまだ何とも言えない
No.23365 - 2026/04/09(Thu) 17:09:28
★ ラツーダさん / 丹
先生こんばんは。ASD＆うつです。
こないだ突如自分の提案が受け入れられなかったことに憤りを覚えて一晩眠れなかったのですが、もしやと思って余っていたラツーダ20mgを飲んだらものすごく落ち着きました。
おそらく薬を机に乗せた後口にもっていくまでにこぼしたとか何とかだと思います（まれに部屋の隅に落ちてる）。それはいいのですが、ちょっと落ち着きすぎのような、やや地面にめり込む感じの落ち着き方でした。
これはラツーダが効きすぎているとかいう可能性はありますか。例えば3/4錠にしたらどんな感じになると考えられるでしょうか。
普段は仕事をおえたらほぼ何もできず疲れて10時間ほど寝ています。あまりの何もできなさにちょっと不便を感じているところです。リアル医が少し先なので教えてください。よろしくお願いします。
No.23330 - 2026/04/07(Tue) 06:29:19
☆ Re: ラツーダさん / デス見沢
3/4ならほとんど変わらんはず
半分だとだいぶ軽くなる
No.23339 - 2026/04/07(Tue) 18:05:10
☆ Re: ラツーダさん / 丹
半分にしたら怒りっぽくなるでしょうか、それとも活動的になると思いますか
No.23356 - 2026/04/09(Thu) 06:49:35
☆ Re: ラツーダさん / デス見沢
やや活動的に
No.23364 - 2026/04/09(Thu) 17:07:27
★ 続き、投稿久しぶりで / ひいいぴよ
連続投稿になってしまいました。ごめんなさい。私の身分？が今どうなっているのか、怖いということ、口座、年金、誰も信じてくれない、助けられない、拒まれるのが怖く、傷つき弱ったメンバーがそっと寄り添う、ゆるく受け入れ会あえる、地活に行きます。おびえています。今、変換も怪しく、こちらが何とか届きますように
No.23355 - 2026/04/08(Wed) 18:56:25
☆ Re: 続き、投稿久しぶりで / デス見沢
とりあえずどっか受診して
No.23363 - 2026/04/09(Thu) 17:07:00
★ 苦しい / ほかいろ
デス先生こんにちは。

結構頻繁に、「抱擁されたい、自分でしてもいいから抱擁したい」ような感覚があります。
肩から胸あたりがゾクゾクして抱えてあげないと耐え難いような感じ。
寒気に似てはいますが精神的な感じです。

これって何でしょうか？
対処法は何かあるでしょうか？

よろしくお願いいたします。
No.23334 - 2026/04/07(Tue) 16:37:30
☆ Re: 苦しい / デス見沢
自分を許容できる他者の存在の確認
許可された相手に抱擁する/される
No.23343 - 2026/04/07(Tue) 18:08:27
☆ Re: 苦しい / 支援者
ひとりヨシヨシ。
No.23354 - 2026/04/08(Wed) 18:06:00
★ 悪いほうへ / 悪いほうへ
統合失調症です。
悪い面ばかり見えて、
悪いほうへ悪いほうへと考えてしまい
具合が悪化します。
これは症状ですか？
対処はありますか？
No.23349 - 2026/04/08(Wed) 17:06:21
☆ Re: 悪いほうへ / デス見沢
症状
とりあえず何か手を動かす
No.23353 - 2026/04/08(Wed) 17:51:08
★ 食欲 / デブ
脂肪がいっぱい付いているのに、なぜ腹が減るのですか？なぜ、体は贅肉から消費せずに、さらに食べたくなるのですか？
また、遺伝子までいじくれるくらい医学が進歩したのに、肥満、水虫、痔とかがいつまでたっても治せないのですか？
No.23331 - 2026/04/07(Tue) 12:43:14
☆ Re: 食欲 / デス見沢
筋肉が足りないから
みんな筋肉への崇拝が足りないから
No.23340 - 2026/04/07(Tue) 18:05:51
☆ Re: 食欲 / デブ
久しぶりにプールへ行ってきました。20分ほどでへとへとになり、家でビール飲んでます。
水泳でも筋肉つきますよね？さらにプロテイン飲めば最強ですか？
No.23348 - 2026/04/08(Wed) 14:23:20
☆ Re: 食欲 / デス見沢
つく
プロテインはプール後30分以内に飲んでね
No.23352 - 2026/04/08(Wed) 17:50:44
★ 離人症 / SAKURA
ウツと診断されている娘のことで相談です
不安感が強く、レキソタン5ｍｇを頓服から、
1日3回にかえてもらいました

ここ3日くらいウツがひどくて、仕事を休み
今朝は「もう1人の自分が4ね、4ねと言って来る」〜と言い
怖いです

私も双極なので、引っ張られています
病院には「どうせ行っても一緒」〜と言い、
行きたがりません

イライラが止まらない感じです
私にも食って掛かってきます
普段はそんなことはないです

食事も1日1食です

どうしたらいいですか？
岱診で私が病院に行くことは可能でしょうか？
No.23347 - 2026/04/08(Wed) 09:58:57
☆ Re: 離人症 / デス見沢
可能だけど処方は変えられない
双極だから時間経てば波は落ち着くけど
No.23351 - 2026/04/08(Wed) 17:50:12
★ 車内 / くらくら
電車にしろ車にしろ、車内でスマホや本などを見ると
くらくら目がまわる感じがあるのですが、これは
何の症状でしょうか
No.23336 - 2026/04/07(Tue) 17:14:03
☆ Re: 車内 / デス見沢
モーションシックネス
No.23345 - 2026/04/07(Tue) 18:09:24
★ 終わらない戦い / ぼちぼち
デス先生、こんにちは。今日、大きな病院の受診を、終わりました。世の中は、厳しいから、
そうした。今後の事は、全く分かりません。

昨日も、図書館で、揉めて、帰りました。揉めないなら、黙るのですが、人間味がないので、更に、怖いと，思うけれど、黙って、美容院で、髪を、切ってもいいかな？

気持ちも、新たに、明日から、お掃除と、お散歩に、頑張って行きます。これで、いいかな？
No.23318 - 2026/04/06(Mon) 16:15:45
☆ Re: 終わらない戦い / デス見沢
いいよ
いいよ
No.23324 - 2026/04/06(Mon) 17:52:10
☆ Re: 終わらない戦い / ぼちぼち
デス先生、いつもありがとうございます。受診を、終えて、昨夜、どう生活するか、イメージが、できました。思うほど、上手く、行きませんでしたが、何とか、午前中は、イメージに、
近い感じで、家事が、できました。

朝、起きて、ヨガに、頑張り、食事、お洗濯、お買い物、帰って、掃除を、掛けて、昼食でした。その後お昼寝でした。昨日は、お洗濯を、サボっていたので、お洗濯は、2日分で、多いし
お手入れもしないと、使えないし、色々と、面倒でした。パンの話しですが、捏ねないパンで
いいかな？

受診では、優雅に、スルーされました。捏ねる作業は、手に悪そうです。冷蔵庫で、長時間発酵させます。美味しさは、捏ねる方が、いいに
決まってますが、思うより、色々なパンが、作れて、楽しい気がします。暫く、これで、我慢で、いいよね？

しかし、今、読んでる本は、赤いバックに、パンで、刺激が、強く困ります。買うのは、悩みます。レシピを、書き写す以外に、何か、良い方法は、ありませんか？

メロンパンが、色々あって、いい感じです。刺激は、体に、悪いと、思うし、レシピと、解説は良いので，とても、悩んでいます。宜しくお願いします。
No.23335 - 2026/04/07(Tue) 17:08:07
☆ Re: 終わらない戦い / デス見沢
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電子で読む
No.23344 - 2026/04/07(Tue) 18:09:07
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