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報われない / ダルメシアン
以前デス見沢先生
『ボダは報われた時に、治る』

僕はどうやら報われないぽいです
一生苦しいんですかね
ただ主治医は以前
『治まっていく』

せめてこっちはあってほしいですが、、
どうなりますかね

No.23274 - 2026/04/01(Wed) 16:24:47

Re: 報われない / デス見沢
報われなくても「満足した」時に治る
No.23282 - 2026/04/01(Wed) 17:48:12
緊張を解くには / ななしです。
病院が苦手で、自覚はないのですが緊張しているみたいで、病院に行ったあと、目が痛くなります。

主治医に相談したら「定期的に通院しているのはここと婦人科だけですね?それならご辛抱頂くしか…」と言われました。

帰宅後に美味しいものを食べるとかしたり、目薬をさしたりしてもダメでした。主治医にも「その症状なら目薬は効かない。(通院に)慣れてもらうしかない」と言われました。

今のクリニックに通院するようになって10年以上経ちます。通院後に目が痛くなるようになったのはこの2年ぐらいです。なんで今更緊張するようになったか分かりません。

1.何故でしょうか。加齢が関係あったりしますか?体力はこの数年でかなり落ちたように感じます。ホットフラッシュとかは無いんですけど年齢的に更年期の一種かな?とも思います。

2.通院に慣れるにはどうしたらいいですか?精神科の通院は2週間に1度です。

No.23273 - 2026/04/01(Wed) 16:07:18

Re: 緊張を解くには / デス見沢
1.安心したから出てる症状じゃないの 
だったら報酬はすでに達成されているのでその後のご褒美は無効

2.頻度を増やすか減らす 症状が軽くなる方で

No.23281 - 2026/04/01(Wed) 17:47:32
絶不調 / ダチョウ
こんにちは、お願いします。中等度のうつで、不安症もあるらしいです。長年一年の症状の波を経験して来ましたが、今の時期精神症状はもちろんですが
身体症状もひどくて辛いです。足と腕以外がひどく痛くて横になっても楽になりません。胃がムカムカして食欲も落ち何もできない(したくない?)です。でも、背中の骨が折れたら、物理的に無理だと納得できるでしょうが、痛いだけなら我慢すればできるじゃないかと思うと罪悪感に苛まれます。やけくそで頑張るべきですか。どこまで頑張れば自分を許してやっていいですか

No.23272 - 2026/04/01(Wed) 15:45:45

Re: 絶不調 / デス見沢
「何かしなきゃいけない」と思うことを我慢して
とりあえず一ヶ月

No.23280 - 2026/04/01(Wed) 17:45:25
不安 / 心配症
楽しいことをしていても、すぐ、こんなことをして何になるのだろう?と現実に引き戻されて
先のことを考えて不安になります。

1.こういうのは薬で治りますか?
元々すごい心配症です。

2.それとも「今」に注目するなどの、気の持ち 様を変えた方が良いのでしょうか?

No.23268 - 2026/04/01(Wed) 08:31:14

Re: 不安 / デス見沢
1.治ることもあるが
2.そのほうがいい 認知行動療法

No.23277 - 2026/04/01(Wed) 17:41:12
単極と双極の同居 / usagi
私は単極で30代の娘が、実は双極だということがわかりました。私が3月から連休明けまでが最高に調子が悪くて先週くらいまで娘の興味のない多弁などの症状が辛く、今度は朝から晩まで遊んできて、薬を飲みに起き上がるのもしんどい私に家事をさせて疲れたからと早く寝ます。私が体調悪く娘が軽躁の時は辛くてきえたくなります。かたや、二人ともうつ状態がひどいと家が回りません。娘はたとえ親80自分50になっても、弁当箱を洗ってもらえると思っています。私はどうやって生き延びたらいいのでしょうか。他に家族は定年まで1年くたびれ切った、面倒な事には関わらないようにしている64歳の夫がいます
No.23231 - 2026/03/28(Sat) 23:38:01

Re: 単極と双極の同居 / デス見沢
娘は仕事してんの
してなかったらデイケアに

No.23237 - 2026/03/29(Sun) 17:06:58

Re: 単極と双極の同居 / usagi
手帳を持っているので、障害者雇用の時短で働いています。今は9時から15時半。今週から週1日30分伸ばすそうです
No.23242 - 2026/03/29(Sun) 18:54:05

Re: 単極と双極の同居 / デス見沢
それならいい
娘は家族に頼らせず福祉を使うように指導

No.23251 - 2026/03/30(Mon) 18:00:23

Re: 単極と双極の同居 / usagi
本来ならそうですよね。娘は年金も手帳も3級で最低賃金時短労働なので、うちから出てヘルパーさんでも雇えとも言えず、2型ではありますが、結構な頻度で躁状態が来て(今も気持ちは軽躁状態,本人は身体がうつの時のようにだるくて重いと言います)また、借金を作らないか監視する必要があるため、一人にできません。ちなみに、こういう混合状態?みたいなことってあるのでしょうか。私は単極なので想像できないのですが
No.23260 - 2026/03/30(Mon) 19:23:24

Re: 単極と双極の同居 / デス見沢
よくある
成年後見制度も検討

No.23263 - 2026/03/31(Tue) 17:35:40

Re: 単極と双極の同居 / usagi
ありがとうございました。夫とも相談してみます。夫は娘が可愛いのと面倒くさい事に首を突っ込もうとしなかったので
No.23267 - 2026/03/31(Tue) 18:36:45
人の気持ちが分からない / 匿名
1.ASDだから人の気持ちが分からないのか、単に人生経験が不足しているから人の気持ちが分からないのかの、見極め方はありますか。

2. 人の気持ちが分かるようになるにはどうすればいいですか。

No.23262 - 2026/03/31(Tue) 17:27:21

Re: 人の気持ちが分からない / デス見沢
1.架空の物語を一切楽しめなければASD
2.「人間という動物はこういう状態になればこういう反応をするものだ」と知識として覚える

No.23265 - 2026/03/31(Tue) 17:38:27
そっと背中を / NoName
あまり良いお返事は頂けないと思いつつ……

1.物欲があることは良いことでしょうか?
2.大抵のものは、すぐに買わずに2〜3か月寝かせます。
3.これが良くないと思うのですが、お値段2万円程度よりするものはマイスリーさんにそっと背中を押してもらっています。

背中を押してくれる相手を変えた方がよいでしょうか?

No.23249 - 2026/03/30(Mon) 17:25:46

Re: そっと背中を / NoName
ちなみに全然背中を押してくれない時もあります。不思議です。
No.23250 - 2026/03/30(Mon) 17:48:10

Re: そっと背中を / デス見沢
1.物事への興味という点では良いこと
2.いいねえ
3.マイスリーさんにはすっこんでてもらいなさい
つかそういう相手いらないから

No.23258 - 2026/03/30(Mon) 18:07:22

Re: そっと背中を / NoName
デス先生ご回答ありがとうございます。

マイスリーさんには頼らずに自分の意思で購入するようにします。

No.23259 - 2026/03/30(Mon) 18:16:05
矯正 / 猫背
猫背を治そうと思い、骨盤や肩甲骨の矯正のストレッチを始めたら、便秘になりました。肩こりや倦怠感は良くなりました。
この便秘は一時的なものですか?矯正ストレッチは続けたほうがいいですよね?

No.23248 - 2026/03/30(Mon) 16:35:08

Re: 矯正 / デス見沢
と思う
やって

No.23257 - 2026/03/30(Mon) 18:05:40
くろすけ / たべすぎ
今月半ばに急に食欲が爆発し、その週の備蓄を食い尽くしてしまいました。腹内部に大穴が出現して、それを埋めなくてはならないという焦燥感がありました。
一週間もたたずに大穴の感覚は埋まり、それに伴い焦燥感は消えました。食べ癖だけが残っています。従来の備蓄では足りず、追加の出費に頭を痛めています。破産するほど買い漁ったりはしないで済んでます。
体重は一割ほど急増しました。但し、喰う前のBMI18、現在は20です。

これは過食症の入り口に立ったかんじでしょうか?
もしそうなら予防によさげなことはなんですか?

No.23207 - 2026/03/26(Thu) 13:16:56

Re: くろすけ / たべすぎ
すみません、たいとるとなまえ間違えて送信しました。
編集パス忘れてて修正できませんでした。

No.23208 - 2026/03/26(Thu) 13:17:57

Re: くろすけ / デス見沢
超ゆっくり食う
テレビとか見ながら

No.23213 - 2026/03/26(Thu) 17:17:25

Re: たべすぎ / くろすけ
ご回答ありがとうございます。

あれから日ごとに500gずつ肥えていくのに怯えて過ごしましたが、昨晩ようやく歯止めがかかりました。結局、6?sの増です。
これは節制と運動で地道に減らすのが早道ですか?

食欲が爆発する前あたりに手が萎えるだけでなく唇もおぼつかなくなり、食べようとしたものを取り落としたりしてました。
また、これは今も継続なのですが、ものの味が薄く感じられて、甘味には砂糖を、おかずには塩を足してしまいます。辛味は喰わないです。
上記も症状の一部でしょうか?あんまりよくないかんじですか?

よろしくお願いいたします。

No.23247 - 2026/03/30(Mon) 13:11:53

Re: くろすけ / デス見沢
だね
味濃くしないで
薄いまま食べて

No.23256 - 2026/03/30(Mon) 18:05:22
夏日 / 東海地方
4月にもなってないのにもう夏日。春が短くなりました。
No.23246 - 2026/03/30(Mon) 07:22:46

Re: 夏日 / デス見沢
夜が寒い
No.23255 - 2026/03/30(Mon) 18:03:53
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