闇の医療相談室beyond

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★ 幸せ / ぼちぼち

引用

デス先生、いつもありがとうございます。皮膚科の女医の受診でした。台所仕事が、増えて、
湿疹が、治りません。一緒に、ご飯が、食べられる様に、なった話しが、できました。私の幸せを、作って下さったのは、女医です。

女医は、長い間、頑張って来て、良かったと、思っているかは、分かりませんが、ぐちゃぐちゃで、なければ、思うところがは、あるけれど、それでいいよね？

しかし、整形外科の女医の受診での否定事件で
、大変だったけど、女医とは、関係性が、いいし、布おもちゃを、持って行き、これなら、寄付も、できるよね。と、話したので、息子に、否定されたボランティア精神も、肯定に、変わったよね？

最近、整形外科の受診ばかりです。来月も、湿布を、貰いに、行きます。整形外科で、始まった事が、整形外科で終わるかも？

息子と、カウンセリングの先生が、揉めて、夕
食の片付けに、時間が、掛かります。この週末は、また、苦しい日々になりそう。諦めしか無いけど、今、お庭のお手入れを、していますが、上手く行きません。時間に、任せるしか無いよね？

No.23224 - 2026/03/28(Sat) 10:13:25

☆ Re: 幸せ / デス見沢

引用

それでいい
だね
いいね
だね

No.23228 - 2026/03/28(Sat) 16:35:01

☆ Re: 幸せ / ぼちぼち

引用

デス先生、いつもありがとうございます。家族も、思う所が、あるそうです。私は、寒くて、
困っています。整形外科の受診は、急いで、行っても、いいかな？

精神科の先生の手紙は、書けました。書いていたら、お掃除のボランティアは、私は、沢山のボランティアさんと、交流が、あったので、そんなに、色々な人を、知っている人は、知らないと、言われました。沢山の人に、ボランティア精神を、認めてもらっていたと、言う事で、いいよね？

布おもちゃを、お世話になっている方に、差し上げて、交流すれば、気持ちも、温かくなって
、精神的にも、いいよね？

これで、息子や息子の上司に、認めて貰う必要は、一切無いよね？

できた事は、どうしようも無いけれど、まず、自分が、前を、向いて、自分に、できる事を、やって行く、姿勢は、大切だよね？

元気になったし、周りも静かになったから、自分の中の怒りを、昇華するのに、パン作りを、しては、どうかな？

また、色々大変だけれど、頑張って行けそうです。デス先生には、どう感謝していいのか、分からないほど、感謝しています。本当に、ありがとうございます。

No.23232 - 2026/03/29(Sun) 12:58:52

☆ Re: 幸せ / デス見沢

引用

いいよ
いいよ
いいよ
かな
だね
いいね

No.23238 - 2026/03/29(Sun) 17:07:32

☆ Re: 幸せ / ぼちぼち

引用

デス先生、今日、ケンシロウに、もう、お前は
すでに、○んでいると、言われた気がする。息子は、何か、書いた物は、無いの？と、私に、問うのですが、激しい利害の対立に、疲れているのに、又、挑戦状が、来たかの様で、更に、
疲れました。運命として、諦めるしかない？

私が、ボランティアを、やっているのを、想像するのも、難しいので、息子が、何か、記録した物が、無いか聞くのかな？

私は、挑戦を、受けて、立つのは、嫌です。今朝は、息子の大好きな、四つ合わせて、幸せと言う様に、ゆりの花が、四輪咲いていました。これが、現実の現れなら、幸せに、なれるね？

息子よお前が、否定すると、私は、否定から、肯定して行く事が、この上無く大変だ。私は、お前に認めて貰う意外の方法を、今から、考えるよ。前途多難です。論点は、正当化しなくて、良い権利で、間違いないかな？

ボランティア精神があるか証明しろと、言う事かな？

考えたら、バカバカしくなった。別に、ぐちゃぐちゃになっても、また、新しくやり直しが、
できる。しかし、人を、否定できると、楽だし
、上手く行く様に、祈ればいいよね？

No.23243 - 2026/03/29(Sun) 23:16:48

☆ Re: 幸せ / デス見沢

引用

かな
かも
だね
いいと思う
かな
だね

No.23252 - 2026/03/30(Mon) 18:01:03

★ 転職活動 / 初心者

引用

今の職場が手取りが少ないので、転職活動を始めました。
平日はへとへとでなかなか進まず、土日にも書類を書いています。1つの職場に履歴書、職務経歴書、志望動機、小論文を提示され、内容を微妙に分けて書くなどして疲弊しました。
もう1社もあるけど、こちらは外資系なので方向も全く違うし。ハロワから５日経ったので、外資だと仕事が遅いと思われるかな。

落ちたら自分に価値がないような気がして、全て投げ出したくなります。
臆病と疲労をどうなだめれば土日も就活できるでしょうか。
今は年度末と年度始めで繁忙期です。
心身ともに疲れています。

No.23235 - 2026/03/29(Sun) 16:59:47

☆ Re: 転職活動 / デス見沢

引用

まあとりあえず100社受けるつもりで

No.23241 - 2026/03/29(Sun) 17:10:54

★ 上司とわ。。 / めんへらー★こぐま

引用

せんせー上司って、どんな役回りなんだろうね？
わたしは、部下が仕事しやすいようにサポート役だと思ってた。

警備、やめました。
わたしの現場なくなったので。あと気がついたの。警備に女はいらない。
女だから、当たり散らされんだわ。昨日、またやられてさ。現場慣れてない上司にね。感情で仕事すンじゃねぇ！大人になれェって駄々っ子みたいに足ダンダン踏み鳴らして。それをさ、某偉い警備の副隊長がずっとみてた。わたし機嫌悪かったよ、わたしの仕事もう行けなくなったんだから。だけどヒス起こすとか、怒鳴るとかしない。クソ上司さ、コミュ障隊員が、わたしが機嫌悪くて雰囲気悪い、って謎クレームでやられたんだ。ひとりで立ってたんだがね。そういうポジだからねｪ

先生はこの状況ならどうしますか？上司として。

周りの他社警備さん、沢山のひとが心配してくれた。帰り際、また来ますって言うまで帰してくれなかった

さ、副業また探そーっと。稼がにゃ。気分転換にもなるし。
あしたのマフィンも作ろーっと★

No.23233 - 2026/03/29(Sun) 14:32:36

☆ Re: 上司とわ。。 / デス見沢

引用

全部部下本人に任せる

No.23239 - 2026/03/29(Sun) 17:08:43

★ 飲んでしまう / あるちゅう

引用

アルコールをつい飲んでしまいます。
駄目だ駄目だ、と思いつつ、なきながら飲んでいます。
減らすかやめるにはどうしたらようでしょうか。

No.23215 - 2026/03/27(Fri) 17:30:42

☆ Re: 飲んでしまう / あるちゅう

引用

休みの日や予定の無い日は朝から飲みます。

No.23216 - 2026/03/27(Fri) 17:34:17

☆ Re: 飲んでしまう / デス見沢

引用

入院が一番手っ取り早い
ダメなら全部ノンアルビールに変換

No.23219 - 2026/03/27(Fri) 17:42:46

☆ Re: 飲んでしまう / あるちゅう

引用

飲むのはせめて夕食時だけにするなど効果あるでしょうか。
ウイスキーなど強い酒を飲んでいるのですが、ノンアルビールで満足
できますか。

No.23230 - 2026/03/28(Sat) 16:36:09

☆ Re: 飲んでしまう / デス見沢

引用

一日以上飲酒時間を空けないと意味ない
ハイボールで飲んでるならノンアルハイボールがあるのでそれで
あと一番有効なのが、酒飲みたいと思ったら「飯を食う」
ゴハンね

No.23236 - 2026/03/29(Sun) 17:05:11

★ (No Subject) / みん

引用

落ち着かなくてお菓子類を食べてしまう事が度々あります。ここ4日ほど寝る前の薬を飲んで眠くなり、動くのが面倒で1時間弱かな？寝てしまいます。目が覚めお菓子類を1~2時間爆喰いし、落ち着いたらベッドに行きます。小分けにして持ってきても何度も取りに行きます。
朝しっかり食べた記憶はあります。

朝、起きる時間はあまり変わりません。
眠っている時間は短くなっていますが起きる時間が変わらないのは良いことでしょうか？

日中の眠気があるので夕方のブロチゾラム2mgが1mgに減って10日ほどから夜中の爆喰いが始まりました。
関係あるでしょうか？

日中の眠気はあまり変わらないです。落ち着かない感じは増えました。
このままでいいでしょうか？

またブロチゾラムが減って10日程から動いた時に軽くふわふわ、クラクラする感じがあります。
関係あるでしょうか？

No.23112 - 2026/03/17(Tue) 15:01:51

☆ Re: / デス見沢

引用

いいこと
あるかも
様子見で
あるかも

No.23121 - 2026/03/17(Tue) 17:53:18

☆ Re: / みん

引用

デス先生、ありがとうございます。

夜中の爆食いはここ２日程落ち着いていますが日中から夜のお菓子類が止められません。一度リビングで寝てそれからベッドへは変わりありません。
日中から夜の眠気が強くなり寝ても10分位だったのが１時間以上とかになっています。眠くて怠くて億劫感も強いです。動いた時のふわふわ感もあります。落ち着かないのは続いています。
何故だと思われるでしょうか?

No.23163 - 2026/03/22(Sun) 15:14:40

☆ Re: / デス見沢

引用

飲んでる薬全部教えて

No.23169 - 2026/03/22(Sun) 17:45:45

☆ Re: / みん

引用

デス先生、ありがとうございます。

薬は
ラモトリギン（100）朝夕
ラモトリギン（25）朝夕
アリピプラゾール　朝夕
アーテン　朝夕
ブロマゼパム（1）夕
エチゾラム（0,5）寝る前
ブロチゾラム（0,25）寝る前
あとはロキソプロフェン、マグミット、皮膚科からのベポタスチン、内科の薬です。
以前デス先生にラモトリギンを減らす提案をいただきましたがリアル医からアリピプラゾールを減らすか？と言われイライラするしと考えていたら薬はこのままでいいねと言われ言い出せずにいます。

No.23171 - 2026/03/22(Sun) 22:11:45

☆ Re: / デス見沢

引用

エチゾラムやめれないか
クービビックにして
デエビゴでもいいけど

No.23175 - 2026/03/23(Mon) 17:50:52

☆ Re: / みん

引用

デス先生、ありがとうございます。

エチゾラムを止めて3日経ちました。まだ眠気や怠さなど変わりありません。
エチゾラムの影響はどれくらい続くのでしょうか?
離脱症状は何日位で出てどんな症状でしょうか?
朝のアリピプラゾールも止めたがいいでしょうか?

病名はハッキリ聞いたことはありません。診断書にうつ病と書かれていたのがいつの頃からか双極性障害になりました。
明らかな躁状態はありません。ラモトリギンは低空ながらも波あるから出すと言われました。抗うつ剤は効いていないしイライラの原因とのことで中止になりました。
病名は何だと思われるでしょうか?

No.23225 - 2026/03/28(Sat) 14:28:50

☆ Re: / デス見沢

引用

一週間程度
3日経ってなんともないならないかも
アリピぷらぞーるは飲んてで

双極

No.23229 - 2026/03/28(Sat) 16:36:02

★ 丹 / ゆぶね

引用

先生こんばんは。ASD＆うつ持ちです。
体に無駄に力が入っている（緊張している？）のがしんどくて、とうとう１５年ぶりに湯船につかりました。
筋肉はほぐれたのですが、上がったあとものすごく疲れました。これは温度が高すぎたのでしょうか。それとも適温適時間でも湯船で温まるとそれなりに疲労するのでしょうか。
うつでなかったころ疲労した記憶がないので不思議です。
教えてください。あと湯船につかったことをほめてください。
よろしくお願いします。

No.23222 - 2026/03/28(Sat) 10:10:55

☆ ゆぶね / 丹

引用

すみません、名前と件名入れ間違えました

No.23223 - 2026/03/28(Sat) 10:13:01

☆ Re: 丹 / デス見沢

引用

風呂は疲れるもんだ
偉い

No.23227 - 2026/03/28(Sat) 16:34:31

★ 異動 / Oturn

引用

先生宜しくお願いします。
遠距離通勤をしていましたが部署異動により開放されました。新天地ではなんとしてでも実績を残して遠距離通勤の再来を避けたいので、どの様に取り組んで行けば良いか教えてください。中間管理職のポジションで、商材はこれまでと同じですが業務内容は全く違います。

No.23183 - 2026/03/24(Tue) 17:32:38

☆ Re: 異動 / デス見沢

引用

まず自分のペースとスタイルを確立
他人に惑わされず自分の道を貫く

No.23190 - 2026/03/24(Tue) 17:43:12

☆ Re: 異動 / Oturn

引用

色々有ってもちバージョンは奈落の底です。新天地のコミュニティは出世のきっかけとなったエリアで親しみはあります。これまで脱力してしまっていて４月から昔の様に仕事ができる気がしません。どう立て直したらいいでしょうか。

No.23221 - 2026/03/27(Fri) 18:24:46

☆ Re: 異動 / デス見沢

引用

まず出社するとこから

No.23226 - 2026/03/28(Sat) 16:34:02

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