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ベンゾ / 患者
いつも頭がぼっーとしてるのでベンゾ、フルニトラゼパムを半分、ロフラゼプ酸エチルを三分の一まで減らしました。また頭がぼっーとしてます。いつごろ、スッキリした頭になれますか?
No.22981 - 2026/03/04(Wed) 07:52:09

Re: ベンゾ / デス見沢
もうベンゾいらなくね
No.22995 - 2026/03/04(Wed) 17:59:58
そうとうだめです / ほかいろ
デス先生こんにちは。

メンタル、仕事どちらも相当にダメです。

上司の信頼は完全に失いました。可愛がってくれていただけに立ち直り方法が分かりません。現状の指示は簡単なものなのですが簡単な内容が酷く手が届かなく感じます。文書に裏があるように感じます。

メンタルは、刺すか吊るかといったところを精神力で止めているところです。

信頼第一でやってきたつもりがなぜこうなってしまったのでしょう。

これから一体どうすればいいんでしょうか?

No.22969 - 2026/03/02(Mon) 20:09:51

Re: そうとうだめです / デス見沢
上司など単なる労働者
自分の仕事は自分で評価しなさい

No.22974 - 2026/03/03(Tue) 17:52:05

Re: そうとうだめです / ほかいろ
お言葉ありがとうございます。
いま、なかなかかみ砕くことが難しいのですがなるはやで自分のものにしたいと思います。

No.22978 - 2026/03/03(Tue) 20:41:48
ミスしまくり / ほかいろ
デス先生こんにちは

仕事でミスしまくりでタヒにたいです。
睡眠時間を削ってなんとかしたいと思ったのですが
20代、30代のようなころにはいかずミスしまくりです。

※納期が無いため睡眠時間を削るという無茶をしました。
 断れない事情がありOKしてしまったのですが断るべできでした
 ところが仕事が詰まっていて断ることもできなかったのですが。

タヒぬわけではないと分かっていても(ジサツ念慮は幸い薄いです)、常時タヒ煮たいと考えている私には逆効果です。こういう時のうまい考え方などありましたらお願いします。

No.22908 - 2026/02/26(Thu) 04:30:29

Re: ミスしまくり / デス見沢
枠は確保したのでOK
No.22916 - 2026/02/26(Thu) 17:06:03

Re: ミスしまくり / ほかいろ
デス先生ダメでした。
具合が悪化して寝ている間に先輩がやってくれました。
お給料は下がらないと言われているものの「このままでいいんだっけ?」とは言われています。
なんだかお先真っ暗です。

No.22928 - 2026/02/27(Fri) 03:24:17

Re: ミスしまくり / デス見沢
いいんだよ
職場行けてりゃOK

No.22933 - 2026/02/27(Fri) 19:12:08

Re: ミスしまくり / ほかいろ
先生がせっかく励ましてくれているところすみません。。。
どうしても悪い方に考えてしまいます。
「このままでいいんだっけ」がクビやアルバイトに降格か。。。など。
希死念慮もいつもの5倍マシぐらいです。
実態を見ているとも見ていないとも言えると思いますが、これは症状なのでしょうか?
ただの考えすぎな性格なのでしょうか?
ちなみに今日は全然眠れませんでした。

No.22937 - 2026/02/27(Fri) 22:31:00

Re: ミスしまくり / デス見沢
自分のペースに自信を持ちなさい
No.22943 - 2026/02/28(Sat) 17:41:32

Re: ミスしまくり / ほかいろ
ご回答ありがとうございました。なかなか自信がもてないのですができるだけ前向きにいってみようと思います。
No.22977 - 2026/03/03(Tue) 20:40:09
更年期に効く薬 / イライラ子
1.更年期のイライラ不安に効く薬はありますか。
ヨクサンカンを処方されてますがききません。
精神科に行ったらよくなるでしょうか。

2.ホルモン補充療法を勧められましたが、乳がんリスクが上がるというネット情報を見て迷っています。
婦人科の先生はそんなことないといいますが。

先生はどう思われますか?

No.22971 - 2026/03/03(Tue) 17:34:50

Re: 更年期に効く薬 / デス見沢
1.ドグマチール
デパケン
柴胡加竜骨牡蛎湯
2.長官やったよ
ガンリスクはあるので40前後なら避けたほうがいい

No.22976 - 2026/03/03(Tue) 17:54:46
アスペルガー / シスター
甥っ子がアスペルガーなんですが、障害年金もらえますか?
No.22967 - 2026/03/02(Mon) 19:33:21

Re: アスペルガー / デス見沢
障害の度合い次第

あと継続して1年半以上治療してないとダメ

No.22973 - 2026/03/03(Tue) 17:51:05
引き戸 / 匿名
イラッとして思わず引き戸を殴ってしまって、引き戸が開かなくなりました。私1人の腕力ではびくともしません。

業者に見てもらうとしたら、どんなワードでググればいいですか。
無知で恥ずかしいのですがこういう時、何屋に頼めばいいかも分かりません。

今の家に引っ越すまで賃貸マンションにしか住んだことがなく、戸建て持ち家でこういうトラブルがあった時、どうすればいいか分かりません。

No.22961 - 2026/03/02(Mon) 16:09:54

Re: 引き戸 / デス見沢
引き戸 滑り悪い 業者
No.22964 - 2026/03/02(Mon) 17:45:46

Re: 引き戸 / よこ
作り付けの戸や引き出しは、「建具屋さん」ですね
大工さんの作った棚は建て付けが悪いと親世代の人は言っていました

No.22966 - 2026/03/02(Mon) 18:35:35

Re: 引き戸 / よこ2
いきなり 業者 で検索したらどこに頼んだらいいかわからないくらい出てくるかもなんで、町内会や町会でゴミ出しやってると思うんですが、町会や市の印刷物 ゴミ出しカレンダーとか、ルールブックとかに地元のリフォーム屋さんや工務店、水回り、ガス系統の会社の宣伝がよく載っていますよ。
地域密着型の業者が見つかります。

No.22968 - 2026/03/02(Mon) 19:45:27
非公開希望 / ポートフォリオ
外食とかで
周りの人たち
僕に関連したイライラをするのですが
そのことに僕が気づくのが
またイライラするみたいです
どしたらいいですか
気づかないふりかもですが
上手にやるのが難しいです

No.22954 - 2026/03/01(Sun) 15:57:16

Re: 非公開希望 / デス見沢
完全に無視で
No.22958 - 2026/03/01(Sun) 16:17:20
岸念がでている / tomy
昨日誕生日でした。岸念がすごいです。53歳になってしまいました。昨日から寝込んでいます。
兄から+メッセで誕生日おめでとうと来ました。ちっともめでたくありません。
なんかもうしにたいです。くびつる考えが出ています。クエを25飲みました。こんな状態では買い物にも行けません。
先生助けて。どうしたらいいでしょうか?

No.22953 - 2026/03/01(Sun) 14:17:15

Re: 岸念がでている / デス見沢
クエもう25追加
No.22957 - 2026/03/01(Sun) 16:16:23
ごはん / ぼちぼち
デス先生、こんにちは。お昼ごはんが、食べられません。さっき、焼きそばパンを、買って、
帰って、食べました。その前は、おもちでした
。何でもいいから、食べれば、いいかな?

昨夜は、頭が、おかしくなりそうでした。大変です。難しい。自分の事だから、しっかり悩んで、いいよね?

いつもありがとうございます。頑張ってみます。

No.22930 - 2026/02/27(Fri) 17:32:23

Re: ごはん / デス見沢
だね
だね

No.22935 - 2026/02/27(Fri) 19:13:19

Re: ごはん / ぼちぼち
デス先生、いつもありがとうございます。気持ちの整理を、して頂きたいと、思います。前回のワンダウンポジショニングの相手は、私で、
間違いないよね?

何だか、肩凝りが、楽になりました。息子は、
偉そうに、いつも上から目線で、物を、いうので、まだ、色々と、大変ですが、楽に、なれて
嬉しいです。

息子が、ワンダウンポジショニングが、認められた、理由は、私に、分からんと、三連呼したからだと、思います。私も、分からないを、沢山、手紙に、書いています。この部分は、相互承認として良い?

お互いに、良く分からないと、言う所だけでも
、相互承認になったとすると、二人の関係性はどんな関係性に、なりますか?

息子のコミニュケーション が、独特なので、ワンダウンポジショニングで、上司と、上手く行くと、思った位で、私には、関係ないと、思って、いました。後、ワンダウンポジショニングは、謙虚な姿勢と、似ていますか?

気持ちの整理が、大変ですし、今後の事が、あるので、悩みます。難しい話しです。今、息子が、会いたいと、言いますが、保身と、思っていいよね?

No.22939 - 2026/02/28(Sat) 10:21:49

Re: ごはん / デス見沢
だね
いいよ
ふわふわしたもの
かも
いいよ

No.22946 - 2026/02/28(Sat) 17:43:14

Re: ごはん / ぼちぼち
デス先生、いつもありがとうございます。何だか、厳しい話しになりました。息子も、私も、受け入れがたい様な話しになりましたが、現実は、厳しいので、仕方ないよね?

私は、本来の自分に、戻るだけだと思うのですが、動揺しています。息子の治療の事もあるので、頑張って見ます。カウンセリングの先生の治療もあるので、心配もありませんが、私も、落ち着きません。何か、落ち着く呪文を、お願いします。

人を、尊重できるって、素晴らしいと、思いました。近所のスーパーの店員さん、腰が、とても、痛そうで、こけそうな気がして、放っておけず、私なりに、尊重していました。

今回は、この店員さんのおかげで、いつもと、違う、見方が、できたと、思います。私も、自分だけが、大変では無いと、教えて貰いました
。息子の事は、カウンセリングの先生に、お任せで、いいよね?

No.22952 - 2026/03/01(Sun) 13:27:49

Re: ごはん / デス見沢
だね
息子といえども他人
だね

No.22956 - 2026/03/01(Sun) 16:15:03
戦争 / 患者
また戦争が起こりましたがガソリンその他石油製品は値上がりしますよね。せっかくの高市減税が台無しですね。
薬も石油で出来てるから薬も値上がりしますか?
いつもたわいのない話題ですが回答してもらって感謝してます。

No.22951 - 2026/03/01(Sun) 11:03:12

Re: 戦争 / デス見沢
イラン以外からも多角的に輸入してるし今回の戦争が長引かなければ影響は少ないんじゃないかな
No.22955 - 2026/03/01(Sun) 16:12:34
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