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★ 那須　雪トレ / sakata
2023.2.26 雪　風15ｍ以上　気温-8

今回はロープワークの講習をＦリーダーのもと3人で行って来ました。西高東低の冬型で雪のチラつく中のトレーニングにはもってこいの一日でした。ピッケルのカラビナホールがあってどの様に使うか、初めて知りました。実りのある雪トレとなりました。
No.1456 - 2023/02/28(Tue) 16:53:15
★ 那須　雪トレ / sakata
滑落したら手の余ったロープは人差し指以外を離す　雪面にダイブして自分の確保ができたら引き上げる
No.1455 - 2023/02/28(Tue) 16:38:02
★ 那須　雪トレ / sakata
ハンドコイルを埋めてセルフビレイ　ピッケルを埋込んで足で踏みつけ立ったまま降ろす。ロープは脇の下から反対側の肩の上へ通す。
No.1454 - 2023/02/28(Tue) 16:17:36
★ 那須　雪トレ / sakata
正しいピッケルの使い方　スピッツェを上げる　ブレードは肩　脇の下を引く
No.1453 - 2023/02/28(Tue) 16:11:09
★ 根子岳スノーハイク / WATANABE
ゲレンデトップに戻ってきました。皆さんお疲れさまでした。
No.1452 - 2023/02/24(Fri) 10:53:57
★ 根子岳スノーハイク / WATANABE
遊び疲れた子供のようになって下山します。目の前の北アルプスの山々がまだきらきらとしていました。
No.1451 - 2023/02/24(Fri) 10:52:42
★ 根子岳スノーハイク / WATANABE
真っ白なフワフワのパウダースノーを自由自在の自分のトレースを残します。はしゃぎすぎるとこうなります（笑）。子供のようになって雪を楽しみました。
No.1450 - 2023/02/24(Fri) 10:49:47
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