西伊豆：小屋綴り　／ since2003,2017~

★ memo: 高血圧、心拍数上昇、熱く重い頭痛 / 野口純 [東海] [　]

夕方から頭痛・・・首が熱く重い、脳の中に温かいものが流れる感覚？？
嫌な雰囲気・・・
　
夕食後19:00　血圧196/92-71 経験のない高血圧！＠＠！　少し休む
19:40 166/88-71 .
高血圧は続く！＠＠！　頭痛は治らず　
あれこれ不安になり、炭酸水300ccとイチョウ氣水お湯割飲用
20:00 118/90-71 少し楽になる。
21:30 夜食　抜き柿　3個　
再び頭痛、熱く重い首、　
23:12 140/79-64 上昇・・・
00:42 155/86-65 !@@! 上昇？？？
01:29 140/78-64 頭痛、
ん～～？原因は何かしら？　
抜き柿？　を調べる。
抜き柿：タンニンはアセトアルデヒト（アルコール）に変化し甘くなる。アセトアルデヒト？アルコール過食？
再度、炭酸水、イチョウ氣水を飲む。
入浴後降下、楽になる　　01:40 110/65-82

＊　どうも私の体では＜抜き柿＞が血圧を上げてしまうのかしら？

http://www2.hama-med.ac.jp/w1a/health/kyouiku/kisohai/2002_1/2002_1_toshi.html
 ＜抜粋：アルコールの利点も述べてみたい＞
　アルコールは体内の善玉コレステロール「ＨＤＬコレステロール」を増やす働きがある。そのことによって血液凝固系に作用して、血液が血管の中でつまりにくくするために心筋梗塞や狭心症に効果がある。しかし、アセトアルデヒドは自律神経を興奮させ、交感神経を刺激する。そのことにより交感神経は脈をあげ血圧をあげてしまうので注意が必要。 

No.8295 - 2019/11/24(Sun) 01:43:37

☆ Re: memo: 高血圧、心拍数上昇、熱く重い頭痛 / 野口純 [東海] [　]

庭仕事　石積み、スロープ敷石作業　
おかしな天候で霧雨が時折舞う。

夕食後　150/81-81
休息後　126/76-77 ん～～～～高め　頭痛　首熱
？？

入浴＝体温が上がり血管が柔らかくなり拡張するので、血圧は降下する。
浴室、更衣は温度変化のないように暖めています。
入浴で倒れる方の原因のトップは浴室と室内との温度変化です。
注意しましょう～　

No.8299 - 2019/11/24(Sun) 20:44:29

☆ Re: memo: 高血圧、心拍数上昇、熱く重い頭痛 / 野口純 [東海] [　]

朝食：　ニンニク多量、ハーブ氣水（ローレル、オレガノ、タイム、ローズマリー）、岩塩、塩麹、エリンギ、ピーマン、玉ねぎ・・・チャーハンというより？
ゆで卵ダイガーディップソース。
炭酸水200cc、ドクダミ氣水お湯割180cc コーヒー300cc
10:06 121/61-74 頭痛やや緩和。

脳梗塞チェック、1～7　
片足立ちが3秒△、鼻指○、顔面下垂なし○、指曲げ△、100ー７－７～～△、頭痛首熱△、動悸△。

心拍74でもさほど苦しくない？　伊勢参りで通常血圧になる順序なのかもしれない。
120あると顔面下垂がなくなる。このまま心拍に慣れ動悸に慣れて来ますように。

※ 通常血圧　　９５～１０５／５８ー５８　ほど。

No.8297 - 2019/11/24(Sun) 10:25:53

☆ Re: memo: 高血圧、心拍数上昇、熱く重い頭痛 / 野口純 [東海] [　]

08:32 125/67-67 やや下がる。

高血圧は初めてですが辛いものですね。

No.8296 - 2019/11/24(Sun) 08:36:03

★ 土肥金山のお話　 / 野口純 [東海] [　]

土肥町の方に誘われた伊勢神宮参拝で、土肥町のことを色々お聞き出来た。
中でも土肥金山閉山の理由に心を打たれた。
静越鉱山（中外鉱業）、土肥金山（三菱）
二つの金山は、金脈はまだまだ豊富にあり、掘ればあるという。
昔は坑夫宿舎が多数あり、芸者置屋もあるほど賑わっていたという。
閉山の理由は、水脈、温泉脈に影響が出るので閉山したという。
＜金より水を守った＞・・・閉山は50年ほど前という。

ふと、今進んでいるリニア工事を思った。山水脈を破壊し、周辺に影響が出てるにも関わらず工事は進んでいる。日本政府の価値観は異常としか思えない。
野蛮人になってゆく日本。
水がなければ生きてゆけないのに、、、

人口は激減している最中で、誰がリニアの恩恵を受けるのか？　
地震災害時の超高速は大惨事になるのはわかりきったこと・・・
長いトンネル生き埋めになるのは想定内。

今、私は地下鉄にも乗れない。バス、車、地上電車利用派。
災害時は地上、陽の光のある場所で迎えたい。

No.8293 - 2019/11/22(Fri) 22:20:12

☆ Re: 土肥金山のお話　 / 野口純 [東海] [　]

♨ 家に温泉を引いている方の話
最近家のお風呂が熱くなってきているといいます。
先日の東伊豆と報道された直下型地震の揺れも強かったと、
我が家では置物が倒れた。伊豆半島の東と西で強い揺れだった。　
皆さん、「あれはM2以上だと思う、強かったね～～」　
土肥温泉温度が上がっているので、
伊東から土肥の活断層が活発になっている？のかな？　

No.8294 - 2019/11/23(Sat) 09:07:43

★ 調味香油＆ディップソーズ / 野口純 [東海] [　]

１＊　調味香油
ニンニク＋唐辛子を刻み、オリーブ油500ccで煮る。
ニンニクがスプンで潰れるほどになったら火を止め、漉す。

２＊　２の残骸に麹醤油を入れペースト状にした調味料。

３＊　ダイガーディップソース
ニンニクを刻む1個。橙ジャム200gほど。酢と水＝格100cc。岩塩小さじ１。蜂蜜50ccほど好み。

共に私の体調コントロール調味料、血流、血圧調整、コレステロール調整の調味料。

No.8285 - 2019/11/19(Tue) 21:52:50

☆ Re: 調味香油＆ディップソーズ / 野口純 [東海] [　]

１～３　大量のニンニクを使用。
土肥産ニンニクは匂いが希薄なニンニク。　
加熱することで匂いはほとんどしなくなる、
特に３は橙ジャムと酢で、半分ほどに煮込むので軽くなります。

ペパロンチーニにとても便利です。

濾した、ガーリック唐辛子香油　

No.8286 - 2019/11/19(Tue) 21:57:45

★ Hedawhig手作り倶楽部　16周年記念日 / 野口純 [東海] [ありがとう♪]

会員の皆様へ
Hedawhig手作り倶楽部は明日、11月15日HP情報開始から16年を迎えます。
2003年幼児の蚊アレルギー、EBウィルス対策などの問題が発症する時代でした。安全な蚊よけ、かゆみ腫れどめ提案から始まった、植物生薬利用の提案ホームページ。　
その後、様々な化学薬剤、香料利用の反作用問題も表面化し、
現在は、植物生薬利用の付加価値が高く評価され、手作り家庭薬層が増加していることを実感します。

二つ目の提案「排水溝は海の入り口＜自然生分解率100％＞
最近では食器洗い炊事に、麻布タワシ利用も広がってまいりました。
他、楽しくない提案に長い間ご覧いただきありがとうございます。

16周年記念プレゼント　　
自然生分解100％の氣水石鹸　先着10名様
ゲンノショウコ種　　先着5名様

お申し込み：ご希望内容を記載、
FAX 0558975555 へ送付先住所をお送りください。
また、登録住所に変更のある方もご連絡ください。

爽やかな毎日をお過ごしください。
野口純

No.8272 - 2019/11/14(Thu) 11:15:43

☆ Re: Hedawhig手作り倶楽部　16周年記念日 / 野口純 [東海] [　]

皆さまありがとうございます。
ゲンノショウコの王冠　生薬遣い　楽しんでください。

薬草王冠　

No.8280 - 2019/11/15(Fri) 11:36:44

★ 秋のおやつ　 / 野口純 [東海] [　]

抜き柿　　渋柿がこんなに甘くなる、面白い渋柿
作り方は色々～　タンニンを窒息させアルコール分解させ甘くするという、、
西伊豆古いレシピがいくつか残っていて、
桑の葉、唐辛子、生姜他色々入れたつけ汁に浸す方法など、他にもみなさん独自の作り方があります。
ネット検索にはない方法ばかりなのが面白い。
桑の葉を使ったものは、香りがいい感じでした。
いつか細かく聞いてきます。

本当に甘い・・・

No.8276 - 2019/11/14(Thu) 22:43:44

☆ Re: 秋のおやつ　 / 野口純 [東海] [　]

胡麻味噌田楽・・・　4～5日すると、ジーンズが履けるようになります～＾＾～　

こんにゃく玉（芋）が出回るのは12月末ごろまで、手作りこんにゃくを味わうと市販品は食せなくなる。
イノシシ被害で地元産入荷は不安定。貴重なこんにゃく玉になっています。

　

No.8278 - 2019/11/14(Thu) 22:53:10

☆ Re: 秋のおやつ　 / 野口純 [東海] [　]

橙ごま味噌田楽　
橙汁、白ごま、味噌、海塩、こんにゃく玉・・・全て地物産

こんにゃくは二つの食感を作れ流ようになり、面白い。
市販品にない、食感、確かに芋類だわと思うお味。

田楽味噌・・・橙汁の奥深さというのでしょう、美味しい田楽味噌になります。定番。

No.8277 - 2019/11/14(Thu) 22:48:32

★ クコ　（石垣島産） / 野口純 [東海] [　]

祝クコの結実　
一昨年から花が咲き始め、今年結実・・・嬉しい～＾＾～　
まだ小さい実、鳥食に会う前に摘む。

No.8273 - 2019/11/14(Thu) 21:54:27

☆ Re: クコ　（石垣島産） / 野口純 [東海] [　]

ノボル登場～　抱っこは重い重い～～～～～～
面白いもので、首を掴むと静かになるのですが、重くで引きあがらない。
本当に大きくなりました、、

No.8275 - 2019/11/14(Thu) 21:59:41

☆ Re: クコ　（石垣島産） / 野口純 [東海] [　]

昨年徒長した枝を強く剪定したのがよかったのか？
脇芽がたくさん、その剪定枝を挿し木は根着し花をつけている。
クコは強剪定が良いようです。

No.8274 - 2019/11/14(Thu) 21:57:40

★ 小土肥海岸　20191110~11 / 野口純 [東海] [　]

海浜植物の移植作業、プラゴミ拾い　
10日穏やかな秋の一日、
11日早朝雨、挿し木は元気？元気そうです～＾＾～　
浜　http://www2.rocketbbs.com/11/bbs.cgi?id=hedawhig&mode=res&resto=2583

No.8267 - 2019/11/11(Mon) 12:49:32

☆ Re: 小土肥海岸　20191110~11 / 野口純 [東海] [　]

発泡スチロール、、細かく拾うのが大変、、
目に見えないマイクロサイズのプラゴミは、魚介類海洋生物に蓄積され、人間の体内へ届く。
人間のモラル低下が生むプラゴミ～マイクロプラスティックは、海洋と大気の中へ。
大気から陸生動物の肺臓器に届く。

ともかく一人一人の認識。

No.8269 - 2019/11/11(Mon) 12:51:52

☆ Re: 小土肥海岸　20191110~11 / 野口純 [東海] [　]

プラゴミ拾い　紫外線を浴び小さくなったプラゴミ、、

No.8268 - 2019/11/11(Mon) 12:50:34

★ 流行語大賞　2019年　～＾＾～　 / 野口純 [東海] [　]

流行語大賞　今年選ばれるかしら？　～＾＾～　
れいわ新選組　20191107 現在　第４位　参加しました。
◾ 2019新語・流行語大賞、あなたが選ぶなら？
#れいわ新選組
https://news.yahoo.co.jp/polls/life/40024/result…
※このリンクページの下側に行くと投票出来ます。

No.8261 - 2019/11/07(Thu) 21:10:45

☆ Re: 流行語大賞　2019年　～＾＾～　 / 野口純 [東海] [　]

第一位になってました！＠＠！　

No.8266 - 2019/11/10(Sun) 01:05:44

☆ Re: 流行語大賞　2019年　～＾＾～　 / 野口純 [東海] [　]

第３位に上昇していました。　！＠＠！

No.8262 - 2019/11/07(Thu) 21:11:39

★ 海鵜　 / 野口純 [東海] [　]

ここに停車、海を見てると、船旅してる気分になるお気に入りの場所。

海鵜の昼食時？　何度も小魚をゲット、ゴクンと飲み込みまた海中へ～　
？？だんだん近づいてくる？　
甲羅干し？　亀じゃないわね、、　ずぶ濡れ　
ブルンブルンすればいいのに、、、

動画　https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=740109706490448&id=100014742758238

No.8263 - 2019/11/09(Sat) 19:51:31

☆ Re: 海鵜　 / 野口純 [東海] [　]

午後から庭仕事　
土、堆肥作り・・・

センブリが移植後元気がない
気難しい山の薬草と聞いているけれど、庭が気に入ってくれますように！

気温低下・・・猫箱を廃材で作らなければ・・・７匹・・・ん～～～～・・～～～

そおっとしてるのに、いるのが見えるのか？
ご飯の催促ママ猫。

No.8265 - 2019/11/09(Sat) 20:48:27

☆ Re: 海鵜　 / 野口純 [東海] [　]

のんびりしてると、狙われますよ～　
ニャン族登場～

No.8264 - 2019/11/09(Sat) 19:52:42

★ 11月　庭作業　 / 野口純 [東海] [　]

🐾Y.太郎さん北海道、沖縄街宣が終わり、各地の抱えてる問題がよくわかる、次は🐾東北地域　
それまで庭仕事。根付いた蝋梅実生苗を埋める。
お正月、少しでもお花が見れます様に～🌺

ユッカ挿し木移植　７本、サフラン植え付け、バラアーチ手入れ、黒澤オレガノ移植、黒澤モナルダ移植、蝋梅実生苗植え付け、橙実生苗植え付け、堆肥作り、トベラ実生苗植え付け、ガラ石移動、
鹿網補修、入ろうとした場所なのね、何箇所も切れている。その場所にユッカを挿し木しよう、、

ユッカは強く、枝落としし、沢に放った場所がユッカ林になっている！＠＠！　
鹿の目の高さにトゲトゲなので柵代用になる！＠＠！　

No.8257 - 2019/11/06(Wed) 19:58:49

☆ Re: 11月　庭作業　 / 野口純 [東海] [　]

土肥の八百屋さんで教えていただいたのとちょっと違う作り方。
↓の方が簡単　

熊本県　コンニャクの花　3～5年もの大きくなるのね、2～3年かかる様です。
 

://www.youtube.com/watch?v=2IjdyV_cY4A

No.8259 - 2019/11/06(Wed) 20:45:41

☆ Re: 11月　庭作業　 / 野口純 [東海] [　]

昨夜　こんにゃく作り　
お手製を経験すると市販品は口にしたくなくなる。
地元産のこんにゃく玉は、今年もイノシシ被害で入荷薄。やっとお店に並んだので多めに買い込む。
こんにゃく玉という＜芋類＞　芽を切り取り埋め栽培できると聞いた。

埋めてみます～＾＾～。

No.8258 - 2019/11/06(Wed) 20:03:53