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パニック障害掲示板

　　(^^♪パニック障害　光に向かって

　　いろんな悩み・・・分かち合えたらと思います。

★ (No Subject) / やぷ
旅行の流れでわたしも最近の旅写真を載せますね👲
台湾を台南中心で巡ってきました
スパイシーな料理がたくさんで、すこしクセがあるけど美味しかったです😊
なにより向こうの雑な感じが気楽で面白かったです

そして東洋医学が好きなので、色々現地で教えてもらいましたよ〜わたしはいつも瘀血と言われてしまいます笑　気をつけます
No.13983 - 2024/06/03(Mon) 16:00:37
☆ Re: / やぷ
いつも画像を忘れて、、笑
No.13984 - 2024/06/03(Mon) 16:02:29
☆ Re: / やぷ
お惣菜🌱
No.13985 - 2024/06/03(Mon) 16:03:22
☆ Re: / ZAITO
台湾旅行いいですね。

台湾は日本から近いから行きやすいですね。

楽しめたようで良かったですね。
No.13987 - 2024/06/04(Tue) 18:41:39
☆ Re: / すずき
すごいですね！！

飛行機とか乗れて。

楽しく美味しい旅だったみたいで良かったです。
No.13988 - 2024/06/05(Wed) 09:03:43
☆ Re: / すずき
追伸

俺は、色々あてはまりそうだけど、血虚タイプかな？と、
思います。

一つに絞れませんが。

薬膳の事などをAIで調べたりしてます🤓
No.13989 - 2024/06/05(Wed) 19:47:00
☆ Re: / やぷ
ZATIOさん😊
そうなんですよ!台湾2時間ほどで行けるので
毎度飛行機の離陸ではパニックくんが出てくるんですけど、慣れとあきらめで乗りきってます(笑)
怖いことはこわいんですよね

すずきさん🐟
楽しい旅でした〜久しぶりの海外だったので緊張しました😂
血虚、たしかにすずきさん、ぽいですね笑
今の時期しんどいと思いますが、焦ることなく乗り切りましょう〜
No.13990 - 2024/06/08(Sat) 15:29:20
★ 今シーズン初観戦。 / ZAITO
今日は約10ヶ月ぶりくらいで野球観戦に行って来ました。

雨が降ったり止んだりのあいにくの天気でした。

いつかは甲子園やマツダスタジアムで観戦してみたいですね。
No.13972 - 2024/05/19(Sun) 20:49:39
☆ Re: 今シーズン初観戦。 / 菜月
ZAITOさん

外に出てスポーツ観戦いいですね。
ちょっと音とかが気になったりしますが、ZAITOさんは大丈夫でしたか。
私はスポーツ観戦の際は歌や楽器などを大きく音を出す席とは離れて座っていたりします。
私も週末はひさしぶりに一人で電車に乗る練習をしてきました。
たまたまかもしれませんが、ちゃんと乗れてよかったです。
この季節は比較的落ち着いているからかもしれません。
最近はストレスの元が少しましになったからかもしれませんが、こればかりはまだまだ油断できない状況です。ストレスがたまるとまた悪化するかもしれませんが、ひとまず良かったです。
No.13973 - 2024/05/20(Mon) 17:00:39
☆ Re: 今シーズン初観戦。 / すずき
横浜スタジアムの横に、すごい商業施設とか外資系ホテルとか立てる再開発が進んでるみたいですね！

ずっと昔に関内の横浜スタジアムの前に行ったら、中日の応援をする人がラッパを吹いていました。

個人的に中華街や港の見える丘公園や山下公園は好きだから、また行けるようになりたいです。
No.13974 - 2024/05/21(Tue) 16:45:30
☆ Re: 今シーズン初観戦。 / ZAITO
菜月さん。ありがとうございます。

1人で電車に乗れてよかったですね。自分を褒めてあげてくださいね。

自分も野球観戦は応援している席より離れて座ってます。
昔は、一緒になって応援していましたが、今は疲れてしまってだめです。

もうすぐ梅雨に入りますが、お互いに気張らずゆるりといきましょう。
No.13975 - 2024/05/21(Tue) 21:27:52
☆ Re: 今シーズン初観戦。 / ZAITO
すずきさん。ありがとうございます。

試合の日はたまたま中日戦でした。

横浜スタジアムの周りにはだいぶ高いビルが増えましたね。
市役所も桜木町に引っ越して␣みなとみらい周辺は大きな音楽ホールがたくさんできましたね。

ぴあアリーナ、ｋアリーナ、横浜文化体育館も建て替えです。

山下公園いいですね潮のにおいがして好きです。
No.13976 - 2024/05/21(Tue) 21:47:05
☆ Re: 今シーズン初観戦。 / うみ
野球観戦ですね⚾️
うちの家族もよく行ってます！
来月も行くのでいつかZAITOさんと会うこともあるかも！？

山下公園、今はちょうどバラが綺麗でした🌹
No.13977 - 2024/05/22(Wed) 17:31:19
☆ Re: 今シーズン初観戦。 / ZAITO
うみさん。こんにちは。

山下公園は薔薇が見頃ですか。試合の後に行って見ようかな。

来月は交流戦のソフトバンク戦を土曜日に観戦に行きます。

うみさん。と偶然会えたら嬉しいですね。
No.13980 - 2024/05/23(Thu) 16:20:43
★ 納骨。 / ZAITO
昨日は母の納骨でした。

やっと一段落した感じがします。
No.13969 - 2024/04/30(Tue) 10:58:26
☆ Re: 納骨。 / すずき
ZAITOさんもお疲れ様でした。

お母様には天国で安らかに暮らしていただきたいですね！
No.13970 - 2024/04/30(Tue) 18:48:32
☆ Re: 納骨。 / ZAITO
すずきさん。ありがとうございます。

母にはゆっくり休んでもらいたいです。
No.13971 - 2024/05/01(Wed) 23:05:13
★ 桜の季節。 / ZAITO
みなさんこんばんは。

今年はなかなか暖かくならず、寒かったり暑かったりで体調を崩してませんか?

自分もあまり体調が良くないのですが、日曜には夜桜を見に行ってきました。

桜はライトアップされてたくさんの人で賑わってました。
No.13964 - 2024/04/09(Tue) 23:01:23
☆ Re: 桜の季節。 / すずき
綺麗ですね。

黄金町とかのあたりでしょうか？

ーーー

俺は、今年は、かなり、例年以上に、気温差にやられています。

おとといくらいに、やっとの思いで、家から３分くらいのところに、夜、桜を見に行きましたが、車から降りず、１分ほど駐車して、そのまま帰ってきてしまいました。

なんだか、息切れがひどいんですよねー。

まぁ、そのうち治ると思うので、静養します。
No.13965 - 2024/04/11(Thu) 17:38:17
☆ Re: 桜の季節。 / ZAITO
すずきさん。こんにちは。

自分も最近寒暖差にやられてます。春先はいつも調子が悪いです。はやく気温が安定してほしいですね。

写真を撮ったのは、すずきさん。の仰る通り黄金町近辺です。
No.13966 - 2024/04/12(Fri) 08:01:14
☆ Re: 桜の季節。 / 菜月
ZAITOさんの夜桜、すずきさんの夜桜綺麗ですね。
私も先週は見に行ってきました。
私は年末、お正月ぐらいがとても調子が悪いです。
今は少しましではありますが、軽くうつっぽいと思います。
体の調子が悪いので、ベースの気分としては下がっています。でも年をとると仕方が無い部分もあるのかなとも思います。早く医療が進んでこの病気もそして体の病気も治るといいと思います。
No.13967 - 2024/04/12(Fri) 18:49:50
☆ Re: 桜の季節。 / すずき
菜月さん

ありがとうございます。
そうですよね。　なんか、ほんのちょっとした、脳のどこか一部のホルモンとか神経伝達物質をつかさどる部分が、ちょっとおかしい感じで、この病気は、ずっと、なんか、不安定ですものね。

俺も、この冬は、低気圧が絶え間なく通っていたので、実質、去年の１０月から７か月、ずっと調子が悪いです。

早く良くなりたいですね。

冬の鬱っぽいのは、日照時間が関係しているようですけど、春のは完全に、自律神経ですよね。

５月病が、俺の場合は、３月とか４月にも出てくる感じです。
No.13968 - 2024/04/12(Fri) 20:40:05
★ お久しぶりです / うみ
みなさんお久しぶりです🌟体調はいかがでしょうか？
娘が無事卒園しました🌸
思えば入園の頃は式に参加もできずに過ごしていましたが、今は普通に参加することができるようにまでなりました☺️
車も5分と乗っていられなかったのが、5時間乗ることも大丈夫になりました🚗
人も自分も変わっていくものですね🍀
No.13955 - 2024/03/19(Tue) 10:51:09
☆ Re: お久しぶりです / やぷ
わ！ご卒園おめでとうございます💞
ちょうど友人からも卒園報告きてたので、うみさんのとこも涙と笑顔の卒園式だったんですね🧡
すこやかに成長されてるのは、うみさんたちの努力の賜物ですね‥本当にお疲れさまでした🌱
No.13956 - 2024/03/19(Tue) 11:46:56
☆ Re: お久しぶりです / うみ
やぷさん
ありがとうございます🌸
あっという間に小学生…🏫早いですね🫢
そういえば以前教えていただいたビオレタがようやく順番になり読みました📕
No.13957 - 2024/03/20(Wed) 14:02:40
☆ Re: お久しぶりです / すずき
おめでとうございます㊗️

スゴい！！　５時間！！

うみさんみたいになれる人もいるんだと知って、勇気づけられました。

色々楽しんでくださいね。
No.13958 - 2024/03/20(Wed) 17:55:23
☆ Re: お久しぶりです / すあま
うみさん

お久しぶりです。
卒園式に出席できてよかったですね。おめでとうございます!!
家族の思い出またひとつ増えたんですね。外出も楽しめてるようで、こちらまで嬉しくなりました😀
No.13962 - 2024/03/21(Thu) 18:23:24
☆ Re: お久しぶりです / うみ
すずきさん
ありがとうございます😊
目標は海外旅行なのでまだまだ伸びしろあり（笑）
ですが、できることから楽しんでいこうと思います！

すあまさん
ありがとうございます😊
幼稚園生活、ひたすらパニックに苦しんだ記憶でしたが、
無事終わりました✨
最近は体力つけたいなとか思ってます💪
No.13963 - 2024/03/25(Mon) 11:33:33
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