0130884

パニック障害掲示板

　　(^^♪パニック障害　光に向かって

　　いろんな悩み・・・分かち合えたらと思います。

★ 負けないぞー☆ / アスカ
スレッドの主がほかの方なので、こちらに書かせていただきますね。
すずきさん、キツネのお面をかぶった人たちが輪になって踊っている・・・というところを読んで一番先に私の脳裏に浮かんだのは、イングランドの妖精たちの輪舞でした。
月のきれいな夜に丘の上に行くと、明らかに普通の人たちとは違う雰囲気の人たちが、風変わりな衣装を着て踊っているそうで、それを見た人は決してその人たちに声をかけてはいけないそうです。彼らが気を悪くして（妖精の中には気難し屋も多いんだそうです）そのあとその人にひどいいたずら（飼っていた家畜が病気になったり、どこにも人の姿は見えないのに青あざができるほど体をつねられたり）をするんだそうで・・・丘の上にできた草のサークルは、彼らが踊っていてついた足跡だそうです。
そういうことを思い出しました。
また、宮沢賢治の童話の中に出てきそうなほほえましいお話だなぁ、と。
励ましてくださって、どうもありがとうございます。これにへこたれることなく、チャンスがあればすかさず食いついてみようと思います。
まず当面は、できることとして毎週日曜日の新聞に掲載されるクロスワードパズルを解いてプレゼントに応募し続けること（本が1冊当たりました！やったあ！）、川柳を投稿し続けること、物事をよく考え、見つめること・・・をしていこうと思っています。
ありがとうございました＼(^o^)／
No.13559 - 2023/08/30(Wed) 16:30:09
☆ Re: 負けないぞー☆ / すずき
やっぱ、アスカさんスゴイ！

俺は、ハウツー本しか読まないから、

イングランドの妖精も、宮沢賢治も、頭に浮かんで来ないんです。

平成たぬき合戦ぽんぽこ　くらいしか。

やっぱり、本を読んでる人は、バックグラウンドが違いますね。
No.13560 - 2023/08/30(Wed) 22:50:23
☆ Re: 負けないぞー☆ / すずき
風変わり　と言う単語も、コロンブスの卵で、
聞けば、なるほどって思うけど、自分の脳からは、浮かんでこない。

もちろん、妖精の輪舞も。

浮かんで来るのは、たぬき合戦ぽんぽこだけ😆笑
No.13561 - 2023/08/30(Wed) 22:57:26
★ 夏祭り。 / ZAITO
昨日は近所で夏祭りがあったので少し覗いてみました。

でも人が多すぎて身動が取れなくて暑いし、屋台も行列で

何も買わないで途中でリタイヤしてきました。

人混みはやっぱだめですね。
No.13549 - 2023/08/27(Sun) 05:49:59
☆ Re: 夏祭り。 / やぷ
狐の面が妖しい雰囲気出してて良いですね☺️
夏祭り、いろんな匂いがあちこちから漂ってくるのが大好きです(^^)
お疲れさまでした✨
No.13550 - 2023/08/28(Mon) 04:08:44
☆ Re: 夏祭り。 / すずき
この週末は、どこも祭りが多かったですね。

色々なところで、花火がなってました。

狐のお面、安かったら買いたくなりますね。

似合うかは、わからないんですが。笑
No.13552 - 2023/08/28(Mon) 08:47:26
☆ Re: 夏祭り。 / アスカ
こんばんは。
キツネのお面だー！もし私が行ってたら、きっと買っていたと思います。
今年の夏は、4年ぶりにいろんなお祭りや花火大会が催されて、夏らしい夏を味わえてよかったですね。ものすごく暑くて倒れそうだけど（大汗）。
あともうひと踏ん張り！！もうすぐツクツクボウシが鳴き始めることでしょう。夕方の風に、ほんのかすかに秋の気配を感じるのは私だけでしょうか！・・・私だけですか・・・そうですか・・・(^^ゞ💦
信じられない暑さのせいで体調狂いまくりですが、今年の夏もなんとかやり過ごす所存です。
最近ちょっとヘコむことが多くて（文章コンテスト落選、ずーっと探してるCDが廃盤で入手不可能、バイクですっ転んで自損事故でケガして整形外科通い、など）ぐはっ！！ひでぶっ！！（死）と思うことが多いんですが、なっ・・・泣くもんかぁ！
ここが頑張り時！かもだ・・・。お願いだから足のケガだけでも治って・・・さめざめ（泣）。
これが私の近況です。もう少ししたら涼しい風も吹くことでしょう。ファイトォ！みなさま、お大事にしてください。
私も頑張ります(*^^)v
No.13554 - 2023/08/29(Tue) 00:11:06
☆ Re: 夏祭り。 / すずき
アスカさん

関西の方は、こちらより暑いのでしょうかね？　こちらは、結構、ツクツクボウシも鳴いています。　ミンミンゼミが多いですけど。

足が早くなおるといいですね。

このキツネで、一つ、アスカさんの物語が出来そうですね。

「キツネの遠火」

ある旅人が宿場町を少し遅く出て、次の宿場町に向かって歩いていると、日が暮れて、だんだん、山のきわの夕焼けも夕闇に代わってきました。

早く次の宿場町にたどり着かないと、と思いながらも、まだ三里あると、表示されていたのを先ほど見たばかり。

急激に不安になってきました。

カサカサ、カサカサと草むらから音が鳴り、

うわぁーと驚いたりしましたが、ただ、猫が出てきただけでした。

そうやって、かすかに少しだけ光が残った夕闇を歩いていると、

草むらの中に、１０個くらい、光るものが動いています。

その光は美しく、揺らめいていました。

つづく（その光が、このキツネにつながっていくんですけど）

ーーーーーーーーーーーーーーーー

俺は、こんな文章しか書けないので、これをアスカさんが書くと、ものすごく、情景豊かに、キツネが登場して、さすがだといつも思います。

語彙力とか、いいまわしとか、想像力がすごいんですよね。

という事で、余談になりました。

それでは、御大事に！！
No.13555 - 2023/08/29(Tue) 08:02:15
☆ Re: 夏祭り。 / アスカ
すずきさん、すっごーい！！このままどんな話が始まるんだろうと思ってワクワクしました。
小さなころ、両親の布団の間に入れてもらって聞いたお話。何度も何度も催促しては聞かせてもらっていた物語。
そんな感じがしました。
すずきさん、十分才能あると私は思いますよ。このお話の続きを読んでみたい気がします。
コンテストは、6月から選考に入って、結果が出るのが今月の末で、私の名前はありませんでした。でも絶対に経験値は上がってるはず。
次に出すコンテストはないかと探している最中です。
みなさんも、暑い日がこれからもしばらく続くとのことで、しんどいですが一緒に耐えて秋に行きましょうね！
お大事にしてください。(^^)/
No.13556 - 2023/08/30(Wed) 02:08:12
☆ Re: 夏祭り。 / すずき
ありがとうございます。

このお話の続き的には、

その光に誘われるように、草むらに入っていくと、そこには、キツネのお面をかぶった（このZAITOさんのお面をかぶった）

阿波踊りとか、おわら風の盆みたいな雰囲気の浴衣なのか、和服なのかわからない人たちが、盆踊りのように円を描いて、回って踊っているのです。

恐る恐る近づいてみると、その人たちは、どこか違う世界のような場所に存在していて、こちらには気づくことはありませんでした。

円の内側には、何があるんだろう？　と足を踏み入れたその時、目の前が閃光のように明るく光ったと思ったら、深い闇の中に体が吸い込まれていきました。

みたいなことを書きたいんですが、

洋服の表現とか、そういうのを表現する語彙力が俺にはないんです。　アスカさんは、そういう語彙力がとてもあって、うまく表現します。

ーーーーーーーーーーーーーー

伝統のお祭りの中で行われる盆踊り、例えば、秋田の西馬音内盆踊り （にしもない　ぼんおどり）とかだと、本当に、

あちらの世界（彼岸）とこちらの世界の境目に盆踊りの列が表現されていると聞いた事があります。

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つまり、あちらの世界（黄泉の世界）を、キツネが人間をばかす能力で、体験できるお話になるんですが、

俺には書けないです。　語彙力がないので。

ChatGPTに書いてもらおうかな。笑

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それにしても、ZAITOさんの撮った写真のキツネのお面が妖艶すぎて、とても、想像力を刺激されますね。
No.13557 - 2023/08/30(Wed) 11:11:21
☆ Re: 夏祭り。 / すずき
追伸

ハリーポッターの作者の人も、最初から成功したわけではなくて、ハリーポッターが売れる前は、生活苦に陥るくらい、かなり経済的には大変な生活をしていたようです。

人は、評価されるまでに時間がかかるものです。

アスカさんは、必ず評価されるはずですので、是非、諦めずに、自分が書きたいものを書き続けてください。

コンテストだけが、道ではないけど、コンテストにもいつか通過するかもしれませんし。
No.13558 - 2023/08/30(Wed) 11:16:47
★ (No Subject) / やぷ
先日会った方がコロナ陽性だったらしく、わたしも今そこそこの熱と頭痛で眠れません😂
独特の重だるさと熱の上昇も数回目ですが、どんなに検査しても陰性です😿
「出ない人っているんですよね〜」と看護士さんにも言われるけれど、さすがにそろそろ陽性という証明が欲しいところです（有給が消えてしまうので）

マスク、ほんとにまだまだ必須ですね💪
No.13551 - 2023/08/28(Mon) 04:16:59
☆ Re: / すずき
５類になって濃厚接触者が消えてしまったので、大変ですね。（あればあったで大変なんですが）

濃厚接触者だったら、5日間くらい休まないといけなかったはずなので、有給になったと思うのですが。

うちも、先週は父が熱になり、数日寝ていて、治ったと思ったら、母が熱になり、今、寝ています。（コロナではないです）

俺もうつったら、今週は俺の番かな。

コロナ、普通に、すごく流行ってますよね。　神奈川県では、ホームページでしか、発表してないけど、昔の発表の仕方で言うと、１日７０００人くらいのレベルではやってますね。

８月の前半がピークで一回下がってきたのですが、また、急激に、１，５倍くらいの患者数になってしまいました。

どうぞ、お大事にしてください。
No.13553 - 2023/08/28(Mon) 08:55:16
★ すずきさんへ / たぬ
オンライン診療だと普通の受診と違い調べたですが相当高いと思うのですが、どのような感じでしょうか？
すずきさんの例で教えて下さい。
No.13541 - 2023/08/23(Wed) 17:36:56
☆ Re: すずきさんへ / すずき
たぬさんへ

おはようございます。

結論から先に申し上げると、値段は同じだと思います。

３割負担で１７４０円？くらい。　細かい金額は１０円単位では、色々変わりますが。

俺は、自立支援は、申請していないので、３割負担です。　自立支援を申請していれば、１割負担なので６００円弱だと思います。（使ったことがないからよくわかりません）

ーーーーーーーーーーーーーーー

俺は、ずっと市内のクリニックに通っていました。　でも、コロナがはやって、オンライン診療が認められたので、先生にお願いしたら、

わかりました。　オンラインで大丈夫ですよ。

と言ってくれたので、オンラインになりました。

なので、オンライン専門医ではなく、基本は、対面のクリニックです。　それを、オンラインにしてくれている感じです。

また、その先生は、３０分予約制で、３０分きちんと話してくれます。

保険診療の診療報酬的には、３０分未満の人と、３０分以上の人で、料金設定の点数が、多少違うと思います。　少し高くなります。　でも、少し高くなるだけで、そんなに高くなりません。

この病院が出来る前は、ずっと、２時間近く待たされて、５分で診療が終わるクリニックばかり、色々なところに行っていたので、とてもありがたいクリニックです。

人気なので、もう、枠はうまってしまっているようですが、俺は、病院が出来たばかりの時から行っているので、診てもらえているようです。

以上です。

という事で、料金は、特に変わらないと思いますが、

逆に、たぬさんが調べて、高くなると思われた情報についても、もし宜しければ、教えていただければと思います。　もし宜しければですが。

それではー。
No.13542 - 2023/08/24(Thu) 08:08:04
☆ Re: すずきさんへ / たぬ
情報ありがとうございました。
オンライン受診東京と検索すると通信料金や初診料や薬やらなんやらで2万は軽く超えてしまいます。
私の場合、住んでいるのが実家の埼玉なのでろくな医者がいませんwなのでどうしても東京に出ざらるおえません。前にも話ましたように寝たきり状態（トイレだけは出来る）です。家族に介護してもらっています。
No.13543 - 2023/08/24(Thu) 09:47:33
☆ Re: すずきさんへ / たぬ
ソラナックスは私には全くあいませんでした。
薬に関しては海外の物をネットで買う事が出来るのでそれで対応しています。
No.13544 - 2023/08/24(Thu) 10:00:04
☆ Re: すずきさんへ / たぬ
初診でオンライン受診出来ますか?その横浜市内の病院は？詳しい事がわかりましたら、教えて下さい。
青山メンタルクリニックやおりたメンタルクリニックやＤＭＮネットワーク（睡眠薬のみ）がありますが
織田は精神手帳を書く書く詐欺を過去して通わなくなりました。
No.13545 - 2023/08/24(Thu) 10:39:57
☆ Re: すずきさんへ / たぬ
横浜市内の病院は言わなくていいです。
私がクレカを持っていないので。
No.13546 - 2023/08/24(Thu) 15:26:04
☆ Re: すずきさんへ / すずき
まず、私は、神奈川県民ですが、横浜市民ではありません。

住んでいる市は一応非公開にしています。　横浜の近くの市に住んでいます。

そして、先ほども書いた通り、私の通っている病院は、もう、新規受け入れをしていません。　予約枠が常に埋まってしまうので、私は病院が出来た時からの患者なので、主治医としてみていただいています。

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

一般的に、オンライン診療は、初診は病院にいかないといけなかったはずですが、

コロナで法律が変わって、初診も行かなくてよくなった。と私は認識していますが、実際の運用がどうなのか？は、わかりません。

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

日本で向精神薬とされているものは、おそらく個人では輸入できないと思うので、逮捕されないように気を付けてください。

ーーーーーーーーーーー

私が、たぬさんの立場であれば、ファストドクターなどのスマホアプリで内科に見てもらう。

内科から、精神科や心療内科でオンライン診療をしているところがあれば、そこを紹介してもらう。

しかし、あまりそういう事例はないので、内科で心療内科に近い分野を

ファストドクターみたいなアプリで何とか探して、薬を出してもらうと思います。

それも、無理なら、漢方薬局に、親に行ってもらって、電話で薬剤師と話して、良い漢方を処方してもらう。

漢方仙人みたいな、東洋医学に精通した薬剤師も、たまにいますからね。

以上です。

精神科や心療内科は、なかなか予約が取れないですので、まずは、内科で見てもらって、経緯を説明して薬を貰うしかないと思います。
No.13547 - 2023/08/24(Thu) 15:56:46
☆ Re: すずきさんへ / すずき
私の個人的な素人の感覚でお話ししますが、

心と体は、つながっています。

ですので、心を治す場合は、体を治す必要があります。

どちらもすぐには治りません。

1年後くらいに、やっとよくなったかな。と思うくらいだと思います。

でも、例えば、ラジオ体操をしてみたり、ヨガをしてみたり、ストレッチをしてみたり、スクワットをしてみたり、

一つ一つ筋肉や体力をつけていけば、

だんだん、体が元気になっていきます。

体が元気になってくると、心も元気になってきますよ。

ーーーーーーーーーーーーー

また、太陽の光を浴びることで、セロトニンやビタミンDが放出されるので、太陽の光を浴びて、体内時計を合わせることは重要です。

ーーーーーーーーーーーーー

ここにいるメンバーは、それぞれ、みんな、暗黒な時代を味わってきています。　家から一歩も出られないとか、ご飯がのどを通らないとか、眠れないとか。

でも、長い目で見て、今は改善している人が多いです。

なので、自分の体の自然治癒力を信じて、進んでいくしかないです。

体が一番のお医者さんだと思います。

体力をつけるのが重要です。

それは、俺も同じなので、この暑さが終わったら、体力をつけていきたいと思っています。

どうぞお大事にしてください。

そして、遠慮せずに、また、色々、書き込んでくださいね。
No.13548 - 2023/08/24(Thu) 16:05:16
★ 夏休み / やぷ
夏終盤ですが、いかがお過ごしでしょうか😺
わたしは今月、誘われるがままに旅行に行っていたら、今頃疲れが出てきました🌞

旅行の前々日とかは、『なんで行くって言ったんだろう‥』ってよく後悔する人間で、相変わらずそこは特に変わらずでしたが、旅行先の景色を見たり、時間に静かに身をゆだねるのはとても気持ちよかったです🌱

それと今年の夏は自律神経がけっこう乱れがちで、めずらしく歯医者さんの麻酔で心臓がどきどきしました😂しかし痛くないのは本当にありがたいです
No.13534 - 2023/08/21(Mon) 14:33:34
☆ Re: 夏休み / やぷ
緑が綺麗な庭園
No.13535 - 2023/08/21(Mon) 14:40:31
☆ Re: 夏休み / やぷ
神社の涼み処🎐
No.13536 - 2023/08/21(Mon) 14:41:55
☆ Re: 夏休み / すずき
写真上手いですね。

凄く癒されるし、空気感とかも伝わってきます。

ありがとうございます。

ーーーーーーーーーーーーーーーー

俺は、特に夏らしい事をしていないで、

一層、AIに打ち込んでます。笑

お医者さんには止められてないので。

3月11日から電子書籍をアマゾンで出版し始めたのですが、

ついに、110冊になりました。

ちょっと、疲れました。笑

ーーーーーーーーーーーーーーー

電子書籍と言うか、AI画像の画像集で、インテリアとかの本が多いですね。

ーーーーーーーーーーーーーーー

あとは、お盆に、ChatGPTのプロンプトエンジニアリングのスクールに入ってから、ずっとイーラーニングを続けています。

という事で、体を壊す寸前まで、AIに打ち込んでいます。

自分自身に怒られそうですけどね。

でも、充実してます。

その合間に、色々、近所のドライブをしてますよ。

ZUMBAもしてるし。

もう少し秋になったら、もっと、運動して、体調を良くしていきたいな。と思っています。

今は、まだ、あまり、動かない方が、熱中症にならなくて良いかなと思っています。　俺の体力的には。
No.13537 - 2023/08/21(Mon) 22:47:50
☆ Re: 夏休み / すずき
俺も、写真載せておきます。

庭のユリです！
No.13538 - 2023/08/21(Mon) 23:36:28
☆ Re: 夏休み / うみ
素敵なお写真ありがとうございます♡
自然は癒されますね✨

すずきさん、こないだグランベリー行きましたよ☺️
No.13539 - 2023/08/22(Tue) 11:36:43
☆ Re: 夏休み / すずき
うみさん

そうなんですね！！　かなり良くなってますね。

本当によかったです。

俺も、夜中とかに、グランベリーに行く練習はしているのですが、まだ、来年の春くらいに行ければよい方で、

まだまだ無理そうです。

瀬谷の海軍道路の桜も、もしかしたら切られてしまうかもしれないので（花の博覧会の為に）

もう一度、あのあたりまでいけるようになりたいんですけどね。

以前のグランベリーとはだいぶ変わったようなので、行けるのが楽しみなんですが、

すぐ近くに境川？が流れていて、ことごとく、道路に橋が無くて、抜け道がほとんどないので、

逃げ道がなくて、なかなか、グランベリーまで、たどり着けません。

いつか、保土ヶ谷バイパスで横浜までいけるようにもなりたいです。
No.13540 - 2023/08/22(Tue) 18:28:55
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