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パニック障害掲示板

　　(^^♪パニック障害　光に向かって

　　いろんな悩み・・・分かち合えたらと思います。

★ (No Subject) / うみ
みなさん、こんにちは！！
障害者手帳2級がおりましたー。早く元気になって入場料が安くなるところに行きまくるぞー！！笑

リボベジって知ってますか？ネギや小松菜の根っこを水につけておくと、ぐんぐん育ってまた収穫できるんです。面白いしなんてったってうちの種から育てているクレソンよりよっぽどよっぽど育ちが早いのでせっかちな私にはぴったりです。

ここ最近はストレスになることが多くて、先生には鬱が入ってきてるかもとか言われちゃいました。まあ寒いし、しばらくはのんびり過ごそうかなと思います。

みなさんも風邪に気をつけて下さいね！
何が怖いって、コロナかも…？となるストレスが怖いので、おちおち風邪も引けません。
No.12175 - 2022/02/14(Mon) 11:39:18
☆ Re: / すあま
うみさん、こんにちは。
手帳の申請降りるの早かったですね。同じく初め2級でしたよ。今は3級になりました。うまく活用できるといいですよね。

リボベジという用語知らなかったです。豆苗だけやったことあって、面白いくらい成長早いですよね。いろんな野菜でも育つの、ちょっとした観葉植物代わりかも(笑)

お互いに風邪にも杉花粉にも注意しましょうね😄
No.12176 - 2022/02/14(Mon) 13:00:26
☆ Re: / うみ
すあまさん
そっか、2年ごとに更新ですもんね！うまく活用したいです。
地下鉄とかバスとか定額で乗り放題らしいですが、乗り放題の元を取れるまで乗れるぐらいになりたいです。

あ、豆苗もすごい成長はやいらしいですね！なんかこんな短期間でもう一回分できるっていうのがわかったら、そのまま捨てられる根っこが勿体無くなってきちゃって😅
確かに切花とかだと早く枯れちゃったりもするし、常に何かを水につけてるから部屋になにかしら緑があっていい感じです（笑）

ヤフー天気に花粉情報が載りだして、いよいよかーと憂鬱になります。アレルギーがない人ってすごく羨ましいですよね。
No.12180 - 2022/02/14(Mon) 16:40:35
★ マンボウ。 / ZAITO
自分は弱いと思っていたけどマンボウのほうが弱かったですね。
No.12171 - 2022/02/12(Sat) 21:06:49
★ 「ボディーガード」千秋楽💝 / アスカ
ああ・・・カミサマ、ありがとうっっっ☆
この頃不安感が強かったので、行けるかどうか・・・すっごく心配だったんですが・・・。
今日は、不安感、なかったの！行けたの、千秋楽っ！！
ああっ大感動！！舞台は（映画も、かな）１公演複数回見ないと本当の良さに気づけない、と言いますが、ホントですね。
１回見てストーリーを知ってるから、次に行ったときは違う視点からお話を見られるんです。それで、ああ、あのセリフはこういうことを指してたのね、とか、この人、あんなことがあったからこんな表情してたのか・・・とか、いろんなことが分かって余計に感動が深くなるんだと思います。

「ボディーガード」では、ヒロイン、レイチェルのお姉さんのことが深く印象に残りました。昔から人気者だった妹に対してコンプレックスを感じてたレイチェルのお姉さんは、妹のボディーガードに恋をしてしまいますが、その人さえも妹に取られてしまう。妹を狙うストーカーから逃れた田舎の家で、せめて一度だけ、妹に（衣装だけ）なって彼の愛を得ようとしますが、かなわずに、追いかけてきたストーカーに妹と間違えられて殺されてしまう・・・。
あんまり可哀想で・・・見ていて胸が痛みました。
行けて本当に良かったと思います。ああカミサマ本当にありがとう☆思い出すだけでそれをおかずにゴハンがお茶碗５杯は食べられます💛
映画でケビン・コスナーが演じていたボディーガード役は、大谷亮平さんでした。ひたすらカッコよかったです💝💝💝

感動することって、私たちにとっては何よりのお薬ですよね。病気なんだから、治療に専念しなければ。（・・・こういうのを称して「単なる言い訳」という😅）
行きがけの駄賃・・・ではありませんが、３月に開催されるドラゴンクエストの音楽のコンサートのチケットを買ってきてしまいました(^^ゞ
さあ！今度はチケット代を無駄にせずに行けるかな？
それでは、また〜〜〜(^^)/
No.12160 - 2022/02/01(Tue) 00:04:58
☆ Re: 「ボディーガード」千秋楽💝 / すずき
お疲れさまでした。

ボディーガードの映画は、ケビンコスナーが最後に舞台上で身代わりになって撃たれるシーンと

ホイットニーヒューストンが　エンダーーーーーーーーーー(And I)

って歌っているシーンしか思い出せないですが、

大谷亮平ってかっこいいですよね！！

とにかく、舞台に行けて凄いですね。　それだけでスゴイ。

という事で、どうしようもないコメントでスミマセン。
No.12161 - 2022/02/01(Tue) 09:50:23
☆ Re: 「ボディーガード」千秋楽💝 / すあま
アスカさん

行けてよかったですね！
幸せホルモン出まくりで、この余韻だけで生きていけそうな勢い。
本当に病気治った？というくらいの効果あるんですよね😆
不調続いてたのに、無事に出かけられたアスカさんの底力感じました。
3月のイベントも楽しみですね😊　あーーよかった！よかった！
No.12162 - 2022/02/01(Tue) 10:42:32
☆ Re: 「ボディーガード」千秋楽💝 / アスカ
すずきさん、すあまさん、ありがとうございます。
おかげさまで、何とか行ってこれました！・・・うん、頓服飲めば電車にも乗れる・・・んですけど、ね。「次の駅までここ（車両）から出られない！具合悪くなったらどうしよう！」っていう閉塞感、ありますよね。車でもあるかな。どこにでも止められるわけじゃないから（周りの車の流れもありますしね）いつしんどくなってもすぐ休めるわけじゃない、どうしよう！っていう緊張感。それで余計に具合が悪くなったりして。
私は電車と車は何とか大丈夫なんですが、その代わり劇場の座席は（映画の場合も含みます）通路に面した席しかとることができません。
両脇に人が座ると、なんとも言えない閉塞感を感じて、めまいがしてくるんです。それこそ、「あー、もうこれで公演が終わるまでここから出られない・・・具合悪くなったらどうしよう・・・」ってね。
前の席の背もたれと自分が座っている席との間が狭いことに加えて、皆さん自分の足元の床に荷物を置くんですよね。だから、外に出るときにはその荷物を乗り越えていかなくてはならず・・・お客さんの前を通るので、その人と舞台の間をさえぎってしまって迷惑になるし・・・（実際、すごくイヤな顔をされたことが何回かあります）横一列の真ん中あたりの席になるともう最悪。酸欠の金魚のような気分になり、運が悪いと予期不安が出てきたりするんです。真ん中の席だと、外に出る前に何人分もの荷物を乗り越えていかなければならず、それを考えると今はやりの「ぴえん💦」状態になるんです。あー、考えただけでゾッとする💦
今回のチケットも、3月のチケットも、通路側の席をゲットできたのでその点はホッとしているんですが・・・なんだか遊んでばかりいるような気がして母に申し訳ないなぁ・・・。罪悪感。
不安を吐き出せば受け止めてくれる人たちがここにいてくれる。それもあって、行けたんだと思います。
いつも本当にどうもありがとう☆
No.12165 - 2022/02/04(Fri) 20:46:22
☆ Re: 「ボディーガード」千秋楽💝 / すずき
リハビリだと思って、遊びも楽しんじゃえば良いと思いますよ。

座席、端じゃないとダメなの、よくわかります。
No.12167 - 2022/02/05(Sat) 20:56:46
☆ Re: 「ボディーガード」千秋楽💝 / すあま
アスカさん

MRIと同じで閉塞感と拘束感が苦手ですよね。
端の座席だといつでも逃げ出せるから少しは気楽になれますし。

玉置浩二さんライブのときに落ち着かない気分になって、非常口のそばに立ってた警備員さんの隣で見てたことあります（ここに居てもいいでしょうかと伝えて）。じっと座ってるのが苦痛で、立ってある程度の広さあると不安和らいだんです。出入り口近くの安心感なんですよね。
舞台や映画でそれが出来るか分からないけど。

アスカさんが元気になるとお母さまも喜ぶでしょうから、大丈夫だと思いますよ😄
No.12168 - 2022/02/06(Sun) 10:40:21
☆ Re: 「ボディーガード」千秋楽💝 / やぷ
わ〜アスカさんお疲れさまでした✨
楽しい気持ちが伝わってきて、わたしも嬉しくなりました🤗
生きがいがあるって、とっても幸運なことですね♥️
No.12169 - 2022/02/12(Sat) 03:13:41
★ アスカさん / みみずく
こんにちは。
コメントありがとうございます。

教えて頂いた呼吸法 出来ました！
予期不安が消えました！
ありがとう 感謝 感謝です。

アスカさん
凄く頑張っていらっしゃいますよ。
素晴らしいです。
私もコンサート行きたいな？

お風呂の事何て、気にしないで下さいね。
アスカさんは凄いです。
来月も大丈夫です。

私も少しずつ良くなると良いナと思っています。
No.12164 - 2022/02/04(Fri) 17:22:49
☆ Re: アスカさん / アスカ
わあ〜〜〜！そうですか！よかったですね。お役に立てて何よりです(*^-^*)
頑張ってるのかなー、私？自分じゃよくわからないんですが、一人で暮らし始めてからもう三年以上にもなるのに、まだ一日一日を必死で生きていて・・・急流に流されて溺れそうになりながら、何とか岸に縛り付けられているロープにつかまっている・・・そんな感じです。今は何とか耐えられていますが、これからどうなるのかわかりません。ロープが切れたらオダブツですしね。毎日、不安を耐え忍んで何とか生きています。

みみずくさんも大丈夫です。今は苦しい時もあるかもしれませんが、そう長くは続きません。そのうちきっと楽になれる時が来ますからね。あせらず、治療してください。一緒に頑張りましょうね☆
No.12166 - 2022/02/04(Fri) 20:58:48
★ HKさん / みみずく
初めましてですね？

ありがとうございます。
私優しく無いですよ。
我が儘でヘタレで泣き虫のダメダメです。

頑張らない。
そうですね？難しい事かも知れないですよね？
無理して頑張る事に慣れて居るのかもです。

少し肩の力を抜いて···アッ
頑張らない 頑張らないですね。

新参者とか関係無いですよ。
コメント嬉しいですよ。
ありがとうございます。
これからも宜しくお願い致します。
No.12163 - 2022/02/04(Fri) 17:18:44
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