0131204

パニック障害掲示板

　　(^^♪パニック障害　光に向かって

　　いろんな悩み・・・分かち合えたらと思います。

★ (No Subject) / やぷ
アスカさんへ
お疲れさまです😊おお！顔のやつはピーリングですか？ 洗顔だけじゃ落ちない汚れが角質になって毛穴ふさいで炎症パターンだと良さそうですね🐱

うみさんへ
のどが弱いのいっしょです😂うみさんマスク上級者ですね〜年中はすごい！
マスクの内側にいれるシートは知りませんでした
サージカルマスク買うついでにみてきます🙇‍♀️

すずきさんへ
横にのびましたね笑 そういえば掲示板の表示バグってますが３回スレッド立てたら元に戻るんでしたっけ🐱
N95ずっと欠品してると思ってたので助かりました！ 肌に触れる部分も少ないのでいいですね
すずきさんも喉大事に〜😊
No.12111 - 2022/01/14(Fri) 22:08:06
★ (No Subject) / やぷ
久しぶりに扁桃腺からくる熱と風邪でうなってます。こんばんは🐱

明日も普通に仕事ですが、気分がわるくて眠れないので寝るのをあきらめました笑
頭の表面がぴりつくような感覚がさっきやってきて、「わ！パニック発作だー」ってなってから‥‥しかし3分もしないうちに消えていきました。
たまに気まぐれでやってくるパニックくん😂
だけど心がこんな情勢だからかいい感じに鈍麻してるようで、焦るってことがなくなってきたように思います。
コロナがもう信じられない数でてきて、ちょっとあきらめの境地にいますが、みなさん大丈夫でしょうか🐱
わたしは仕事中も常に不織布マスクなので、ニキビがずっと発生していやだな〜となってます。
ニキビパッチ買おうかな

今年も無事にぼちぼち乗りこえていけたらいいですね😊
夜中に失礼しましたー
No.12106 - 2022/01/14(Fri) 02:28:08
☆ Re: / アスカ
やぷさん、お久しぶりです。体、辛そうですね。大丈夫でしょうか。
発作が早く消えていったのはよかったですが・・・。
オミクロン株の勢いはすさまじいですね。あっという間に何千人も患者さんが出てきて・・・このままではまた緊急事態宣言が出るのではないか、と心配でなりません。
新聞によると、あと数年はマスクをする生活を続ける必要があるそうです。日がな一日マスクしてるんじゃ、息苦しいしいろんな肌トラブルも出てきますよね。私はお風呂で洗顔した後、顔をマッサージして肌にまだ残っている脂を取っています。
エライもので、キレイに洗顔フォームで顔を洗ったはずなのに顔をこすると出てくる出てくる、取り切れなかった脂でしょうか。毎回「おお〜〜〜、今回もこんなに取れた！」と半分面白がっている自分がいます。それは脂ではなく「うるおい」というものなのかもしれないのに。お風呂上りはソッコーでクリームをぬりぬり。冬のお肌対策も大変だ。
今年もよろしくお願いします。やぷさんにとってステキな一年になりますように！それでは〜(^^)/
No.12107 - 2022/01/14(Fri) 02:54:09
☆ Re: / うみ
扁桃腺痛くて嫌ですよね。大丈夫ですか？お大事にしてくださいね。
体調不良はパニック誘導しますよね。いくらコロナ軽症とか言われても、コロナだというだけでパニック発作くると思うので、なりたくないものです😂
私元々喉が弱く、家でも夏でも寝る時もマスクしてたのでコロナ禍でもあまり違和感ないのですが、肌が荒れないようにマスクの裏？内側？にいれるシートみたいなのがあると見たことあります。
私はワクチン未接種だし引き続き気をつけようと思います。
No.12108 - 2022/01/14(Fri) 12:22:42
☆ Re: / すずき
このマスク、割と、顔と接触する面が少ないですよ。

普通の不織布マスクに比べたらですけど。

N95マスクだから、夏頃は手に入らなかったし。

俺は、ゴムを頭の後ろで止めるのではなく、
耳でつけるように、切って結び直して使っています。

良かったら、どうぞ。

https://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/B0771R9D9L?psc=1&ref=ppx_pop_mob_b_asin_title

多分、リンク貼ったら、画面が横に伸びちゃうかもしれないけど、スミマセン。
No.12109 - 2022/01/14(Fri) 20:54:58
☆ Re: / すずき
あと、扁桃腺、痛いですよね！

俺は、昔、ロキソニンでなんとかしのいで、
抗生物質で治しました。

カロナールだと、軽くて痛くて。

お大事にしてくださいね！
No.12110 - 2022/01/14(Fri) 20:57:13
★ 遅くなりました / みみずく
明けましておめでとうございます🎍
去年は例年になくしんどい１年でした

今年も宜しくお願い致します

我が家はお正月は、おせち料理とお雑煮です。煮しめと角煮は自分で作ります。
後はできあいをお重に詰めます。
お雑煮も頂きます。

今年は幸いにも三ヶ日は発作が来ませんでした。まぁ4日からは来てます。

今年こそ呼吸法をマスターするゾです。

皆さん
昨年同様に宜しくお願い致します。
No.12098 - 2022/01/09(Sun) 04:22:32
☆ Re: 遅くなりました / すあま
みみずくさん
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い致します。

蟹美味しそうですね。豪華な食卓でうらやましい😃
No.12099 - 2022/01/09(Sun) 10:56:06
☆ みみずくさん。 / ZAITO
みみずくさん。あけましておめでとうございます。

今年は、みみずくさん。にとって良い年でありますように。

蟹がたくさんおいしそうですね。
No.12100 - 2022/01/09(Sun) 20:11:52
☆ Re: 遅くなりました / みみずく
ZAITOさん
お久し振りです

カニは１年に１度の贅沢です。
美味しかったです。

今年の夏で還暦になるので、発作の少ない穏やかな１年であれと思っています。

ZAITOさんも
穏やかで素敵な１年になりますように。
本年も宜しくお願い致します。
No.12102 - 2022/01/10(Mon) 14:07:13
☆ Re: 遅くなりました / うみ
あけましておめでとうございます！
カニ美味しいですよね。みただけで食べたくなる…🦀
私も三が日動いたら4日目から不調続きです😂
無理は良くないですね。のんびりいきましょうね。
私厄年なのですが、早速周りにいろいろ起きています。
母に私と同じ心臓の病気が見つかり、犬は気管虚脱と誤飲。
気を付けないとですね。
今年もよろしくお願いします。
No.12103 - 2022/01/10(Mon) 17:35:18
☆ Re: 遅くなりました / アスカ
みみずくさん、あけましておめでとうございます！

うわああああああ〜〜〜、カニだぁ！！夢にまで見た、カニだぁ！！じゅる〜〜〜（よだれ）。うらやまし〜い！

年始からずっこけたワタシとはエライ違いだ😅

みみずくさんにとって、今年がよい年になりますように！
発作が少しでも少ない年だといいですね☆
No.12104 - 2022/01/11(Tue) 22:23:33
☆ Re: 遅くなりました / すずき
スマホからだから短くてスミマセン。

明けましておめでとう御座います！

カニ凄いですね‼️
No.12105 - 2022/01/12(Wed) 11:46:44
★ すあまさん / みみずく
写メ間違えてしまいました。

カニは３日の日に彼のお持たせで、みんなで頂きました。
我が家の猫達もご相伴で、美味しいお正月でした。

１月も早いものでもう１０日

すあまさんはどんなお正月でしたか？

皆さんにとって 発作が無く心安らかな年になりますように

本年も宜しくお願い致します。
No.12101 - 2022/01/10(Mon) 14:01:35
★ あけましておめでとうございます / マーカス
お久しぶりです。合う薬が見つかってだいぶ安定してみました。
医師の薦めで作業所に通う事になりました。
頑張ります。
No.12094 - 2022/01/07(Fri) 15:34:24
☆ マーカスさん。 / ZAITO
マーカスさん。はじめまして。

自分に合う薬が見つかって良かったですね。

慌てず自分のペースで頑張りすぎないでくださいね。
No.12095 - 2022/01/07(Fri) 16:23:51
☆ Re: あけましておめでとうございます / アスカ
マーカスさん、あけましておめでとうございます。
合う薬が見つかってよかったですね！(*^-^*)これからはますます自由に動けるようになりますよ。
作業所のお仕事、ムリしない程度に頑張ってください。応援しています。
No.12096 - 2022/01/07(Fri) 17:54:13
☆ ZAITOさん初めまして / マーカス
ZAITOさんアスカさんありがとうございます😊
No.12097 - 2022/01/08(Sat) 09:13:47
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