山口高校ラグビー部掲示板

★ 岡大での山高ラグビー部の活躍が載っています。 / 田中　力人

岡大ラグビー部のホームページの掲示板に、春合宿の山高ラグビー部の活躍が載っています。

http://www.okadai-rfc.com/cgi-bin/bbsv2a_20060315/epad.cgi

ご参照下さい。

No.348 - 2006/03/26(Sun) 22:50:04

☆ Re: 岡大での山高ラグビー部の活躍が載っています。 / 河野俊貞

　田中力人先生、岡山大学での評判を書き込んで下され有難うございます。
　そして、現役諸君に次のメッセージを送ります。
　
　例年なら20人を越す大所帯で東に西にと合宿の筈でしょうが、昨年秋に萩工と戦ってからは部員の数も少なく馬齢に似た衰退の現況はお互いに寂しいかぎりです。
　現役諸君も歯がゆいこととは思いますが、如何にもしがたく慨嘆するばかりです。
　光明がある言えば新卒業生が秋のシーズン後の受験勉強に取り掛かり、その成果は全国各地の希望校に合格したと風の便りに聞き安堵しています。
　現役諸君も怪我人も次第に回復し加えて有望新人の参加もありましょうが、諸君は勧誘に勤める傍ら現戦力のアップを図り山口県の高校セブンの雄を獲得してください。
　いまさら傘寿のＯＢが口を出せるものでもなく、監督の指導を理解して日々励んでください。
　いま岩崎先輩と諸君が当たり負けしない体力つくりの道具を作成しています、数少ない選手諸君がお互いに当たることによりメゲルことなく力がつけばと願っています。
　徒に伝統とか昔はと語ることはやめにして，現役諸君の参加と活動を誇りに思っています。
　あらゆる試練に耐えて、秋には暮色迫る鴻南の地で励みその成果を全国大会に注がれんことを。

No.349 - 2006/03/30(Thu) 21:15:46

★ ステップを教えて下さい / 現役匿名希望

僕はステップがうまくありません。　
切り返しを速くする練習とかポイントとか教えて下さい

No.336 - 2005/12/31(Sat) 18:36:00

☆ Re: ステップを教えて下さい / 河野俊貞

　ステップについて、まず貴君の短距離走の記録はいかほどで、そして体重はいくらありますか。
　と申しますのは物理学的に単純に考えて、体重とスピードの積が力となって現われ、それず破壊力となります。
　スピーともなく体重もない者がいくらステップを踏んで進路を変えてジグザグで進んでも、スピードがないと振り切れません。そして体重がないと、いくらスピードがあっても当たり負けします。
　しかしＯＢの小方先輩や久保田先輩のようにスピーとはそこそこですが、天性の身体能力と戦況を読む力があれば人の羨むスワーブを踏むことができます。
　そこで先ず体重を増やし、短距離の走力の習得に励んでください。
　実戦的にはコーンを2.3個を適当に並べて、コーン目掛けて走り、コーンの前でカットインとかカットアウトして次のコーンにつき進んで走ってください。
　もともとスピードがない場合、監督に走り方を教えてもらってください。
　山高のホームペイジは全国的に読まれていますので、もっと良い指導がされるでしょうが古い時代の経験者として単純なことを投稿しました。
　勿論走力があれば、その場その場で緩急自在な走りができるものです。

No.342 - 2006/01/17(Tue) 19:19:42

☆ Re: ステップを教えて下さい / オールドファン [ Mail ]

ゲームの中でステップを切る必要があるのはどういう時でしょう？　ディフェンス・システムの発達した現代ラグビーでは、余程のスピードと相手を交わすテクニック（皆さんが知っているプレイヤーで言えば、例えばサントリーの小野沢など）を持っているプレイヤー以外は、むしろ敵味方双方のその時の局面を考えた場合、ポイントを作ってボールをリメイクすることを心掛ける方がよい場合が多いです。ラガーマンとしては、そのためのフィジカル・フィットネスを養うことが、先ず第一の要点であることを認識した上で話を進めます。

会長が仰っていることが基本ですが、有効なステップを使えるようになるには、その人の身体能力と共に性格的なものも密接に関係していることを知っておく必要があります。
小さい子にラグビーを教える時、黙っていても相手に当たりたくない子は逃げます。身体は小さくとも当たりたがる子もいます。私が後者の子にステップを教える時に取った方法は、
　?@限られた幅の中で鬼ごっこをさせることから始めました。始めはストレートランによって抜くことを要求します。双方のスピードの違いによって結果は異なりますが、このことによってチェンジ・オブ・ペースが有効であることを教えます。何故なら逃げることが出来ない（ステップを切ることが出来ない）子の多くは、自分が思うようにステップを切れる自分自身の速度を知らず、自分のトップスピードでステップを切ろうとして出来ないでいることが多いからです。
　?Aその次に従来から指導される体重移動によるステップの方法を教えます。会長がコーンを使った方法を紹介していますが、それと同じです。つまり、自分が左にステップを切ろうとする時には、一旦、身体の重心を右側に預けて右足の反動を利用して左に急激な体重移動をすることでステップを切るというものです。多くのプレイヤーのステップはこれです。?@と合わせて練習することで比較的早く取得できます。
　?B最後の方法は、自分がステップを切りたい方向に身体を倒すように移動する方法です。左にステップを切る時には、左の方向に左の肩を入れるようにしながら、左足を踏み出すのです。ナンバ走りという言葉を聞いたことがありませんか？先程の小野沢はこの走り方です。NBLのマイケル・ジョーダンなどもそうです。この方法では速度の変化が生じません。又、ステップを切る前に体重移動が生じないので、こちらの意図を読まれにくいのです。
　?C最後のこれは教えられません。それは、相手との間合いを見切ることです。双方の速度を判断して何処でステップを切るのが良いかを知ることが一番重要なことです。ゲームを沢山することと、実際のゲームを沢山観ることです。これは判断力を養うことと同じですから、逆に当たった方が良い場合にはシッカリとボールを両手で持って、立ったままでいる意識で当たることにも繋がります。

ステップに限らず上手になりたいと思ったら、ラグビーのゲームを沢山観てください。そして、自分が望むプレイスタイルのプレイヤーの動きに着目して、真似てみてください。参考にならば幸いです。

No.343 - 2006/01/21(Sat) 01:31:14

★ 山防支部大会・山陽地区7人制大会情報 / 岩本　隆治

　先日、お問い合わせがありました大会の詳細が決定しましたのでご連絡いたします。お気軽にグランドにいらしてください。そこには、嘘偽りのない青春の汗と輝く瞳が存在します。まだまだプレーとしては、未熟な面も多々あるとは思いますが、一生懸命に楕円球を追いかける姿を見ていただき、一人でも多くのラグビーファンが集う場所に出来ればと思っております。よろしくお願いします。

【山防支部大会・7人制大会】

平成18年1月14日（土）・山口高校グランド
　１３：００～多々良-山口
　１３：２０～山農-山口
　１３：４０～山農-多々良

【山陽地区7人制大会兼強化練習会について】

　近年、７人制ラグビーが急速に普及し、高校においても全国大会が開催される程となってきました。昨年のジャパンセブンズ２００５（主催：日本ラグビーフットボール協会　主管：関東ラグビーフットボール協会）では、山口県より３名の生徒が中国代表として全国大会に参加致しました。それぞれが活躍をし、５位という結果を残せました。今年についても一人でも多くの選手が、山口県より選出されるため、山陽地区の高校の強化を図ることを目的に、７人制の試合を実施します。

平成１８年１月１５日（日）・山口高校グランド　
　　１０：００～　７人制第１試合（山口・山農-宇部B）
　　１０：２０～　７人制第２試合（多々良-宇部A）
　　１０：４０～　７人制第３試合（新南陽・光Ａ-宇部Ｂ）
　　１１：００～　７人制第４試合（新南陽・光Ｂ-宇部Ａ）
　　１１：２０～　７人制第５試合（山口・山農-新南陽・光Ａ）
　　１１：４０～　７人制第６試合（多々良-新南陽・光Ｂ）
　　昼　　　　　食
　　１３：３０～　１５人制第１試合（宇部高校-連合Ａ）
　　１４：００～　１５人制第２試合（宇部高校-連合Ｂ）
　　１４：３０～　１５人制第３試合（連合Ａ-連合Ｂ）
　　　　　　　　　　　　※連合Ａ（新南陽・光）　連合Ｂ（多々良・山農・山口）

No.339 - 2006/01/11(Wed) 20:28:09