山口高校ラグビー部掲示板

★ 中国地区大会（全国７人制大会中国地区セレクションマッチ）について / 田中　力人

中国地区大会（全国７人制大会中国地区セレクションマッチ）について、下記のとおりご案内いたします。

期日　　２００５年３月１９日（土）２０日（日）
場所　　島根県浜山運動公園　　http://www.shimanetoshikoen.jp/hamayama/

２月に行われた選手権大会１０人制の試合が、この大会に出場する山陽選抜チームのセレクションマッチになっていました。
山口高校のメンバーは、ほぼ全員が候補として上がっており、全員で島根に行く予定となっています。
また、この中国大会が、さらに中国地区のセレクションマッチとなっており、中国地区で優秀な選手を選抜し、中国地区選抜チームを作り、４月に東京江戸川で行われる、「全国７人制大会」に出場するというシステムです。

山口県からは、山陽選抜チーム・山陰選抜チームの２チームが出場します。
中国地区で１２チームの参加があり、１９日には予選リーグが行われます。
２０日には、３グループに分かれて、順位決定戦が行われます。

今後詳細が分かり次第、ご連絡を致します。
どうぞよろしくお願い致します

No.173 - 2005/02/27(Sun) 23:35:16

★ (No Subject) / 堀田　佳伸

体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞはご指摘のように、自体重のみを利用した　｢時間も場所も取らないトレーニング｣　となっております。
以前遠征中になかなかﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｼﾞﾑが無いため、体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞにおける効果的なﾄﾚｰﾆﾝｸﾞﾒﾆｭｰを考案しました。是非保護者の方々も実施してみてください。
････と言いたいのですが、日頃運動をされていない保護者の方には少し　キツイ　ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞも含まれております。最初から無理をされず、毎日少しずつ運動量を増やされるようお願いいたします。

堀田は休日の練習に　ほぼ毎回参加しておりますので、ご質問などがございましたらいつでもｸﾞﾗﾝﾄﾞにお越しください。
　選手には厳しい事を言いますが、保護者の方には優しいですよ!
お待ちしております！

No.171 - 2005/02/12(Sat) 00:20:30

★ 難しい？体幹トレーニング / 溝部

体幹トレーニングを体験しました。
簡単そうなので、息子と一緒にやってみましたが、いまいちやり方がわからず、正確にできたかどうかは疑問です。（特に背筋２）
けっこう腹筋・背筋に効いてくるトレーニングとは思いますが、一度堀田さんの指導の元に正確な方法・注意点を教えてもらった方がいいと思います。

保護者の皆様へ
自分の体重を利用した無理のないトレーニングです。息子さんと一緒にどうぞ。
２～３日後には筋肉痛が出るかもしれませんが、続ければお腹のぜい肉が取れそうです。

No.170 - 2005/02/09(Wed) 23:22:36

★ 現役生へ / OBより

現役諸君、頑張って下さい！
現役の活発な意見は部活に対する真剣な取り組みを感じます。
君達の様な選手がいれば、山高ラグビー部はこれから必ず強くなります。
常に日々の練習に疑問を持ち、先生と相談して良い方向にベクトルを向けていければ良いと思います。
ただ、色んな人の力があって、自分達がグランドに立てるという事は忘れないように。親、友人、先生など、常に自分を支えてくれたいる人たちに感謝の気持ちを持って練習や試合、そして高校生活に取り組むように！
ラグビーのできる、こんな楽しい時間を過ごせている君達が羨ましいです。練習や試合、辛いと思うと辛いよ、楽しめ！楽しめ！enjoy! rugby football!　

No.168 - 2005/02/06(Sun) 03:59:43

★ 山口高校を応援しています / ラグビーファンより

山口高校ラグビー部の皆さんの試合を観戦したり、ホームページを楽しく拝見させて頂いています。ありがとうございます。
皆さんが、現在、日々苦労している様子が掲示板を通してうかがえます。陰ながら応援していますのでがんばってください。皆さんががいろいろな意見交換をして、今の現状を乗り切ろうとしていること、とても大切だと思います。今の苦労は、今後、大きな成果として生きてくるものだと期待をしています。
ただ、皆さんのために苦労して作成されたトレーニング計画は、別の目的に使うためにという表現がありましたが、山口高校のひたむきな姿に感動して、ラグビーファンとなった私にとって、少し残念で寂しい思いがしました。皆さんが思い悩んでいるのと同様に、多くの関係者、練習に携わっておられる人も常に悩んでおられ、最善の方法がないかと思案されているはずです。決してそのようなことはないと思います。また、授業でラグビー部が行っているトレーニングが採用されていることは、そのトレーニングが効果的である証拠だと言うことではないでしょうが、ラグビー部が行っていることが、いろいろなところで役立てられていることに自信を持ち、胸を張っても良いのではないでしょうか。
生意気なことばかり言いましたが、周りで見ている人以上に皆さんの苦労は、大変なものだと思いますが、力の差はあるものの、ひたむきにボールを追い続けタックルをしている姿に感動させられた人は、私を含め数多いと思います。皆さんが、きびしさの中に身を置き、そこから出てくる瞳の輝きを見るために、時間が許す限り試合会場へ足を運びます。人数不足と言うことを聞きました。人を増やすことが一番の悩みの種でしょうがあきらめず勧誘を続けてください。きっと皆さんの気持ちを理解してくれ、集まってくれる人がいると思います。山口高校ラブビー部が１５人制に出場し、その試合で新たな感動を与えてくれる日を楽しみにしています。がんばって下さい。

No.167 - 2005/02/06(Sun) 00:31:32

★ (No Subject) / 堀田　佳伸

選手から声が出るということは大変良いことだと思います。ただ幾つか提示させてください。
　ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞについて
専門的身体つくりのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞとして、ｽﾋﾟｰﾄﾞ･ﾊﾟﾜｰ･動きの中における柔軟･巧み･持久力･ﾊﾞﾗﾝｽなどのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞが挙げられます。これらの能力を少しでも向上させるために、毎月ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞﾒﾆｭｰを監督と協議しながら提案しております。
　堀田が(12/8)最初に説明しましたが、ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞや練習課題は年間計画をしっかり立案し実施していく事が重要だと思います。ただ闇雲に練習やﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをしても、その時は充実感に浸れるかもしれませんが、基礎的な部分が疎かになっていると後々大きな問題になるかと思います。
配布されたﾋﾟﾘｵﾀﾞｲｾﾞｰｼｮﾝを参照してください。今のこの時期における重要な点は、基礎的な体力(持久力･筋力･ﾊﾞﾗﾝｽ)を構築することです。　
身体が出来ていない今の状態でｺﾝﾀｸﾄ練習を取り入れてしまうと確実に多数の負傷者が出てしまいます。これは指導者として避けなければなりません。また当然ﾄﾚｰﾅｰとしても監督に避けるよう話します。
　選手の皆さんにお願いです。平日の練習･ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは2時間弱で実施しております。短い時間の中で高い質の練習･ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞが行われているとは思いますが、帰宅後に｢自分が弱いな！｣と思われる部分を是非鍛えてください。個々の身体能力が1日でも早く高まれば、それだけﾁｰﾑ練習においても競技特性に準じた練習･ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞが実施可能となります。
　
　土曜日のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞについては上記しましたが、まずは基礎的な部分を高めるために従来とは異なったﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを実施しております。ﾗﾀﾞｰなどのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞはﾗｸﾞﾋﾞｰ競技だけに行われるｱｼﾞﾘﾃｨ-ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞではなく、人間が動く上で大切な要素(ﾊﾞﾗﾝｽ･敏捷性･巧みなど)を多く含めております。
またｳｫｰﾐﾝｸﾞｱｯﾌﾟについても監督との話し合いの中で試行錯誤しながら作成しました。
一般学生にとっても非常に良いﾄﾚｰﾆﾝｸﾞなので授業にも参考にしていただきたいと思っております。

提案するということは、自分たちのﾁｰﾑをしっかり考えている証拠です。｢前向き｣にまた｢ひたむき｣に練習･ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞに励んでください。またどんなﾄﾚｰﾆﾝｸﾞがしたいかどんどん提案してください。皆さんの声に答えられるよう堀田も頭を捻りますので！！

皆が高い目標を掲げ、我武者羅に取り組んでいけば、必ず勝利は付いてきてくれます。
頑張っていきましょう。

No.166 - 2005/02/05(Sat) 21:51:56

★ 写真展の準備について / 田中　力人

今年も、松岡さんが、県下のすべての高校のラガーマンを撮った、「高校ラグビー写真展」が、２月１３日（日）から、ゆめタウン山口店で開催されます。
今年１年かけて撮影された、５７枚の写真が展示されます。
各高校数枚ずつ、「輝く瞳」の高校ラガーマンの写真が展示されます。
山口高校も５枚ほど展示される予定です。
つきましては、２月１２日（土）１９：００から、展示準備（会場設営）を行いますので、お近くの方で、ご都合のつく方がいらっしゃいましたら、お手伝い頂くと幸甚です。
人数が多い方が、短時間で済ませることが出来ます。
１９：００に１階奥のサービスカウンター前においで下さい。
そこで入店証をもらい、２階バック（店の裏の商品倉庫）で写真の設営をします。
時間に遅れた方は、サービスカウンターに申し出ると、場所を教えてくれます。
ご多忙中、恐縮ですがよろしくお願い申し上げます。

No.165 - 2005/02/05(Sat) 18:42:33